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May 23, 2010
テーマ： 今夜のばんごはん(53058)
カテゴリ： グルメ
早めに用意しました。
（７時頃には帰って、食べられるかな
）
・「ナスのピリ辛味噌炒め」
・「サーモンハラスの塩焼き」
・「ギボシの漬物」
・「サラダ」
トウバンジャンとテンメンジャンを使って、
甘辛味に
ナスは素揚げしてから炒めたのですが、
ちょっと油っこくなっちゃった
「サーモンハラスの塩焼き」
この部位が一番脂が乗ってて
おいしいですね～
通が好む超絶品！絶妙な塩加減と程良いあぶらが最高！貴重なハラスの部位をじっくり干しあげました。紅鮭ハラスの干物
贅沢!!鮭のトロの塩焼き10P26apr10鮭ハラス塩焼【1pc200g入】【焼き魚】
また競馬に負けたので、
ヤケ酒になっちゃいそう
～今日の競馬の結果
・東京11Ｒ「オークス」
惨敗
アパパネとサンテミリオンのゴール前の争いは
白熱しました
強い馬は外枠でも関係なかったですね
それにしても横山典弘騎手はその名の通り
ノリに乗ってる
有力馬に乗ったら、外せませんね
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