夏でもスキーを想う

Profile

ドジボ

フォローする

Calendar

食べること

(5)

Favorite Blog

一級検定に最適な首… ウッディスキーさん

つきつきうっさ!! のるでぃ。さん
小春☆日和 はる☆SSSさん

Keyword Search

▼キーワード検索

Comments

ドジボ@ Re[1]:整地だって楽しい（岩手遠征5）(02/02) ライザさんへリセット雪、いいですね～…

ドジボ@ Re[1]:整地だって楽しい（岩手遠征5）(02/02) snowmanさんへ東北遠征は楽しめましたか…

ドジボ@ Re[1]:整地だって楽しい（岩手遠征5）(02/02) ソーレさんへ夏油は整地でも楽しく滑れ…

ソーレ@ Re:整地だって楽しい（岩手遠征5）(02/02) ちょっと前ですが、夏油に行ってきました…

ライザ@ Re:整地だって楽しい（岩手遠征5）(02/02) ドジボさんのおっしゃるとおり柔らかい雪…

< 新しい記事

新着記事一覧(全2351件)

過去の記事 >

2013.04.26

言っとくけど私、早起きが超苦手。

（言っとくって…だれに？）

低血圧でもないし
ましてや意志が弱いワケでもないのに
早起きできない。

ま、スキーのときは何時でも起きられるけど。

（……）

あと、ゴルフのときも起きられるけど。

（ぜったい、意志の問題だな…）

体質なんだからしょーがない。

だから、朝にジョギングする人は多いけど
私には到底出来ない。

そりゃ朝の時間を使うのが一番効率的だから
私だってやったことはある。

でも、走ってる途中で頭は痛くなるし
日中、眠くなって運転危ないし
机の上ではコクンコクンやっちゃうしで
まるでダメなのだ。

そんな私が…
とうとう切羽詰って朝ランを始めた。

朝ジョグコース.JPG

そりゃあ、2週間後に迫った
仙台ハーフマラソンさ。

やっと今朝から練習開始だ。

（切羽……詰まりすぎやん…）

とりあえず今朝はゆっくりと５km。

ゆっくり走れば頭は痛くならないってこと(笑)

日中、また新発見をした。

そういえば、朝ランしない日でも
よく眠くなってるってこと(笑)

ということで、朝ラン…
大丈夫みたい。

今年はちょっと続けてみるか。

ジョギングは、そもそもマラソン大会のために始めたワケではない。
スキーのオフトレとしてだ。

去年のオフはほとんど走らなかったので
今シーズンのスキーは何やらイマイチだった。

悪雪とかゴワゴワ雪とか滑るのが好きなんだけど
そーゆー雪って
スピードの力を借りて切り裂いていかなければならない。

そのスピードを制御する…てか、支配するのに
ある程度の筋力が必要になる。

大人しくシュ～シュ～って滑るのなら筋力は要らないけど
スピード出して力強くビャッ！ビャッ！と滑りたいから。

ところがトレーニング不足は如実に表れて
イメージ通りの強い滑りが出来なかったのだ。

普通の急斜面とかなら問題ないんだけど
横倉の壁ぐらいになると
ときどき押さえが効かなくなるときがある。

以前はもっとスピード出して
ギャンギャン行けてたはずなのに
スピードを出せなくて、もどかしい思いをし通しのシーズンだった。

ちょいとスキーをナメてたんだな。

今年のオフには、しっかりトレーニングして
来シーズンは、プリップリの太ももで滑るのだ！

さて、その前に、仙台ハーフどうにかしなきゃ…。

ドジボさん、やけに擬音の多い文章ですね、と思った人も
長島の国民栄誉賞記念だからワザとだね、と分かってる人も
んなわけないでしょ！とマジつっこみする人も
ポチッでも、カチッでも、トンッでもいいからクリックしてチョーダイませ。