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シンプル1969
走歴26年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2023.03.23
カテゴリ： 大会レポート
【昨日の練習内容】
◆シューズ：アディゼロ RC
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：14.0km（1時間43分、＠7分21秒）
◆室内スピンバイク 18時00分～／空腹×
30分、13.3km（26.6km/h）
WBC 優勝、本当に良かったです。強化試合も含め、十分楽しませてもらいました。個人的には、チームをまとめ上げたダルビッシュ投手にMVPをあげたいですね。
それと、センバツ甲子園。 専大松戸
3月19日に板橋Cityマラソン2023が開催されました。
東京マラソン2023に当選していなければ、この大会にエントリーしていたはずなので（来年はエントリーする可能性が高いので）、RUNNETの大会レポを興味深く読んでみました。
2023年3月22日12時30分時点の評価は以下のようになっています。
東京 板橋
評価者 158人 326人
点数 71.3点 76.6点
（参考）
定員 38,000人 10,000人
参加料 23,300円、11,550円
感想は以下のとおりです。
なお、「完走賞としてメダルは不要」とするコメントが目立った。2個も3個も要らないということでしょう。
２．東京に比べて、トイレ、スタート時の混雑（ブロック分け）、エイドの給食（質・量）に対する不満が少ない。
エイドについては、むしろ「良かった」とするコメントが多かった。エイドにはキリンレモンがあったようだ（羨ましい）。
また、6分毎のウェーブスタート採用（1,700人×3ブロック、2,500人×2ブロック）も好評であった。
３．「コース幅が狭い」「複数配置されたペーサーがコースを塞いでいる」とするコメントが見られたが、道幅については所与のものだけに仕方が無い。当大会の最大の問題は強風になりやすいことだが、今回は無風に近かった。
◆シューズ：アディゼロ RC
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：14.0km（1時間43分、＠7分21秒）
◆室内スピンバイク 18時00分～／空腹×
30分、13.3km（26.6km/h）
WBC 優勝、本当に良かったです。強化試合も含め、十分楽しませてもらいました。個人的には、チームをまとめ上げたダルビッシュ投手にMVPをあげたいですね。
それと、センバツ甲子園。 専大松戸
3月19日に板橋Cityマラソン2023が開催されました。
東京マラソン2023に当選していなければ、この大会にエントリーしていたはずなので（来年はエントリーする可能性が高いので）、RUNNETの大会レポを興味深く読んでみました。
2023年3月22日12時30分時点の評価は以下のようになっています。
東京 板橋
評価者 158人 326人
点数 71.3点 76.6点
（参考）
定員 38,000人 10,000人
参加料 23,300円、11,550円
感想は以下のとおりです。
なお、「完走賞としてメダルは不要」とするコメントが目立った。2個も3個も要らないということでしょう。
２．東京に比べて、トイレ、スタート時の混雑（ブロック分け）、エイドの給食（質・量）に対する不満が少ない。
エイドについては、むしろ「良かった」とするコメントが多かった。エイドにはキリンレモンがあったようだ（羨ましい）。
また、6分毎のウェーブスタート採用（1,700人×3ブロック、2,500人×2ブロック）も好評であった。
３．「コース幅が狭い」「複数配置されたペーサーがコースを塞いでいる」とするコメントが見られたが、道幅については所与のものだけに仕方が無い。当大会の最大の問題は強風になりやすいことだが、今回は無風に近かった。
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