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夏休みが終わる
明日から本格的に再始動。夏の間にやっておきたかったこと、２割くらいしかできなかった。つい、スマホしてしまう弱い自分。新潟から帰る時に数枚写真撮ったので…車窓から妙高山。始発は空いてます。車内掲示…😥緑の中を進みます。ハンコの町！！停車中いきなり雷雨に…身延から静岡は天気雨11時間の旅を終えました。
2023.08.27
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三和村へ
実家で毎日毎日のんびり…お盆、台風、甲子園、夏祭り、🍉でもあっという間に時間は過ぎる。久しぶりにまじまじと自分の顔を鏡で見る。何が変わったのかわからないけど明らかに昔と違うあーあ、母も元気でこんな暮らしがずっと続けば良いのに〜なんて思う。今日は少し足を伸ばして三和村の喫茶去へ。。なんと、、Gackt様も来店したと言う。多分謙信公の関係かな。古き良きステキなお店でした。コーヒーが☕️非常に美味。
2023.08.17
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52ちゃい 青春18の旅 後編
長野、あっつ！🥵慣れたもんで、気恥ずかしさもなく華麗に改札スルー。ネット検索してたこれらを狙ってMIDORI長野 2F 信州おみやげ参道ORAHO内へ。…完売で。仕方なし。おやきを買うかといろは堂へ。高っ！でもなんか、今まで知ってるおやきとは違うオシャレな感じ！旅も後少しか…もうすこしで新潟入るわ、、と呑気にまた💤妙高高原駅へ…直江津行きに乗り換えまで1時間あるので近くのショップに行って土産買うか！と降りた、、そして、ここで私の青春18の旅が終わりになるとは。いや、とっくに終わってたのだ…もう、詳しい方はお気付きだろうが。。長野から出てる越後トキメキ鉄道って！J Rじゃないんですって！！ 改札スルーしようとしたら、無表情に1000円近く請求されて、は？ですよ。。ま、同じようなのがたくさんいるんでしょね。べそかきながら姉に電話する52歳、女、リュック背負って…青春18で来たの〜という告白には？まじ？と引きつつ、あー、そっから却って高くつくかもねっ笑笑頑張って。と呆れて笑ってた。。やっぱ、わたしはツメが甘いというか、必ずこうなるのはなぜ？引き寄せとか、、なんかやっちゃってる？？駅周辺の行きたかった店は閉まってるし。ヤケクソで待合室でおやきを食べた。これが、、めちゃくちゃ美味しい‼️妙高高原駅、涼しい！上越妙高までまた追加の切符を買い改札通り、、急な階段上がる…ん？歩く歩道？いやいや、木ですね、素材は。。スケボー用？答えはスキー客用？？でも思いっきりビジネスマンだね…何もかも私には理解し難い。間抜けな52ちゃいはもうすぐお家に着きます笑しかし、なんか、、納得できん‼️💢（ 終 ）
2023.08.13
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52ちゃい 青春18の旅 中編
甲府で改札を降りて、ネットでチェックしていた信玄餅が入ったどら焼きを買うべく近くのそれらしき店に。しかし信玄餅しかない…。そうそう。信玄餅って、我が故郷近くの出陣餅と激似なんですよね。なんなら今住んでる安倍川餅も…粉を撒き散らせずには食べれないという…とりあえず、餅が入ったどら焼きは？とお店の人に尋ねると親切にも店違いと教えてくれて、向こう側にある店だと案内も。すみません。。で、買いました。美味しそう！これも買った！パン屋でサンドイッチとで、ホームにあるキャッシュレスなんたらのお店でコーヒーを買い、松本行きに乗る！寝てるうちに松本に着き、また途中下車。そばを買う。これなら必ず食べるしね！なんかわからんが、人気No.1とかいてあるやつ。なんやかんやしてるうちに長野行きの電車が来ました。その後、待ち受けている悲劇があるとはつゆ知らず…続く…
2023.08.13
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52ちゃい 青春18の旅 前編
転職して空回りの忙しさ（空気読めないゆえ…）の毎日。 お盆休みが1週間ほどまとまってとれた。子供たちも手が離れた？ので、実家に帰るしかない！と当初はクルマで向かうつもりが台風7号の接近で取りやめに。時間はあるから、これは安く安全に行く方法…青春18切符しかない！ ということで、30年ぶりに買ってみました。。金券屋にて今、レンタル購入ってあるんですね。最初に13000円くらいで全部購入して、使った後返して、未使用回数分の返金受ける、ってシステム。帰りはまだ悩み中（ 東京で怪しいセミナー受けるかも… 後日談に ）だから、これは嬉しいかも。学生時代、今よりもさらにお金なかったから、 実家まで12時間かけて帰った思い出が蘇る。静岡から新潟高田までだから、、甲府ー松本ー長野経由飯田線使ったりして浜松、岐阜通ったりその頃はスマホなんかないから時刻表と睨めっこして最速、最適ルートを探したな…今じゃあの時刻表、見れるのか？（笑）👀脱線するが、今と違っておおらかな時代？で、、山間部の駅から中学生？高校生の集団が乗ってきて、通路に座って酒盛りしたり…（大人は見て見ぬふりよ 、あたしも含め）隣のお兄さんが横川駅で駅弁奢ってくれたり、はたまた、おじさんが、ビールくれて一緒に飲んだり（笑）乗り継ぎが1時間もある場所では、近くの店に立ち寄り、ランチしてめちゃくちゃ美味しかったり。あー、いい時代だったな。スマホないのに偉かったな、自分。。今だってやんなきゃなんないこともたくさんあるけど、ま、久しぶりにいっかな、です。一応？受験生の息子はほっといて。で、せっかくだから、静岡ではあまりお土産買わずに立ち寄った駅で物色することにしました！まず、自宅近く駅を6時58分出発、リュック背負って張り切る52歳笑富士駅で乗り換えて…身延線に入ります。す、空いてる。。座った途端、💤。途中、はだかじまー のアナウンスにエッ？と。裸島って（笑）見たら波高島でした。また💤。気づくと金手という駅。かねんて、と読むみたい。甲府駅の手前。しらなかった、面白いね。世間は暑いけど、寒かった、身延線。歳のせいか、スマホすらせず、寝てばっかいたので景色はほとんど見ずに甲府で乗り換えまで途中下車。ヴァンフォーレ甲府の文字が。あ、敵陣ですね笑とりあえず、改札に青春18を見せる、なんとなく気恥ずかしい笑笑乗り換えの松本行き発まで30分、急いでお土産買わなくては。続く。
2023.08.13
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仕事できない人の共通点って？
4月から転職しました。理由は学資資金が必要だからです。あと、社会的に認められる仕事につきたかった。欲がでました。1.2月から活動始めました。ホントは正社員が良かった。この年で心配しましたが。なんとか決まりました。ですが、臨時の仕事（1年 ）が同時に見つかり、自分が持ってる資格を活かせて、さらにお給料が10万ほど良かったことと、なんとなく社会的にも認知されてる、しかも上に、ってことで欲を掻いて臨時を選んでしまいました。あぁ。想像以上に大変です。何がって、自分のダメさと向き合うことしかも同時に自分の年齢が覆い被さり、心が身動き取れません。若い方々のあきらめの目にただただすみませんの連発。仕事には子育てや人生経験が全て無ですね。私の場合ですが。いやいや、そもそも私は人生や子育てすらきちんと向き合ってこなかったのでは？そう言う全てがここにきて綻びが出てる…人生、いつか向き合うようにできているのかな。ずっと専業主婦してて、資格や学歴なくても、PTAや子供会でテキパキ動ける人たちの方がずっとずっと適性あるのよ、わかってる。転職前の仕事は自分には珍しく8年続きました。コミュ力もあまりいらず、資格もいらず、パートですし。多分、私の能力的にはちょうどよい難易度だったかと。最初こそいろいろダメな部分もあったけど、そのうち、そこそこできてたつもりで。むしろ頼りにもされてた。周りも同じくらいのおばちゃんばっかりで、話も合ったし。たまに、なかなか仕事ができないって言われてる人たちが現れては辞めていった。私は直接は関わりはなかったけど。皆、周りの冷ややかな空気に耐えかねて退職していった。共通していたのは皆、自信を無くしていくと、身動きとれなくなり思考が停止してしまっているように見えた。こっちが声をかけて相談してねと言っても、もう誰をも信用できないのか、口数も少なく、無表情になっていき周りはいつ辞めるの？って空気にもなり。あぁ、今の私は似ているな、と。仕事がとにかくわからない。能力をオーバーしてるんだ。ADHD傾向のうっかりにも加えて歳をとってさらに覚えられない、思考できない、忘れやすい。性格的にも躊躇しやすく、自分が支援必要な人間だから周りをケアするなんてとんでもない話だった。でも、まだささやかなプライドが残っていてもう少し足掻いてみようという自分もいる。私は迷惑な存在なんだろうか。
2023.06.11
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めちゃ美味しいクッキー見つけた
ある日、仕事場から自転車で帰宅する際に違う道を通ってみた。静岡の古い商店街のさらに裏道。住宅街の中に可愛らしいお店があった。Googleマップで調べると洋菓子店で、かなりの高評価。止まってお店の方を見ていたら、真上から今日、おやすみなんです、ごめんなさい。と女性がベランダに干していた布団を取り込みながら言ってきた。Googleマップを見ると、水、土曜日のみの営業。あら、どちらも基本、私はお休みだわ…それが2ヶ月前。先日、水曜日にたまたま出勤の日があり、帰りにこれ幸いにお店に寄ってみた。布団の女性より随分若い子が対応してくれた。寒波が来た日でいつもよりも、客の入りがよくなかったらしく、たくさんお菓子が残っていた。どれも可愛い。シフォンケーキ、クッキーなどなど、何点か購入して帰宅。自分的にはシフォンケーキが一番美味しいと思った。しかし、シフォンケーキってなんであんなに高いんでしょう。で。感想としては、どのお菓子も、確かに美味しい。手作りならではの味。けど、、お菓子作りが上手なママさんがつくるクッキーとの違いが私にはわからない。。しかも、やはりそこそこなお値段ですし。前置きが長くなりました。私が言いたかったのはそのお店の話じゃなく。スギ薬局で購入したこのミスターイトウのコンフェッティシリーズ。ミスターイトウは昔からよく商品は見かけたが、購入したことはほぼなかった。しかし、なんとなく、パッケージに惹かれて購入。そしたら、期待を良い意味で裏切る美味しさ！このお値段でこのクォリティ？びっくり。個包装だし。すごいです！味がとにかく、手作りクッキーの味になってる！先に書いたお店のクッキーと🍪甲乙つけ難い、そんなレベルに美味しい！一箱200円前後？スギ薬局のクーポン使えばもっとお安く買えますし。ぜひ、試していただきたい。
2023.01.27
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apple iphone14購入制限で振り回される 驚くべき結末編
先日、iPhoneの購入制限ですったもんだがあり、一体どういう落ちになるのかを見守ってました。で、結論からいうと、購入制限にひっかからず、iPhone14 pro 3台、iPhone14 promax 1台、別IDで購入したiPhone14 pro 1台計5台をゲット。ただ、別IDで購入した iPhone14 pro 1台は購入制限あった場合の保険だったので、そのままお返ししました。その際に理由をappleのサポートセンターに言ったら購入制限引っかからなかったのを驚かれた…そんなこともあるんですね？と。いや、こっちが何でか聞きたいわちゃんと問い合わせもしたし。今更返せとは言わないよね？
2022.10.17
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月竜香の人生相談！
先日、金沢に行く用事があり、しばらく滞在しました。クルマで市内を移動中、ラジオで北陸放送をかけてみました。なんだか、最初は女性の家庭の愚痴？老後問題で家族と揉めたような話を延々としていて、ひたすら相槌をうつ相手の男性の図が不思議に興味を惹かれ…しばらく聞いていたらなんと、女性、月竜香さんは占い師さんだとのこと！しかも金沢じゃ、有名な感じ？でいきなり電話相談が始まった笑いや、これどうすんの？？みたいなカオスな相談も慌てることなく生年月日をもとに淡々とさばいていく…私の好きなテレフォン人生相談とまた違った面白さがつまってる！途中、用事があり最後まで全部聞けなかった（涙）最近、スピリチュアルなものにはまってる私としては是非是非相談したいところ。しかし、radikoでは県外だから帰宅して参考までにアーカイブを聞きたくても有料版でないと聞くことができず。また金沢に行ったらぜひ聞きます！金沢の人たちからしたら竜香先生って一体どんな存在なのか、たずねてみたい。
2022.10.17
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apple iphone14購入制限で振り回される(2)
apple iphone14購入制限で振り回される(1)の続きです。この買い物は自分だけではなく、家族の期待と楽しみも大きい。途中で、買えませんよなんて言われてキャンセルされたら、非常にまずい。私はサポートセンターに電話を入れた。電話口の若いお姉さんにとりあえず状況を説明。私の場合、1番目 14pro シルバー2番目 14proゴールド3番目 14proブラック4番目 14promax パープルの順に購入。1人2台しか購入できないっていうのは正確には同じ機種ならば、ということらしい。で、超過分は古い方が取消されてしまうらしい。つまり、私の場合、1番目 14pro シルバーがキャンセルされるってこと。ただ、今14pro シルバーの注文状況は処理中で、なんにも、ダメですとかのメッセージもない。私 つまり、もうこれは買えないからキャンセルになってしまうことですよね？サポ まあ、その確率が高いかと私 え、はっきりダメとかじゃなく？サポ それは確率が高いとしか私 え？だっておんなじような人が今までも同じパターンでいらっしゃったはずですよね？制限してるルールがあるならば、過去の例から案内できるはずでは？サポ えぇ、すみません…私 ？？結局、このやりとりの繰り返し。。（ 天下のappleのサポートだよね？？）呆れ果てて、思考も止まる…なかなかうまいセリフが出てこない。思いがけない流れに対応できず。私 えっと…じゃあ、14pro シルバーを確実に買うには夫名義で夫が購入すればよいんですか。サポ 多分、大丈夫かと思いますが、なんともはっきりは…私 ？？だめとか良いとか決める人がいるわけですよね。それを後から言われたら困るから、このパターンの結論はどうなのか答えを今知りたいんですよ、今ならまだ予約しなおしても日数変わらないから…その担当の方に聞けないんですか？サポ 内部のものたちは直接の対応はしてません私 💢 もう…いいです。…もう何も言えなかった。私ももうすこし賢かったらいろいろ言えたり説明したりできるんだろうな…😥とにかく、今の注文がキャンセル対象です、ってはっきり教えてくれるだけで良いのに。なぜ、濁すのか？全く理解できず。仕方ないから夫のIDで購入しなおしました。これもお姉さんが大丈夫です、って言わなかったから一抹の不安があり。もう…私は転売なんかしないから、買わせてほしい、普通に😩
2022.09.19
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apple iphone14購入制限で振り回される(1)
愛用中のiphone7、いつのまにか随分使ってたようで、アップデートか何かが対応できなくなってしまうと聞いた。他の家族も現在のスマホが📱調子悪いようで、この際みんなで変えてしまえ（4台 ）、という話になった。お金なんてないけど…分割ならなんとかなるか、と今回のiphone14発売を待って購入することに。よりによって円安で高めの今年。1円でも安く買いたい…とはじめは楽天モバイルに乗り換え契約で買う予定だった。二年使えばまた新しい機種に変えれるのも魅力✨しかし。MNP乗り換えを考えると一人は県外に住み設定は無理、一人は部活で暇がない。つまり手続きいちいち面倒。さらに二年縛りさえもなんだか面倒になってきた。っていうか、Apple Storeで買って二年で下取り出せば少しは還元されるんじゃね？MNP乗り換えってみんなで変えたら両方に払う事務手数料もそこそこかかるし。↑勝手に出した結論。（ ほんとは違うのかも。とにかくめんどくさいことを避けたかった）ってことで、一番安いApple Storeで分割で4台購入することにした。一台はpromax3台はproしかし、一日、↑で悩んでたため、実際購入手続きをすると、4-5週間待ちとなってしまった。長い…この期間、縮まらないかなって思うが、前にipad を買ったとき、1か月待ち😮💨がその通りだった記憶がある。ま、それは仕方ないか…せめて、と毎日iPhoneの情報集めをした。すると…３日前にある知恵袋サイトでiPhoneは購入制限があり一人2台までしか買えないとの記載が。え？購入したときにエラーも警告もなくすんなり4台買えたが…もしかして、かなり待たされた後にやっぱり無理ですって言われちゃう？そしたら、再度別の方法で購入しなきゃならなくて、またさらに時間がかかるじゃないの？ただでさえ1か月待つのが大変なのに…待たされた挙句にキャンセルされたら困る！と。不安がどんどん膨らんできた。
2022.09.18
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スピーチ教室に通った話（ 3 ）
あ、楽天ブログアプリ、終了したんですね…なんでかな前回の続きです。スピーチ教室にて、私がスピーチした話について講評の時間。ある若い男性の言葉はこうでした。僕は絶対にお通夜に行きます。その方と直接の関わりがなくても、何かしらの縁があったということ。人生最後のその場でその人へのお別れと敬意を示したいこのような話をされたのです。決して私を責めるような口調ではなかったですが。私より20歳くらい下の若い子です。私はそれを聞いて…自分が話したスピーチについても非常に恥ずかしく感じました。それから、今までなぜ自分が人間関係がうまく行かないのかなんとなくわかったような気がしたのです。彼はきっと、仕事場はもちろん、友人関係でも非常に 愛されているんだろうな、となんだか嫉妬すら感じました。あれからすぐに講座の更新があり、私は更新はしませんでした。思えば自分が話した数々の話しは他人を傷つけるような内容もかなりあったな…とと苦い記憶となってます。まだ、あのメンバーはいるのかな。マスク生活もあり、名前もわからないしすれ違っても気付きませんが…スピーチ教室に通った話終わりです。
2022.06.18
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スピーチ教室に通った話（ ２ ）
なんでかな楽天ブログのアプリから入れない…スピーチ教室に通った話（ 1 ）の続きです。その講座は隔週１回、3か月更新だったと思います。半ば勢いで申し込み、いよいよ初めての講座です。先生は妙齢の女性。昔話しのお仕事をされてたとか。当たり前か…ハキハキして厳しそうな方。平日夕方の講座ということもあり、欠席も珍しくなく、また生徒は女性がほとんどでしたが、1.2人は男性の姿も。先生が、前もってお題を2、3宿題として出します。順番にお題について五分程度話していき話した後、それぞれ講評しあいます。人数も少ないというのもあり、MAXの緊張はないですが前もって考えているのに本当に難しい！私以外の方はすごく上手に感じました。結局私は1年くらい続けました。辞めたのは決してスピーチが上手くなったわけではないんですが…今思うと、自分が話していた内容が余裕がないとは言え、かなり問題があり…思い出すたびにハッと恥ずかしくて仕方ありません。こんなところで、人間性が露呈してしまうとは。取り繕えないものだな、ってつくづく感じます。そして、スピーチ以外の部分でその気づきをもらえたことは、ある意味思いがけないことだったなぁ…と最近感じたので載せました。私の問題発言だけどいくつかあるのですが、ひとつは昨日友人のお父様が亡くなったとの連絡を別の友人からもらった。友人との関係性はそれほど深くはない。ゆえにお父様とも一度もお会いしたことがない。会ったことない方のお通夜に行くのはどうなのか？連絡もらったからには行かなくてはならないのか、悩むから聞かない方が良かった…というようなことを話しました…。その講評としてある若い男性の一言に衝撃を受けたのです。
2022.06.18
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スピーチ教室に通った話（ 1 ）
相変わらず、コミュ障、出不精のためコロナ禍になっても マスクをつけてるだけでほぼ変わらない日々を送っています。これも相変わらず…反抗期の息子にモヤモヤは募ってますが…将来モラハラ夫になるんじゃないかと。非常に心配なのです。ところで。自分を変えたいな、スキルアップしたいと突き上げるような動機が起こり行動に移すことが数年に一回ありませんか？自分の苦手なもののNo.1と言われて思いつくのがスピーチ。これは、何のテクニックも知ら小学生でもうまい子はうまい。話の巧みさとかではなく、いかにその人らしく、その人らしい言葉で話すのが良いスピーチだと私は感じるんです。極度のあがり症の自分は、人前で震えてしまうから自由に話せる人はいいなーっていつも思ってたしこれを克服すれば、世界が変わるだろうとも思ってました。メンタルクリニックにも相談しましたがあがり症の薬と紹介されてるのはなんだか、強すぎて勧められないと言われてしまった。安定剤なら出せる、と。定期的なスピーチの機会は特にあるわけではないけど仕事や結婚式や何かの集まりに急に話すってこともたまにある。そんな時、どうしても自分の惨めな話し方に自己嫌悪してしまう。ネットでは場数を踏むしかないともあり…いろいろ調べた結果、地域のカルチャースクールに隔週でスピーチ教室があることを探し当て申し込みすることに。今から5年ほど前の話です。
2022.06.17
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自転車通勤でダイエット成功
11月にクロスバイクを購入し、はや、半年過ぎ。 快適に通勤しています。 雨の日も風の日もほとんど自転車で行きます。一番早く着くと思われるルートも見つけました。 あすけん と言うアプリで食事を記録しつつ、 毎日の自転車通勤で… 8キロ強 のダイエットに成功しました！ 頑張った！ 今月に入ってから、あまりの忙しさに アプリ記録をお休みしてますが、 なんとなく食べ過ぎたときは身体が重いのがわかるので、次の日に気をつけるとか、 その程度で大丈夫かな？と思ってます。 やはり、ダイエットすると 自転車もラク、服もラク。 リバウンドしませんように 祈るばかりです。
2021.07.03
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ダイソーのコーヒーミル
先日ダイソーで購入した ブンブンチョッパー似 野菜みじん切り器 の商品が非常に優秀で満足したことをよいことに 某サイトで絶賛されていたダイソーの高額商品 コーヒーミル に手を出してしまいました。500円。 ダイエット始めて、最近コーヒーをまた飲むようになり、 いろんな粉を試していますが はっきり言って 業務スーパーのベトナム？だかのコーヒーも ブレンディのコーヒーもセブンのコーヒーも 全く違いがわからない自分… 豆から挽くと 美味しさが違うのでは？ と思い立ち、コーヒー専用ミル欲しいなぁ なんて思っていたわけです。 ダイソーで500円で購入、その足で近所のちょつぴりオシャレなKALDI系の店で豆ゲット。 帰宅してすぐにゴリゴリ回してみました。 ちなみに、挽き方も選べる！すごいなぁ… でも、挽き方でどう変わるかわからない自分。 とりあえず挽き方の目盛りを真ん中にしてみます。 小さじ二杯豆を入れて回します…縦の鉛筆削りみたい。 … … 挽けてるんだけど なかなか豆が刃のとこにいってくんなくて、 なかなか終わらん。 イライラする… これじゃ、いったいいつまでかかるのか？ 痺れを切らし 電動のミルミキサーを 引っ張り出して（ お茶用に買ったがしばらく使ってない ） 豆を入れてスイッチ押したら 数秒で完了。 無言でダイソーはしまいました。 もったいない。 回すのが好きでたまらない人時間が無限にある人なら いいかも。。 ちなみに 豆から電動ミルを経て入れたコーヒー、やはり違いが分かりませんでした（笑）
2021.02.14
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無くした… ブンブンチョッパーの刃とダイソーの類似品
なぜか… 先週からブンブンチョッパーの 取り扱い危険な刃がない！ ありえない。なくすなんて。 絶対、たまたま洗い物をした夫が生ゴミの中に捨ててしまったのでは？ と思ってるが… ショック。気に入ってたのに。 ホント、私はこういうの、多い‼️ そんなある日。 ダイソーでブラブラしてたときに、 ブンブンチョッパーと似たやつ300円を発見。少し小ぶりだが、見た目そっくり。 刃だけ変えれないか？ とあさましい、じゃなかった ナイスなアイデアがひらめき… 購入。 帰宅してはめてみました。 が、穴が合わずやはりダメでした。 まあ、しばらくはダイソーのを使わせていただきます。
2021.01.23
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買って良かった2020 その2
最近、料理研究家のリュウジさんの動画にお世話になっています。 ゆる〜い感じが好きです。 そして、だいたいハズレがない！ 私も本来は酒飲みだからかな？ リュウジさんのどこかのインタビューで 愛用しているもの で載っていたので すぐに購入。 【調理器具】ぶんぶんチョッパーR 640ml BBC-11（エコ・オシャレ・シンプル・簡単・みじん切り・らくらく）K&A 口コミでは 歯で手を切った というのが、多かったので チョー慎重に扱い中。 感想 チョー楽（笑） 電動のやつも持ってるけど… 微塵切りもたくさんの量じゃなければ、 コンセントさす手間がなくて、手軽にできます。 リュウジさんありがとう（笑）
2020.12.05
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2020 買って良かったもの
一丁前なタイトルですが笑 忘備録として。 今年、ネットで ドンキで買って良かったもの の中の クレンジングが気になってまして、 ある日ちょうど自分の使っていたモノが切れたので買いに行きました。 これ。 黒龍堂 ハイピッチ ディープクレンジングオイル W 190ml 安‼️ 1000円しない。 今まで使っていたのは クレンジング世界ではなかなか口コミが高く、大人気のもの。容量はもうちょっと少なくて…一本1800円くらいかな？ で、使ってみて…値段は数倍違うのに 両方の使用感、匂いなど 全く違いがわからない私（笑） どちらもアロマの香りが似ていて 無添加だし。 このハイピッチを 数ヶ月使いましたが 肌質も変わらず。 かなり たっぷり使ってますが 減らないし、これ、 ほんとおすすめです！ 安くて良いもの見つけるとうれしいなー！
2020.12.04
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直火匠 感想
炊きました。 結論から言うと… 素晴らしいです。 詳しくは後ほど こがまるに比べると深さが無い分、底面積広く、場所を取ります。そして重い！ 底面積が広い分、下からの熱を満遍なく受けるから良いのかも。 炊き上がり後、かきまぜるのも深さが無い分ラクです。 あと、炊き分けやらできるし、 デジタル表示であと何分 と分かるのは嬉しい。 もー、最高‼️ と言いたかったのですが… やっぱり、私。 そうものがうまく運ばない。 実は これ、ほぼ新品を格安で譲り受けたのです。 で、しばらく どこか倉庫などに保管されていたようで。 炊いたご飯に なんとも言えないその 保管していた場所の独特の 匂い が…（涙） ご飯の照り、艶、食感は もう 最高なんですが。 匂いが。 私は特に嗅覚だけは良いから 余計に…辛い。 一回ご飯抜いて、 水、クエン酸入れて二回 炊きました。 あと、パッキンというパッキンを全部外し、重曹やら酢やらで洗いました。 もう一度ご飯炊いて… 半分くらい？は良いかな… ちなみに 家族は炊飯器変えても 美味しいともまずいとも臭いとも なーんにも言わず食べてます。 つまらんな…
2020.11.28
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直火匠
とうとう！ 直火匠をゲットしました！ 欲しい〜と思ってから…何年越しかな。 ガス炊飯器愛用する我が家、こがまる1号（炊飯器機能のみ）、2号（保温機能付き）に続く3代目。 いろいろ調べて ガス炊飯器じゃ1番おいしいということで… それを調べて 五年以上経つがお値段も安くなるわけでなく、 新商品が出てくるわけでなく。 ガス炊飯器市場はあまり活気ないのかな。 ま、実家は電気炊飯器だけど ガス以上に美味しいと思う。 でも、せっかくガスついてるから ガスにこだわる自分… ありがたいことに 実家から美味しいお米を送ってきてもらえるので、到着したら早速炊いてみます！ リンナイ ガス炊飯器 直火匠(5.5合|ダークブラウン):RR-055MST2(DB) LPG(プロパンガス) ∴
2020.11.23
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小柄女子のクロスバイク事情
人間ドックで体脂肪が30%を超えたことで、 片道6キロの通勤をクルマから自転車に変えました。 しかし、ママチャリは長い距離や坂道はやはり疲れます。 変なとこに力が入り、 膝が痛くなり 前ももが太くなったような。 悩んだ挙句 クロスバイクを検討することに。 膝事情を考えるとできればすぐにでも買いたい。 お金がないのに…また大きな買い物をする自分。 貯められないのは昔から変わってない。 重い腰を上げ、 休日、単身市内の自転車店へ。 最初の店。安いチェーン店。 チビの私には 乗れるのも限られてくる。 なんとなく 店員は おばさん、クロスバイク、無理っしょ？ みたいなニュアンスを出してくる たしかにメンテナンスできそうもない風貌なんだろうなぁ。当たってる。 あと、 またげんの？ みたいなことを言ってきたので、 一応、昔体操部のとこを見せつけてあげました（笑） ま、だから何？って感じでしたが。 2台、紹介され とりあえず保留。 2軒目。 店に入っても誰も来ない、 品数も少ない。 すぐに出てきました。あれ、Googleマップは評価高いが。 多分、もっと本格的に乗る人の店かな。 3軒目は 店主が出てきてくれ 丁寧に説明してくれた。 クロスバイクってものが、少し理解できた。 カゴはつけられない。 基本的にスタンド、ライト、泥除けはついてないので 後付けになる。 あと、空気がフレンチ式？で 空気入れ別売り、タイヤがカチカチになるまで入れる、圧7くらい。かなり頻回に。 などなど。 カゴは買い物したいから やはり欲しいかも… と思いましたがまたカゴ付きのクロスバイク的ママチャリを買うと 速く、楽に走りたいって言う目的で探してるのに あまり意味がないんじゃないかな、とも思ってきて。 もう、リュックで通う！！と決心。 勧められたのが気に入り、店も信用できるので、 割高でもここで買いたいと 思ったのだが、 取り寄せが一月下旬。コロナで部品製造が遅れてるらしい。 そこで、なんと オーダーメイドを提案されました。 それだとさらに軽く、速く走れると。 7万くらいでできる、意外と安いんだよーと。 まあ、当初の予算は5万前後だったので、 7万…高いな、と感じてしまいましたが。 期間は2週間。 一度帰宅。 悩む。 夕方、やはり、 3軒目に紹介された自転車が気になり、 隣町の一軒目の系列のチェーン店に。 すると、 見つけてしまった、しかも型落ちでやや安い。5万くらいで買えちゃう。 色は微妙だけど。 余裕あれば、一月末まで待ち、ステキな色の自転車に乗りたかったなぁ。 でも、やはり、一刻も早く欲しい！ お兄さんもいい感じの方だったし、 言ってしまった。 これ、買います…！ 試乗もさせてくれましたが 初めてのクロスバイクは 想像以上に 自分がむき出し になった感が凄かった。語彙がなくてうまく言えないけど… 道が近いというか。 あと、タイヤが衝撃を吸収しないので ガタガタゴロゴロすごいです。 無事にお家に連れて帰り、 3軒目のお店に謝りの電話を入れました。 現在、 快適に乗ってます。 超軽い。 坂道がラク。 まだ右左の変速を使いこなせてない。 漕ぎながら変速するのがなかなかできず、 ガチャンガチャン言ってます。 通勤時間も五分は縮んだかな？ 衝撃すごいのと、砂利があると 滑るのでめちゃくちゃ怖い。 なんか、クロスバイク、ハマりそう。 いつか、乗りこなせるようになって、 まだまたげるようなら 3軒目のお店で オーダーメイド、挑戦したいな〜
2020.11.08
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いろいろありました
久しぶりに楽天ブログのアプリを開くと 自分でも忘れていた記憶がブログに残されていました。 このころは 子供たち（ 特に息子）はまだ私と いろいろ話したり甘えたりしてたんだな… なんて 感慨深く読んでました。 何年経っても 私は基本変わってない。 相変わらず、頭の中は ダイエット（笑） 過去のブログを見ると一時期41キロ代になってる！ しかし、また精神的に調子が悪くなり、ダイエットをやめてしまったんですね。 結局先日受けた40代最後の人間ドック で50キロ代になったのをきっかけに 再びダイエットに挑戦中。 とりあえずはマイナス8キロ目標です。 心療内科は通ってません。コロナ期間になんとなく行かなくなってしまいました。薬も飲んでません。 ただ、子供たちの8年は大きいです。特に学齢期。 息子の反抗期に手を焼いてます。 受験生なのに勉強しません。 スマホばかりです。 でも、何も言いません。 私もそういう点では変わりました。 いろいろありすぎて。 自分が変わらざるを得なかったと言った方がよいかな。 学校に行くだけでもいっぱいいっぱいなんだろうな、と思ってます。 彼の人生に干渉するのはやめました。 自分の人生だから、自分で決めて欲しい。 私は応援するだけ。 勉強したらメリットがあることはもちろん知ってますが 勉強しなさいと言って変わることがないことに気づいたのです。 ちなみに、娘は勉強やめて、こちらが 寝た方が良い と言っても勉強してます。 娘と息子は対極にいるようで。 交わらない。 会話もほぼないですし。
2020.10.27
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寝ても寝ても
アナフラニール、再び 飲み始めて早三週間。 最初は朝晩飲んでいたけど、朝飲むと眠くて眠くて仕事にならず。 夜だけ飲むことに。 ただ、それだけだと逆に眠りが浅くてまた一日中眠い…仕方なく、ワイパックス を0.5mg歯でちぎって寝る前に半錠飲んでます。 今は一番いい方法を探ってるところ… 子供が高校生になり、 毎日朝5時起き弁当作りになって。体力がヘロヘロ。 世の中のお母さんたちはすごいな、と改めて感じてます。 これでフルタイムなんて私にできるのかなぁ。
2019.04.22
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アナフラニール
いろいろひと段落して4ヶ月ぶり？くらいに受診。本当はルボックスを服用して、2月あたまくらいに受診しなければならなかったのに、受験もあり、とても通えなかった。ルボックスは副作用がひどく、1ヶ月でギブアップしていた。 先生は久しぶりだからと特別に心療時間前に時間をとってくださり、 私の数ヶ月の様子を聞いてくれました。 一つ不安が解決してもまた次の不安が待っていていつも気が晴れない。 なんで、皆さん普通にやっていらっしゃるんでしょうね？ と聞くと、 そう見えて、多くの方々が悩み、苦しんで、こうやって心療内科に通われてる人がいますよ。 真面目な方は特に。 後はサプリとか、うまく逃すコツをわかってる人… そうなんだろうかなあ。 アナフラニール は認知症になりやすい？というニュースを聞いて、ルボックスに変えてもらったんだけど、やはりアナフラニール に戻してもらいました。自分には合ってる。 そして、やはり、薬を飲まないと不安定になりやすい実感もあり。 しばらく、飲み続けます。朝夕10mg ずつ。 3日目ですが、やはり眠気が… 不安感は変わらないかなあ。
2019.03.29
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事件勃発
まあ、娘の受験前の私のピリピリ感といったら。 何かモノが落ちたら 1日凹む とにかく他のことが手につかない。 布団にくるまって寝ていたい。 そんな自分がおかしい、バカだと思いながらもどうにもできない。 入試一週間を切った そんなある日、事件は起こりました。 中1の息子です。帰宅したけど、様子が変。 目が険しい。帰るなりスマホ。 顔がとにかくこわばっているのが分かる… 嫌な予感がしてきた。何かあった？？ ーいい。 一言。 夕飯もあまり食べず。 しばらくすると泣き出した。 どうした？ と聞く私を遮る受験生…そっとしときなよ。 心臓が飛びでるぐらい不安がマックスな自分…なんとかなんとか抑えて。 結局、彼は翌日学校休みました。 原因は友達とトラブル。 自分にも非があるようで そこにはSNSが絡んでいます。 かなりかなりのショックでした。 友達とトラブル起こす子だとは全く考えてなかった自分。 ただ、幼い彼にSNS というのは扱いを誤ればどんなことになるか 想像力がなかった、それは たしかに起こり得たことでした。 いくつかの複雑な問題があり、まだ完全には解決には至ってない気がします。 彼にとって、かなり辛い日々でした。私にとっても。でも、これを無駄にしないでほしいし、何とか乗り越える男になってほしい。 彼の今の拠り所が 悲しいけど、 母は今黙って見守るしかないのかな そんなこんなで、合格発表も 嬉しい気持ちだけになれず、 彼のことが心に不安で広がり スッキリしない。 あー、 明るく生きたいなあ。
2019.03.21
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不安障害者が受験生の母
長らく、頭の中が長子の高校受験でいっぱいで、余裕ない自分でした。やはり、不安障害がある私にとって、これはかなり難関だろうとは予想はしてましたが。 ホント…初めてのこととは言え、神経すり減りますね。 特に、ウチは3年になって内申が下がり…テストも、態度も全て問題ないはず…なのに 先生に理由を聞いても謎な答え。 この何点が人生決めるんだよ？ と、まあ、気が気じゃないというか、 先生に対する怨みがメラメラ… いやなおかーちゃんです。。いろいろうまくいかず泣けてきましたが。ホント。 冬になり風邪ひかないよーに、まあ、きをつかうつかう。 自分の高校受験ときよりキツイ。 何回も言うが、自分の時代は決まりで公私合わせ高校は一校しか受けられず、 失敗したら、浪人確定だったのです。だから、高1で、同じ学年に一個先輩がたくさんいるわけです… なんたるプレッシャー… それに比べれば 公私受けれる娘たちは幸せだし、気楽なはず。 なのになのに、やはり親としては第一希望に入れなかったら、もーどうしたらいいの？ と悩み苦しむわけです。 塾なんか必要ないし！！ 主義だったはずの私も あれよあれよという間に塾にいくら支払ったかなー情けない…焦りや不安がお金で消えて行く！感じ。 まあ、娘が希望しているなら全く問題ないのでいいとします。 で。 娘ですが また入試1ヶ月きってからの大事な時期に 体調崩す崩す… 謎な発熱 腹痛 はー！ 学校休み、医者に連れて行くときの不安たら！ ちなみに入試2日とも下痢、腹痛で ホント終わるまで生きた心地しませんでした。 さらにさらに、 私は娘の面接の日に制服に不備があるまま行かせてしまったのです！！ 気づいたのは翌日。 もう、このせいで不合格なら私は切腹しなければ、と本気で思いました。 …結果は合格できましたが。 もう、発表までの オロオロ感と言ったら 一番ダメなパターンの親だったと思います。 娘の実力が足りなかったのではなく 私の準備のせいでダメなら この先どう生きたらいいのか はっきり言って寝込みました。 夜は眠れず 毎日安定剤に手を出して。 そんな中ふと 娘を見ると かなり冷静なのに驚きました。 あー、私よりしっかりしたな、 と自分が恥ずかしくなったり、 成長がありがたかったり、 と まあ、ほんといろんなことを学べた一年でした。 と、まとめたいのですが、、 入試直前に、関係ない部分でまさかの出来事があり、それが一番追い詰められてしまい。 ホント辛かったのです。 またそれは、別にかきます。
2019.03.21
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気がかり
昨日のブログの方… 更新がない。 非常に気になっているところ。 受験生、 子より親が心配しちゃってますね どこまで干渉するべきか。 私はほっときたいけど… こどもが生まれる前は どんなバカでもいいわ、健康で生まれてさえくれたら と切実に願った しかし、中学に上がって成績や順位がつく今 やはり、ほかの子に負けているとこころがざわつき惨めな気持ちになる自分がいる… 秀英に行けばそりゃ伸びるだろうが、 そこで目一杯伸ばされてしまった子、 私はそのこたちは受験の後や社会人になった後の伸びが期待したほどじゃないような気がする ただ合格に焦点をあてるだけならば いいけどね そういう流れが先のブログのような不安定さを抱える人を増やしてないだろうか？
2018.06.23
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180歩
今日、ゴミ捨て場までの歩数を数えたら180歩。 これは平均的に見て近いのか、遠いのか… 自分としては遠いと感じているが。 ドアあけて、12歩くらいでバンと捨てで戻ってくるのが理想。 平日休みをとって、相変わらず、ダメダメモードで1日が終わろうとしてます。 専業主婦だったら自分は毎日寝て過ごしたんだろうな…家族がいるからまだ奮い立たせて家事をしてるけど 一人だったら、仕事もなければゴミ屋敷、一日一食インスタント、寝て過ごす毎日は間違いない。 心療内科は三ヶ月に一度通ってます。 こないだ、アナフラニールのような抗コリン系の薬が認知症の危険性を高めるという研究結果があるという記事を読み、先生に相談したところ、 先生も悩んだ挙句、 効果は弱いですが、ルボックスを出します。どうしても辛かったらアナフラニール飲んでね と。 1錠25mgを朝晩、1週間飲みましたが とにかく、眠くて眠くて… 夜まで持ちません。 前みたいに吐き気はしないのだけど… で。ルボックスが眠いのかってネットで調べると、 そのキーワードからいろんなブログがヒットする。 ルボックスだけではなく、何種類も精神的な薬を飲んでいる人… 少年期から精神的に不安定で、 大人になってからひどくなり、毎日 休みの私のような生活をしている すごく頭が良いのでしょう、 文章からもわかるし、頭が良いだけにいろんなことを感じとりすぎ、考えすぎ、 苦しんでるような 毎日だるくて仕方がないと… 私はそれは薬のせいだろうと思っている ルボックスだけでもこんなに眠だるい 昔、睡眠薬や安定剤飲んでたときは 自分の体が自分じゃないような、落ち着かないだるさがあって… 薬は否定はしないけど、減らしていかないとずっとだるさはつきまとうと思う じゃあ、どうしたら？ その方は希死念慮もあり、実際に ODもあり、 50歳で仕事もしてなくて、したこともなくて 同居の親御さんが亡くなれば野垂れ死ぬのを待つだけと 50歳からでもやりなおせるんでしょうかね 何も経験なくとも どうしたら、こういう人は逆転ホームランうてるんだろうか 頭良すぎるだけになかなか周りの人間の意見も素直に受け入れないだろうし 自分も同じような年だけに人ごとじゃない そんなブログに会ってしまい、しばらく訪問してしまいそうです。
2018.06.22
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気づけば
ブログを放置してはや半年。 すっかり季節も…世界情勢も…変わって来ましたね。いやはや。 相変わらず、強迫性障害のお薬、アナフラニールは変わりません。診察はお薬2ヶ月分だすから、終わったら来てねーーというアバウトなもので、 私もついつい、服用がアバウトになり、3.4か月あけて受診したり…。 ただ、この夏は非常に良くなかった。 かなり不安定でした。１つ１つのことがいちいち気になる。 ただ、ヤバイかも…と思うとワイパックスを服用して寝たので、睡眠障害にはなることはなく、なんとか乗り切りましたが、 今週の久々の受診でそれを言うかどうか。 言ったらまた薬増えるか受診頻回になる可能性が。 あと、相変わらず、眠くて眠くて。 これは更年期の症状なんだと思うけど、 おかしいくらいに眠い。 アナフラニールをしばらく飲まなくても眠かったから薬のせいではなかったらしい。 筋トレも始めたのに、夏から休んでるから、また始めないと。体力つけば、眠さも無くなるのかな…
2017.10.08
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すずろ
幻の？香水、すずろ… 一本、五万円超えの資生堂の高級香水。 いつぞや嗅いだ 匂い袋のような、パウダーっぽい香りをさがしているところで、情報をネットで見つけた香水です。 テスターだけでも何とか嗅ぎたくて 伊勢丹の資生堂コーナーに行って見たけど 置いてなくて。どこのお店なら置いてあるのかもわかりませんと言われ、ますます想いはつのってしまいましたが、、 とうとう、試すことができました！ 感想。 昔の化粧品の匂い。。 え、こっこれが五万超え⁈ 実は 同じく資生堂の香水、禅とむらさきも試したのですが、その二つと見分けがつかない… どれも 昔の母の化粧品の、鏡台の香り。 嫌な匂いではないのだけど、 鼻につく。 つけたいとは思えず。 やはり、庶民には理解できないモノだったんですかね。
2017.05.13
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血管迷走神経反射性失神
先日 息子（6年生）の食物アレルギーの診断書をもらうため、小児科へ行った。最後に採血した時から期間が空いているので、今日、久しぶりに採血しましょうと言われた。地味に抵抗する息子。かなり動揺している。毎年診断書もらうだけでよかったのでかなり油断してきたから・・お母さんは待合室でということで、待つこと10分。赤レンジャー？のばんそうこう(笑)を貼ってもらい、出てきた6年生の息子。採血したとこの脈がすごいから、と触らせられる。確かにものすごい脈打ち。心臓に手を当てるとおんなじようにバックンバックン・・あーこれはかなり怖かったのだろうな、しかし、6年生なのに・・となんだか情けないような気分になる。もう、どこにも力が入らない・・と息子はふらふらし始めた。しっかりしてよ！となんとか会計をすませ、車に乗せるが、背もたれにもたれたままぐったりしている。さすがにちょっと心配になってきた私。採血の時に変なバイ菌が入ったのか？とか下手な人がやって血管傷ついてるからか？とかいろいろ考え始めて、ふと見ると眠ってしまった。本当に大丈夫なんだか？家について起こし、家に入ってまた眠ってしまう。結局、夕飯過ぎに起きた。チョコレートを食べさせると少しずつ元気になって来て口数も増えてきた。もうさ、血液10リットルも抜かれたよ！と文句を言ってる。そんなに？結構抜かれたんだねぇと普通に信じて会話してるのんきな夫。１０リットルが分かってない・・息子の症状って何だったのかと調べてみると血管迷走神経反射性失神という症状に当てはまるような気がした。、もちろん失神ではないけど、これに近いのではないかなと思う。これは強い痛みや精神的なショック、ストレスが誘因となって自律神経のバランスがくずれて、抹消血管の抵抗が減少し血液が心臓に戻らなくなり、血圧低下となり脳血流が低下して意識がなくなるまたは貧血のような症状になるということらしい。熱せん妄を起こした事がある息子。今回の症状も彼の性格（敏感）に大きく関係しているような気がしてならない。あー、もうちょっと堂々と構えて、強い男になってほしいよ・・
2017.04.11
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名波飴
静岡のローカル放送、しょんないTVでこないだやってた名波飴。https://youtu.be/xJrDBlQBDEAジュビロの名波監督、タレントとしても充分いけますね…かっこいいなあ。知り合いは高校の同級生だったらしく アライグマくんと呼んでました。似てるか？でゲット。たまたま珍しくお街に行ったら売り場に出くわした！食べてみる…。漢方、おいしい！カレー、辛すぎ。これ、飴？味噌汁…もはや食べる勇気でない。名波さん、もうちょっとオーソドックスなの作って欲しかったーせめて、しょうがとか、うなぎとか。結局、残ったカレー味、味噌汁味。誰か食べたい人〜？
2017.04.04
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そして検査
検査の日までは一週間。 もちろん、モヤモヤした日々だった。 楽しいことをしていても、検査のことが小さなトゲのように引っかかる。だからいつもイラついてる。 春になって新しいことを始めたい気持ちはあるが、 もし、検査にひっかかったら？仕事はどうなるの？ 生活は？ という考えが沸き起こり、前へ進めない。 これも強迫性障害の症状なのか？ みなそうなんだろうか？ 結局、これからも検査というのは 年を重ねればさらに受ける機会も増え 病気のリスクも高くなる。つまり、不安材料も増えることになる。 この怖さは一生つきまとうものだけど。 とにかく、今、今のことしか考えられず。 それでも、検査まで不眠にならなかったのはよかった。アナフラニールが効いているのか？ 検査の日は、落ち着かず、1時間も早めに病院に着いた。 スリッパが足りないほど混んでいる。 また待つのかな… いや、予約してるし。 後からその考えは甘かったことがわかる（笑）。 予約時間に検査に呼ばれた。 もう、検査中はかなりヤケクソ状態。上半身裸で、言われるがままに動く。 マンモを撮り終えると、待つように言われる。 待つこと1時間、、2時間、、。 手持ち無沙汰と不安からつい、乳がんの闘病記のブログを読み漁る自分。 見ちゃダメって思うけど 自分の症状とは違うことを確認して安心したい。 とか もし、病気が見つかっても、ブログを書けるくらい元気に生きている人がたくさんいる。 とか 自分をとにかく安心させたい私。 しかし、長い診察の先生で、一人30分はかかる。 今時珍しいというか。 そして、先生の診察の声が待合室まで聞こえる。 抗ガン剤とか余命の話しをしている。 ビビる私。 また貪るようにスマホでネット検索。。 情けなし。 私が呼ばれたのは検査から三時間半すぎて、精魂尽き果て、うなだれ始めた時。 時間は夜七時になっていた。 画像をみると 一枚に白い影を見つけ息を呑む。 先生は拡大しながら説明を始める。 気になる画像に来た時、固まる私。 しかし、何も指摘せず、スルーする先生。 あれは何？かなりデカイよね？ と心の中で叫ぶも言い出せない小心者。 あんなに存在感あるものを見てないわけないから なんでもないのかな、、っていうかもう一刻も早く帰りたい。 今のところは問題なしだね。 と言われるが、 結局気になることを言い出せないまま、 モヤモヤした気分で帰路に着いた。。 前向きな春もイマイチ中途半端な気分で始まりつつあるのでした（涙） まとめ。 今回 ネット検索して分かったことをまとめると マンモグラフィーは超音波や触診では見つからないかなり初期の腫瘍を見つけることができる。ただ、乳腺が発達している20代の人には不向き。乳腺に隠れて見分けがつきにくいことと、被ばくの問題。 マンモグラフィーの被ばくは問題ないという情報と 被ばくがかなりあり、乳がんの危険性を高めてしまうという情報とがあり、一体どちらが正しいのか。 私はやはり、被ばくは心配だから、 毎年はやめようと思っている。
2017.04.02
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おっぱいにデキモノ
精神的な不安定さも落ち着きを取り戻し、 お医者さんからも、余ってる薬がなくなった頃にまた来るでいいよーと言われたのが2月下旬。 ちょうどその頃左のおっぱいに、赤いデキモノが。 炎症を起こしていて痛い。 最初はニキビみたいなものかな。 とあまり深刻に考えていなかったのが 痛みが引いても 三月終わりになっても赤みとシコリが残る。 おかしいな、普通はなくなるのに。 ネットを見ると 悪いものの可能性も拭えない。 不安を解消するためにやはり意を決して婦人科へ。 そこは乳がん検診にかなり力を入れている先生。 予約もなしに行ったのだったが、かなり混み合っていて後悔。 案の定、呼ばれたのは1時間半後。予約取らなかったにしてはいい方なのかも。 結果からすると デキモノの後のシコリは粉瘤か毛嚢炎とのこと。 しかし。 念のためマンモグラフィー、エコーをしなさいと言われてしまった。夫の会社の健康診断でやってもらえますから…と言ったが却下。 別日に予約し、帰宅。
2017.04.01
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J1
久しぶりにスポーツを観て興奮した！ 昨日は清水エスパルスがJ1昇格をかけて戦った試合でした。 何もかも裏目に出てしまう、去年のイヤなムードと違い、 選手たちも前向きに信念を持って戦っている、そんな勢いを感じてました。だから、 これは行けるかも⁉︎ と期待と興奮と緊張で90分間震えっぱなしで 観てました。サッカー素人の私ですが。 最後の笛が鳴って 号泣する選手達にもらい泣き… 辛かったよね… でも。 ここからが勝負ですよね。 こんなに喜んで 来年、辛い涙を流さないように、、、 今日からまた頑張りましょう‼️応援しかできないけど…
2016.11.21
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大人の発達障害
障害児に関わる仕事をして、障害について少し知識が増えてきた頃 ふと自分の生育歴を客観視することがあった。 自分に障害があるなんて思ってもみたことはなかったけど、 例えば、私が関わった知的に問題のない自閉症児の特徴として頻繁にあるのが 数字にこだわる（好き） 匂い、音、味覚に敏感 コミュニケーションの苦手さ 落ち着きのなさ 得手、不得手の落差が激しい 相手の気持ち、空気が読めない などなど。 ある日、自分の過去と重なるものがあることに気づいた… 数字というか、数学が大好きだけど社会は覚えられず赤点 匂いに敏感 ボール運動、スピード恐怖症（アタマの処理能力が低い） 友達が作れない、人間関係が長続きしない（中、高といつもひとりぼっち） 集中力がなく、テレビもドラマなどずっと見ていられない 物をなくす、片付けられない ああ、数えればきりがない。 まあ、こういう自分の欠点を発達障害というものを隠れ蓑にして 言い訳するのもどうかとは思うけど なんで他の人がスムーズにできていることが 自分にはできないんだろう なんで自分は友達ができないんだろう と悩むことがあっても、自分にまさか原因があるとは思わなかった。周りのせいにしたりして。 今回、ある場所で 発達障害が２次障害として鬱、不安症を引き起こす確率が高いという情報を知った。 長いあいだ、人生のスムーズにいかなさが 自己肯定感を下げ続けて 結果的に心が不安になりやすい ということらしい。 だから、心療内科の受診日に 自分の生育歴を話して ドクターの意見を聞いてみたら 関係はあると思いますし、私は確かに傾向があると。。 少しお時間ください と言われ、次の受診日までにチェックシートを用意してくださった。 あまりにもチェックシートの該当部分に当てはまっていて笑えたが いつまでも精神年齢が低くて 仕事場で少し引かれてしまうのも 障害のせいなのかも、 と思い始めた。 多分精神年齢も発達障害があると あるところから伸びていかないのでは。 私の場合、15,6かなと。 また再来週の診察で詳しいことがわかるのでしょう。
2016.10.31
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強迫性障害現在の様子とADDチェック
ブログを書くってことは 少し余裕が心にあることですね。 もし、強迫性障害で見てくださった方がいらっしゃったら 私の現在の様子などを伝えつつ…。 通院は2か月に一度ずつ。 前回、9月半ばの受診でルボックスを止めてもらった。 アナフラニールのみ、夜１錠ずつ。 以上が今の状態。 実は3か月ほど、つまり夏の間 自己判断ですべての薬を止めてしまっていて 理由は なんとなくクスリを飲み続けることの脳へのダメージが不安 めんどくさい 眠くなる など。 それでも特に問題もなかったのだけど 8月の下旬 ある日急に頭痛、胃痛、だるさ、寒気、肩や胸の痛みなどなどが発症し、体調は絶不調に。 9月に入り、胸痛が治らない。そして痛みは移動する。 更年期だからね！ と最初は気にしなかったけど 2週間過ぎた頃、突然不安のスイッチが。 まずい、まずいと思う自分が意識を不安から遠ざけようとするけど 払いのけられず、不眠や頻脈が始まりそうで もう勢いで病院へ受診。 そのあたりの葛藤と不安は書き表すことができないほど、いろいろありました。 結論からいうと 異常なし。 痛みはなんなのか？ あんなに痛かったのに、異常なしと知ったら治る不思議さ。 やはり先生の言うこと聞かなきゃ… と反省し、アナフラニールだけは続けようと思ってます。 前々回で相談したADD（注意欠陥障害）について。 また余裕あるときに詳しく説明しますが 早い話が私がその疑いがありそうだと相談していたのだけど、 いろいろ調べてくれたらしく 簡単なチェックをしてくれた。 かなり傾向はある感じはした。 どうなるかな、結果は。発達検査は受けるつもりないから、診断は出ないとは思うけど…。
2016.10.30
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ゲームの行方
サッカー王国と言われるところに移り住み、はや 20余年。 スポーツに縁も興味もない私はJリーガーがすれ違っても気づかないレベル。 さすがに、ゴン、川口、カズ、北澤（グンゼ）ならわかるけどね… ところが、最近息子がサッカーを始めて、始めたけど自分の技術よりもJリーグにはまり始めてから否応なしにいろんな情報が入るようになった。 で。 今のJ1残留争いです。 あと降格一枠は今日決まらず、なんと最終節まで持ち越してしまったわけです。 我が県の2チームは１つはその争いに巻き込まれ、 もう1チームはJ1への昇格争いに加われそうな… お互いが一年前とは立場が変わってはいますが、でも去年の県民のハラハラドキドキは今年もまた再現されてしまっているわけです。 できれば、J1で2チームが対戦する姿が見たい… 答えは来週以降に持ち越し‼️ 主催者側にしたらなんとドラマチックでオイシイ展開なんでしょうか！ 故郷のチームよりも 気になってしまっている…今の自分です。
2016.10.29
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薬を増やす
年末、思いもかけないトラブルや出来事が続出で かなり精神的に落ちました。 一時期何にも食べられない。 大人になってから、今までにない人間関係のトラブルで、かなり参ってしまい… 現実に所属するコミュニティからの孤立ですね。 何よりも傷つけた人が友人だったのが悲しい。 こうなることは予想ついたよね？ と言われたけど…そこまで気がまわらなかった私はやはりこれも病気なんだろうか。 次の診察日まではまだたくさん日があるけど、 また振り戻しかな。前に減らされて ルボックスとアナフラニール夜のみになっていたけど、夜は ワイパックスと朝ルボックスを増やしました。戻したってことですが。 薬のせいでなかなかスッキリ起きれない。
2016.01.02
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2カ月ぶりの心療内科
先日は2カ月ぶりの心療内科でした。薬は2カ月分出てるので診察も2カ月空くようになったのだけど今回も同じ処方・間隔で言われました。薬を飲むと眠くて眠くて仕方がないんですが・・と訴えても、「ごめんなさいね~もうちょっと我慢して飲んで」。次の診察は来年になります。 ユニクロの大セール？今日まで・・ こないだ買ったばっかだし、悩んだけど結局極暖を購入。アプリ使いにくいですね~
2015.11.23
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ちゅうねんぶとり
やっと衣替えを済ませました。 着ない服が一箱くらいでたもので 買い取り専門店のブランディアに早速連絡。 ブランディアの回し者ではないが（笑） 無料でダンボール送付、見積もり、キャンセルしてもまた返送してくれる。 気前の良さに 大丈夫？ と心配になるけど… また返送してくれるとき、一つ一つ 私のしわくちゃの服を綺麗に袋詰めしてくれていて、申し訳ない気持ちになる（笑） オークションに出せばいろいろ稼げそうだが 気が小さくていろいろ面倒なことに巻き込まれたくないから…業者に頼ります。 衣替え中からハウスダストで くしゃみ、鼻水止まらず、アレルギー 薬まで引っ張り出してきた。 ズボンを履いてみると 腰回りがキツイ。。 最近、鏡で見るとイヤに下半身、二の腕、デップリしてきた気がする。。 まさにおばさんだ！ なんか。ジュディオングとかのおばさん的なおばさんの感じ（笑） うまく言いあらわせないんだが。。 やだなあ またぼちぼち筋トレに戻るしかないか。。
2015.10.11
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副作用
薬の副作用が強くなってきた。 日中、眠くて眠くて我慢ができない。 前も治りかけに同じようなことがあり、 症状が落ち着いてきたから副作用が強く出るんですねって医者に言われた記憶がある。 アナフラニール、ルボックス、どちらが眠気強くでるんですかね。 … 調べたら、なんと意外にも ルボックスみたいですね。 仕事へ行く時、運転が危なくて仕方ない。瞼をこじ開けて運転してます。 明日、病院に電話で相談してみるか…
2015.10.03
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丸腰デカ
お正月の番組で見た アキラ100%の丸腰デカ… 私のまさに、ストライクゾーンで 何度も巻き戻し（最近は何というのだ） してみた 裸芸なのでしょっちゅうテレビに出れるわけでもないだろうからと油断してたら 昨日、ツギクルっていう番組に出たらしく 見逃したのがショックで 今日は一日中YouTubeで探したがなかなか鮮明な画像がなく、 疲れて昼寝してしまった 何という休日の過ごし方（笑）
2015.09.27
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残留
行ってきました。 かなり厳しくなってきました。。 残留。 ってサッカーあまりわかりませんが 素人ながらに思ったことは清水サポは優しい。 大敗しても温かい拍手が多い 他のチームではこうもいかないかもしれませんね 今日は午前中病院でした。 くすりは アナフラニール、ルボックス各1錠夜のみになり、 次は二か月後。 少しずつ減らしていきましょう と言われました。 飲むのは嫌じゃないんだけど、 最近眠くて仕方ない。 あと、忘れっぽい。 老化もあるとは思うけど 副作用が大きいかも 今回は早目に病院に行けたので回復も早かった気がします。 忙しい1日だった。。
2015.09.26
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胃の痛みの原因
前回も今回も 不安障害（強迫性障害）の再発の前兆は 胃痛 でした。 前回は胃カメラ問題なしだったのが、 今回は 逆流性食道炎 が見つかりました。 まさか、じぶんが。 胃カメラはその日飛び込みでやってもらったの ですが、 怖くて怖くて…… 看護師さんにずっと背中さすってもらいました。 困ったおばさんです。 鼻から入れた 胃カメラの画像を一緒に見ていくと いくつかの 黒い点。ほくろみたいな。 先生は何もそれにはコメントせず。 後日聞いたら 炎症の後 とのこと。 前の胃カメラではなかったので 今回は何か傷ついていたのでしょうか。 胃カメラ…辛いけど バリウムの胃カメラ検査では見つからない ようなものも見つかるそうで 年に一度は受けた方がいいのかなとは思うけど できれば 眠ってやりたい。 黒い点を見てから辛いものを避けるようになりました。 ちなみに、 食道炎はクスリを飲み、1カ月くらいで 痛みも治まってきました。
2015.09.09
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再発
再発しました。 6月からまた通院再開です。 去年の12月ころから胸焼けがひどく、 食欲が落ち、膝痛も悪化 年明けてからは 肩から肩甲骨の痛み それでも、 なるようになるさ なんてほっておいたのですが 4月になっても胃の調子が良くならず 肩も痛くて仕方ない とうとう あるとき 不安のスイッチが入ってしまい 婦人科→内科→整形外科→胃腸科→産婦人科 と短期間でまわりだしました 結果を1週間待つことになる検査をした後、 不安のあまり、不眠になり、 まずいな と感じていたころ 子供が次々と調子を崩し、 急患に行ったり なかなか治らなかったり 精密検査も視野に入れられたり 結局、すべてがなんとか解決しても 気持ちが落ち込んだままで、 なかなか眠れず このままだとまた前のようになってしまう と、心療内科に電話して予約をとりました。 前が10だったとすると 今回は6くらいでの通院です。 前と同じ薬 ルボックス、ワイパックス、アナフラニール を処方されました。 ワイパックス、 1カ月は飲まないと眠れなかったのですが 今はなくても大丈夫になりました。 なんで再発したか 1番は仕事のストレスかなと。雨の日も台風でも通勤も毎日12キロ自転車で通うのもストレスになった気がします。すごく交通量が激しいところで神経が磨り減りました 他にもいろいろあるけど 仕事は3月にやめて 4月からは違う仕事に採用してもらい働いてます 働けてるのはありがたい。 今回は、母や友人にはカミングアウトできませんでした。 再発というのはやはり期待を裏切ったような 辛さがありますね。
2015.09.06
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夏休み
夏休みが始まり、私も一ヶ月仕事はおやすみ。 毎日家にいると、４月からの、あの辛い日々が現実だったのかどうか、 分からなくなってきます。 そんな中、人間ドックの結果がでたみたい。 鬱病になってからは、原因が病気に対する強迫性障害だったこともあり、 一切健康診断は拒否してきたのですが、 さすがに四年経ったことと 職場で受けざるを得ない流れになってしまって、6月に受けたのです。 まだ、中身はみてないんです。職場に行かないと見れません。。 なんてこったい。職場、遠いし。子供つれてはいけないし… まあ、私が受診できるまでに回復したことは、大きな進歩だと思います。 あと。 ダイエットについてのその後。 基本的に食事制限してません。 体重も理想プラス3キロくらい？に落ち着いている状態。 最高は理想プラス8キロくらいは行ってたかな。 ４月からは学校給食をいただいていたので 毎日のエクササイズと相殺している状態だった。 エクササイズは、 インサニティが筋肉マッチョになるので、一期でやめたあとは、トレーシーforジャパニーズ を。 これ。 効きそうなんだけど、 日本の家屋に合わせてるのか 狭い空間を使ってチマチマチマチマやってるのでだんだんイラっとしてくる… しかも、 トレーシーがいちいち、合掌するんだけど、 日本人＝みんなしゅっちゅう合掌 っていう、間違ったイメージ持ってるんだろうなあ…と複雑な気持ちに。 このDVDはクリステルのおもてなしより先だったのか、後だったのか？ 夏休み中は給食がないし、引き締めにはいいチャンスのような気がする！
2014.08.02
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インサニティ その後
インサニティ、 なんとか、七週目に突入。 六週目から1時間コースになり、キツさがましてます。 送料無料 INSANITY: 60-Day Total Body Conditioning Workout DVD Program （並行輸入品） 身体は… 痩せません（笑） 昼は学校で給食を食べているんですが これが超カロリー高いかと。 美味しいし… しかも、ストレスから帰って来てからもいろいろ甘いものに手を出してしまいます。 それと、インサニティのおかげで かなりマッチョな筋肉がついてきまして。 チビな私はますますアンバランスに。 それでも、乗りかけた舟、 最後までやる！とがんばってきましたが 先週から 膝を痛めてしまいました（泣） 毎日の通勤で12キロ自転車に乗り、インサニティ60分は40代には負担は大きいのか… これはマズイかも。 悔しいですが しばらくインサニティから離れることにしました… うーん悔しいなあ。 でも、何かをしてないと落ち着かないし。 またトレーシーにお世話になるかも。
2014.06.08
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12年ぶりに
12年ぶりに、元同僚と飲み会。 20代〜40代に変わる時期 それぞれいろいろありましたね。 昔の話しで盛り上がりましたが 忘れてることも多く みな あのころにはなかった いろんなしがらみに悩みつつ でも、友達付き合いが下手な自分にもこうして会ってくれる人がいることに感謝感謝でした。
2014.05.05
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