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2005年10月の記事
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アコルトのパン♪
一ヶ月間、砂糖を摂らない生活をしてきましたが、娘はさすがに、とても辛い様で、スイーツを食べたがります。２週に一度、杏仁豆腐など食べたりしましたが･･･。最近は食べた後、あまり良い感じがしない様です。頭が痛い・足が痛い・などと言います(^-^;砂糖を使わないお菓子を作ってあげなくては･･･^-^;私自身も砂糖は摂らない様にしていますが、やっぱりとても辛くなって来ました･･･。レシピ本など、図書館で見たりしましたが、やっぱり材料を揃えるのが、大変です。通販で揃えるのが手っ取り早いですね･･･。･･･という事で昨日は、表参道にある 『アコルト』へ 行ってきました♪『アコルト』さんは、１００％オーガニックの原料と天然水使用、マクロビ・ヴィーガン（完全穀物菜食）のパンのお店★マクロビ関連の本や雑誌などでは、よく紹介されているので、マクロビを実践している方は、皆さんご存知のお店ですね^^私はネットで、天然酵母パンを探して居た時に偶然見つけ、お試しセットを購入し、FANになりました～♪中でも、アップルパイはクセになる美味しさです★レーズンとりんごの自然の甘さが、とっても美味しい。アコルトさんのパン達は、ビジュアルが、素晴らしく美しい♪こんな綺麗なパン（しかも天然酵母パン）見た事ありません^^ラントブロートは、野菜をサンドするととっても美味しい★パンと野菜、それぞれの美味しさが引き出され、『パンってこんなに美味しいんだ！』『野菜ってこんなに美味しいんだ！』と気付かせてくれます^^幸せいっぱい感じさせてくれる･･･そんなパン♪ ﾃﾞｽ通販でも購入出来ますよ^^ お勧めです♪ by nyantomo
2005/10/17
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食生活を変えての変化
以前も日記に書きましたが、一ヶ月位前から、マクロビオティックを実践しています。抗精神剤の副作用なのかわかりませんが、とても食欲があって、甘味を摂りたがりちょっと困ってます。娘には、卵・乳製品・砂糖を食べさせないようにしています。この３つは、絶対に阻止してます(･_･)bマクロビでは、動物性食品は摂らない様に言われていますね。ですがオーソモレキュラー治療のセミナーでのお話で、肉を食べた方が良い。 と言われました。プロテインの摂取が大事との事で、一番効率の良い摂取方法が、牛肉を食べる事らしいのです。（マクロビを実践していたご家族のお子さんで、とうしつにかかった方がいらっしゃるようです。マクロビを実践していても、とうしつにかかる事はあるようで･･･もちろん、マクロビをしていたからかかった、という事でもないと思います。）娘は、以前はボ～っとして活気がなかったのですが食生活を変えた結果なのか、その影響と関係のない病状の経過なのかは、わかりませんが今現在は、喜怒哀楽があり、意識もはっきりしている感じです。イライラする事も増えました。夕方になると、不安がったりもします。以前は、こういった自分の感じている事を訴える事はありませんでした。とうしつの症状が多く現れて来ていて、悪化しているのかなと、不安な気持ちもにもなりますが、薬を飲んでもこういった状況の場合は、量を増やしたり、薬を変えたりといった事をするのでしょうか･･･。主治医には、状況を説明していますが薬に関しては、ずっと変りません。こちらの意志を尊重して変更するものなのでしょうか？お肉を食べたあとは、機嫌がよく気分も良いようです。様子を見ながら、続けていくつもりでいます。統合失調症について（とうしつ探検隊ＨＰ）by nyantomo
2005/10/17
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栄養療法の検査を受けてきました～
今日も早起き♪ おはようございます^^先週の土曜日の事になりますが、オーソモレキュラー治療を受ける為の基礎検査を受けに行ってきました。内容は･･･●発病から現在までの経緯・状態の問診（今までの食生活の事なども聞かれました）●ＨＯＤ問診検査（Ｈ・オズモンド医師作成の知覚・妄想・うつ分析）●毛髪検査（体内ミネラル・有害重金属検査。ミネラルバランス、有害重金属が代謝を阻害するので、状況を把握するため）●自律神経機能検査（投薬、ストレスなどによる中枢神経機能の把握）＊この検査は、国内厚生労働省の認定を受けていないので自己負担治療です･･･（つまり保健が使えない為、費用がとてもかかりますた^-^;）ＨＯＤ問診検査は、１４５の質問にＹＥＳ、ＮＯで答えるもの。例えば 「じっと見ていると、人の顔が時に脈打って見える。」「エネルギーの線を身体に感じる。」など、幻覚・幻聴があるのは解っていましたが、”見え方”もいろいろである、というのを始めて知りまして･･･^-^;これは、幻覚なども、どの程度の症状であるかの現状がわかりやすいなぁ、と感じました。自殺する危険性が高い可能性や、暴力・殺人の思いの可能性などの分析も出来たりします。（因みに、娘は自殺の可能性はありませんでしたが、暴力・殺人などの思いは高い。という結果が出ました^-^;;女の子なので、今現在は、暴れるといった事はおかげさまでありません。男の子の場合は、ひょっとしたら大変なのかもしれませんね。。。）自律神経機能の検査は、寝ている時（横になっている状態）と、立ち上がった時で調べます。緊張やストレスを、どの程度受けているかがわかります。娘の場合は、ストレスを受けている社会人並でした^-^;課長、部長クラスの方の、常に緊張している状態の方に近い状態と言われました･･･今までこちらでこの検査を受けた方の中での、最高記録だそうで^-^;始終こんなに緊張しているなんて、そりゃ疲れるしおかしくなってしまうよなぁ、と何か不憫な気がしました･_･;この２つの検査と、毛髪検査の結果を踏まえて診察・治療・サプリメントの処方をしていただきます。来週、再び診察に行きます。もう少し詳しいお話が聞けると思っています。by nyantomo
2005/10/15
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買い物が大変になりますた･･･でも楽しい(^-^)
おはようございます(^-^)ﾉ最近、とても早起きになりました。マクロビオティックを始めてから？ という気がしますが･･･ 関係あるのでしょうか？(笑)マクロビを始めて、３週間くらい経ちました。始めのうちは、白米に雑穀を入れたものを食べていて、白米 ⇒ 発芽玄米 ⇒ 玄米 と移行していき、今は、玄米を食べています。思っていたより食べやすいですね♪･･･と言うより、問題なく食べられます。初めから玄米にしても大丈夫だったかも♪ただ、炊けるまで時間がかかりますが、大した問題ではない(^-^)ずっと家にいてヒマヒマ♪ですから(笑)食事の後、身体がとても温まっていて、暑いくらい！始めは 「 ﾅﾝｼﾞｬｺﾘｬ･･･？」と思っていたのですがどうやら玄米を食べているからの様で･･･。そして他に、調味料を無添加で化学調味料・砂糖を使用していないもの。に、変えました。これには、とても驚かされ、いろいろな事を考えさせられました。『 無添加で化学調味料・砂糖を使用していないもの。』というのは、普通のお店には ほとんど 売っていない のです。いつも大手スーパーへ買い物に行っていました。品数豊富で、同じ製品でもいろいろなブランドがあるので気に入ったものが買えるからです。「やっぱり買い物は、●トー●●●ド●だよねっ！」などと言っていたのですが、このスーパーには、全くそういった調味料はありませんでした。こんなに広い売り場の、食べ物の殆どに添加物・化学調味料が使用されているのか･･･と今更ながらとても驚きました。いろいろ探したところ、近所に１件、多少そういった調味料を扱っているスーパーがありました(^-^)いままでは、あまり利用していなかったのですが･･･。大手に比べると、小さな店舗で、扱っている製品も少ないけど、不思議な事に、無添加・化学調味料未使用製品は、数点あります。店舗は大きいけど、全く無添加・化学調味料未使用製品を扱っていないスーパーと、狭いけれど、扱っているスーパー･･･。この違いって何なのだろう。ってちょっと考えてしまいました。因みに、私が以前行っていた、大手スーパーには、有機野菜の扱いもありませんでした。会社理念などの違いなのでしょうか･･･。安いモノを買いたい、とは当然思います。けれど今となっては、多少高くても安全なものを購入したいですね。添加物の事を考え始めると、 食べられるものがない！という事に気がつかされます。「いちいち細かい事、気にしてるね。」とネット友には言われました。私もそう思います。以前の私でも、そう感じると思います。食べていても実質、害は認識していなかった訳ですし。マクロビを実践している方の中には、砂糖の事は気にしていても、添加物の事は、あまり気に留めていない方も、いらっしゃるみたいでした。（どちらかのブログで拝見したのですが、添加物の入った製品をオススメしてらしたので･･･そう感じました。良い・悪いが言いたいのではありません。娘が病気にならなければ、意識する事はなかったはずなので。）ただですね･･･害があった、と報告されているのに 何故使用出来るのかが素朴に激しく疑問なだけで･･･。と、ここでこんな事を言っていても、既に使われているので、イヤなら、そう言ったものを、選ばないようにすれば問題はないという、それだけの話なのかもですが･･･。（ホントにそうかな？^-^;） 食品添加物一覧by nyantomo
2005/10/13
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