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パパさんは眠りが浅い。
寝つきはいいけど、夜中に目が覚めたり
変な夢を見たり、
目が覚めたら最後、そのまま眠れないこと度々…
いろいろ熟睡のためにいいと言われることを
やってはみるけどなかなか熟睡できず、
薬のお世話になって眠ることがほとんど
寝不足が続くと即、扁桃腺に来るのでさぁ大変。
ただ寝ててくれる病人ではないので、
あれこれ大変なのだ
で、最近アロマオイルのお世話になり始めた。
以前買ったのをゴソゴソ探したところ、
あったあったラベンダー
アロマのためのグッズでもあれば洒落てるんだろうけど、
とりあえずティッシュに1滴たらして
小皿で寝室に置いてみたら。
パパさんもそれなりに眠れたみたいだけど、
私もいい香りに包まれて爆睡
もともと「眠れない」ことはまったくない私が、
さらに熟睡することになっちゃったのでした~(笑)
隣で爆睡する3号娘と私を見て、
パパさんはむかつくそうです
ごめんね~~~
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