体にいいものにこだわって!　悠々粋亭

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高血圧

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2005.02.18

最近ウォーキングで歩数を稼げなくなりました。
今までなら１万歩を超えているはずのつもりが全然！
万歩計の調子が悪いのかな～と思いつつ・・・

若いときから上り坂や階段が苦手で、山好きなくせに
登りは心臓バクバク！下りとなると本領発揮！

ＴＶで階段の上り下りがいいようなことをちらっと聞き
運動量の少なさをそれでカバーしようと、坂や階段を
探してみますが、通院の時のバス停くらい
しか思いつきません。

早速、今日から挑戦！普段は滅多に通らないところなので、
周りを観察しながら歩いていますと、沖縄や伊豆高原で
見かける緋寒桜？が３０～４０本くらい若木ながら
１～２分咲き！今日なんて寒い曇り空なのに。

桜大好き人間としては、これからハードな登り中心の
ウォーキングに、桜が愉しみを与えてくれそうです。

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19日AM 5:10
ごめんなさい！21:00からの特売、パスワードと暗証番号を入力し、注文画面へご案内したつもりだったのに、もう一度入力しないと駄目だったんですね～。
今朝確認しましたら、売り切れていました！残念！！
申し訳ありませんでした。美味しそうでしたのに・・・