My Life Styie

今日のお昼にいただいた一品です。

ツナチヂミ

玉ねぎ、にら、豚ばら肉 に加え、応用にツナ缶で油ぎりしてから入れてよくかき混ぜてから、焼きに入ります。

少し、油を多めにいれてチヂミダネを入れ押しつぶすように広げます。両面こんがりとやいたら仕上げにごま油を大さじ1くらいにかけて、まんべんなく全体に広げてから、半分に切っていただきました。