My Life Styie

な一日の私は、が出るほど色々やった一日でした。

何せ、晩ご飯はややいい方に揃えてみました。

●チキン南蛮　●海老巻き揚げ　●ごぼうサラダ

チキン南蛮は、しょうゆだれにタルタルソースのかかった一品で、カロリーも高くつくが満足のいくおいしさです。今回もデパートでお惣菜を揃えた一品です。

同じく、しょうゆだれの海老揚げもプリプリ感もあってゆっくり噛みました。早食いみたくなるので、満腹ちゅうすいも働いて体重も落とせるようなこともしたい努力目標になりました。