あんずの健康＆ダイエット

顔の洗いすぎに注意しよう～～

ドライスキンでお悩みの方ほど、肌のお手入れには力を入れていると思います。　

もちろん化粧品などで補うことも大切ですが、洗顔のしかたを見直してみましょう。

特に皮膚の薄い「目の周り」は、何度も洗いすぎたり、洗顔回数を多くしてしまう
と、乾燥を招きやすいですよね。　

一日の洗顔回数は多くても2回といわれています。

熱いお湯はお肌の脂分を奪って乾燥させやすいので、ぬるめのお湯や水で洗うのが
よいでしょう～～。