Walk in the Spirit

肩甲骨（関連筋肉）を再度見直す の続きで、）

Update
左の肩はズット調子が優れず、

イロイロ要因がある中で、
特に、この 肩甲下筋は難敵だった、

上腕骨の付け根の痛みがとれず、筋肉も固いまま、
（そもそも、ここはアプローチが出来ない箇所なのだ、）

が、先ほど、これが動き始めた、

＊この感覚は言葉にならない！

と続く時は続く、同時に、
あの二の腕の長頭腱も、ほぐれ始める、

オオ！

先日から、肩甲骨を動かすことに徹したことが功を奏したようで、

肩甲下筋を含む 肩甲骨周囲の筋肉が、
息を吹き返してきている、

自分の年齢（還暦）を考えるなら、
ある意味、奇跡に近い出来事、

いざ動き始めると、何だ、こんなんか、
となってしまうほどあっけないが、
如何せん、何十年ぶりゆえ、ただただ感動が漂っている、

両肩が自由に動くなんてーー、

 更新日  2016年04月02日 23時30分15秒

追記）
肩の痛みと平行して、この3日間、
実は、ひじにもしこりの痛みが出ていた、

これに気づいたのは、朝方、両手に痺れが出てきて、
腕をスキャンした結果だった、

ひじは前腕･上腕（外側と内側）があるが、

続）テニス肘の痛みは実は神経の方だったりして？最大の難関、前腕の癒着

今回は、上腕の二頭筋の腱とその周囲、

左ひじの痛み

特に内側（折れ曲がる側）で、
わしづかみで、指で押したところ、
これまで触ったことがなかった故、 超絶の痛みが噴出、

＊押し方は坂戸式、

しかし、手先のしびれはほぼ解消、

おそらく、ひじのこうやくは、各神経に、
かなりの悪影響を与えていたのではないか、

小指の腫れ、新たなＴＰ発見（上腕骨）

いまだに押すと痛いので、ひじのほぐしは続くも、
痛みの峠は越えたと思う、

そして、このひじの緩めは、
当然、 肩甲下筋や長頭筋の緩めにも、
（好）影響を与えたのだろうなと思った、

＊もちろん、偶然ではなく、