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2023.02.01

015.60歳からの疲れない家事 [ 本間朝子 ]

テーマ：読書(8290)

カテゴリ：【読書】家事

本のタイトル・作者

60歳からの疲れない家事 [ 本間朝子 ]

本の目次・あらすじ

６０歳からは「疲れない家事」がいい
疲れない掃除／疲れない洗濯
疲れない料理
疲れない「名もなき家事」の工夫
便利なサービスや家電も味方につける

感想

2023年015冊目
★★★

家事のノウハウを学び、「いかに楽をして日々を回していくか」を極めたいと思っている。
というわけで、「60歳レベルで疲れない家事ならば私にはお茶の子さいさいなのでは」と読んでみた次第。

・フローリングワイパーのシートは５枚重ね付けしておく
・布団の掛けカバーの四隅の紐に、おなまえリボン（スナップタイプ）をつけておく
・まな板は小さく薄いものを２枚用意する（百均で十分）
・調味料は３分の１のいちにマジックでラインを引いておき、そこまで使ったら新しいものを買う
・シャンプーなどは詰替え用のまま使う
・野菜の皮はむかないで食べる
・季節家電は吸盤フックを家電の背面や側面に貼り付け、コードを巻き付けておく
・ダンボールは畳んだ底を二箇所ガムテープで止め、ダンボールポケットを作ってそこに入れていく
・家事時間終了後は紙コップを使ってもらう
・玄関は人感センサー付きライトに変える

ほか、スポンジ（硬い面と柔らかい面があるやつ）の柔らかい面は洗剤の泡立てのためで、洗うのは硬い面がいいんだとか、知らなかったな。

調味料もだいたい使い切ったあとで「あ、次買ってなかった」となるので、線引いておこう。

野菜の皮は、
「 87歳、古い団地で愉しむひとりの暮らし [ 多良美智子 ] 」
を読んでからなるべく剥かないようにしています。

まず皮を剥く時間がなくなるし、生ごみも出ないし、栄養は取れるし。
まだ時短・改善できる家事の余地があったのだと嬉しくなった。
ちなみに夫は皮剥きしないとダメな人なので、バレないように薄切り細切りにしています。
私は土がついてても気にしないタイプなんですが、一応ネットで皮をごしごし洗ってます。気持ち。

しかし「１日１箇所プチ掃除リスト」があって、ひとつひとつは「玄関周り　表札やインターフォンなどをペンキの刷毛でひとなで」とかなんですが、面倒くさがりがすぎるのでそれが無理なの！！
生きるの大変すぎん？！掃除しないといけないところ多すぎるやろ！

なるべく省力化して、ダラダラする時間を増やせるように。
そのための努力を怠らない！！笑

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