暮らしに本を。～読書が苦手でも読みたくなる一冊～

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漫画やドラマは好きだけれど、本はどうも苦手…。そんな方に向けたブログです。30～50代の女性を中心に、小説をはじめ、自己啓発本やお金に関する本、資格取得に役立つ本まで、気軽に読めて暮らしに役立つ一冊をご紹介します。読書をもっと身近に感じてもらえるきっかけになればうれしいです。

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2026年07月16日

本（主に小説）を読むと、一般的には
・知識が身に付く
・語彙力が高まる
・共感力が高まる
・想像力が鍛えられる
・リフレッシュできる
・新しい考え方を知るきっかけになる
といったメリットがあります。

確かに、子どものころに読書をたくさんすれば語彙力が付くし、漢字を覚えるし、共感力や想像力が鍛えられるでしょう。

じゃ、30～50代になってから本を読んでも遅いの？　と思ってしまいますよね。いえいえ、そんなことはありません。
大人になってからでも、新しい考えに触れることができますし、自分ならどうするだろう？　といった想像力を鍛えることもできます。
非日常というか、自分とは違った人生を疑似体験できるのも、大人だからこそ嬉しいメリットかもしれません。
あとは、本を読むことでスマホをいじる時間を減らせるのも、大人にとっての読書のメリットでしょう。

私が思う読書のメリットや読書が好きな理由をご紹介させていただくと…

・小説の中の情景に癒されるから
です。

意味が分かんないと思う方もいると思いますが、小説って文章を読んで情景を思い浮かべますよね。その情景って、自分の中で自由に浮かべればいいわけで。
心地の良い情景が浮かぶと、なんだかその情景に癒されるんです。私だけかもですが。

ほかには
・小説の中で起こったことの表現を自分で決められるから
というのもメリットだと思いますし、私が読書が好きな理由でもあります。

ドラマや映画、漫画などで、諍いや争いごと、いじめやパワハラシーン、暴力的なシーンなどを見るとなんだか苦しくなってしまう…という方も少なくないのでは？
映像だと、イヤでも流れてくる情報を観るしかありません。映像ではないものの、絵で表現されている漫画も同じですね。

その点小説なら、そのできごとの表現の度合いを自分で決められるんです。もちろん小説内の表現によって多少は左右されますが、自分の頭の中で想像するわけですから、マイルドに置き換えることも可能なわけで。

だから、ドラマや映画の暴力的なシーンが苦手だという方には、小説は特におすすめですね。

私が頭の中で思い描いたときに一番癒される情景は…