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2016.07.31
テーマ： ひとり暮らしの自炊記録(206)
カテゴリ： きょうの出来事
今日は、久々に特になんにも予定がない日曜日。
土曜日まで仕事が忙しくて、日曜も勝手に「忙しい」と思い込んでいたけど
メールチェックと勤務時間表の提出だけでした。
でも、めちゃくちゃ暑くて、出かける気も起きず、
家でゴロゴロしていました。
昼からビール飲んで昼寝して起きたら、熱中症の1歩手前・・・やばかった。
朝ごはん。温野菜そうめんサラダ。
昼ごはん。ワンプレート炒め物（オイルフリー）ごはん。
玄米が固くて、噛むのに時間がかかった！！
ゴハンはちょっと学習して水を多めに炊いたら、こんどはやわらかかった
いま、キャベツが安いので、毎食キャベツ祭りです
土曜日まで仕事が忙しくて、日曜も勝手に「忙しい」と思い込んでいたけど
メールチェックと勤務時間表の提出だけでした。
でも、めちゃくちゃ暑くて、出かける気も起きず、
家でゴロゴロしていました。
昼からビール飲んで昼寝して起きたら、熱中症の1歩手前・・・やばかった。
朝ごはん。温野菜そうめんサラダ。
昼ごはん。ワンプレート炒め物（オイルフリー）ごはん。
玄米が固くて、噛むのに時間がかかった！！
ゴハンはちょっと学習して水を多めに炊いたら、こんどはやわらかかった
いま、キャベツが安いので、毎食キャベツ祭りです
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