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ビ〜ズ
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2023年09月25日
テーマ： 歯の健康＆歯科好きになる方法(2)
カテゴリ： おばちゃんの戯言
3ヶ月に１度の歯科検診＆クリーニング。
まず、先生に虫歯の有無や嚙み合わせなど診ていただく。
その後歯科衛生士さんにバトンタッチ。
歯周ポケットの深さを測ったら、歯の染め出しを行い磨き残しを調べます。
一番緊張する瞬間です。
自分ではきちんと磨いているつもりでも
毎回「磨き残しがあります」にチェックが入り
プラークスコアは30台（20以下が理想）
初めての 「よく磨けています」
プラークスコアも１２とずいぶん改善＼(^o^)／
・歯ブラシ、糸ようじ、ワンタフトで歯を1本ずつ磨くよう心がける
・ブラシが届きにくい奥歯の奥や歯の裏側に歯ブラシがあたるように
・夜の歯みがきは時間をかけて丁寧に
。。。という衛生士さんのアドバイスに加えて
NHKの番組で観た 「オトナ歯みがき」のトリセツ の内容が
チカラの加減や歯ブラシの持ち方・モチベーションなど
とても参考になっています。
結果が良いと褒めていただき
さらに磨きをかけよう！と張りきります。
プラークスコア1けた台を目指し、次の3か月後に向けて始動です。
まず、先生に虫歯の有無や嚙み合わせなど診ていただく。
その後歯科衛生士さんにバトンタッチ。
歯周ポケットの深さを測ったら、歯の染め出しを行い磨き残しを調べます。
一番緊張する瞬間です。
自分ではきちんと磨いているつもりでも
毎回「磨き残しがあります」にチェックが入り
プラークスコアは30台（20以下が理想）
初めての 「よく磨けています」
プラークスコアも１２とずいぶん改善＼(^o^)／
・歯ブラシ、糸ようじ、ワンタフトで歯を1本ずつ磨くよう心がける
・ブラシが届きにくい奥歯の奥や歯の裏側に歯ブラシがあたるように
・夜の歯みがきは時間をかけて丁寧に
。。。という衛生士さんのアドバイスに加えて
NHKの番組で観た 「オトナ歯みがき」のトリセツ の内容が
チカラの加減や歯ブラシの持ち方・モチベーションなど
とても参考になっています。
結果が良いと褒めていただき
さらに磨きをかけよう！と張りきります。
プラークスコア1けた台を目指し、次の3か月後に向けて始動です。
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褒められて伸びる私です♪
パタマ
さん
今まで歯科で染め出して磨き残しを調べたりしたことがなく、
歯科によって、やる事が色々と違うことを知りました。
とても丁寧で安心して通える歯医者さんですね(*^^)v
私が最も緊張するのは虫歯チェックなんですが、
磨き残しチェックがあると緊張する場面が増えてしまうなぁ(^^;)
トリセツ、見てました。
大事なのは歯科検診＆歯科でのケア。という事で、
そこはお互いにクリアできていると思って良さそうですね。
家でのケアに手を抜かず、私もプラークスコア１桁を目標に頑張ります♪
(2023年09月25日 16時38分40秒)
歯科によって、やる事が色々と違うことを知りました。
とても丁寧で安心して通える歯医者さんですね(*^^)v
私が最も緊張するのは虫歯チェックなんですが、
磨き残しチェックがあると緊張する場面が増えてしまうなぁ(^^;)
トリセツ、見てました。
大事なのは歯科検診＆歯科でのケア。という事で、
そこはお互いにクリアできていると思って良さそうですね。
家でのケアに手を抜かず、私もプラークスコア１桁を目標に頑張ります♪
(2023年09月25日 16時38分40秒)
お互いに１けたを目指しましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!
ビ〜ズ
さん
☆パタマさん
染め出し＆磨き残しチェック、今の歯医者さんが初めてです。
不要な処置を勧めたりしませんし、説明も分かりやすくて手技が丁寧。
いままでマウスピースや保険外の被せ物の話しかしなかったり
衛生士さんが居眠りしたりだったので歯科を代わって本当に良かったです。
緊張することはあっても、これまでみたいに憂うつな気分ではなく
自分のことだし気をつけないとアカンよね！といくらか前向きな気持ちで
通えています。
朝から甘いものを食べ間食も多いので、その分も自分でしっかりケアして
いくつになってもゴハンを美味しく楽しみたい一心です。 (2023年09月26日 14時07分19秒)
染め出し＆磨き残しチェック、今の歯医者さんが初めてです。
不要な処置を勧めたりしませんし、説明も分かりやすくて手技が丁寧。
いままでマウスピースや保険外の被せ物の話しかしなかったり
衛生士さんが居眠りしたりだったので歯科を代わって本当に良かったです。
緊張することはあっても、これまでみたいに憂うつな気分ではなく
自分のことだし気をつけないとアカンよね！といくらか前向きな気持ちで
通えています。
朝から甘いものを食べ間食も多いので、その分も自分でしっかりケアして
いくつになってもゴハンを美味しく楽しみたい一心です。 (2023年09月26日 14時07分19秒)
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