ジャズサックスとウルトラマラソンな日々

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May 10, 2010

つるぎトレイルランニングレースin那賀2010

(4)

カテゴリ：マラソン

いやはや・・GWが明けると何やかやと忙しい日々が続きまして

萩往還レースの疲れもあるのでちょうどいいかなと、思っていますが、
次のレースがやってきました。次の日曜にレースだというのに案内が
来ないので心配していたところ先週末にやっと来ました。

「つるぎトレイルランニングレースin那賀2010」徳島県の剣山の近くで
行われるトレイルレースです。山の中を走る野蛮なものですが・・・

つるぎ３.JPG

ふむふむ・・・何！何ですと距離を延長するですと！！
コースを試走してみると災害で危険な箇所などがあるためコースを
若干変更したため距離が４７キロから５３キロに変更したらしい。おい！
それで・・案内の発送が遅れたのか！
つるぎ２.JPG

レースは朝４：００スタートで制限時間１０時間の１４：００で終了。
まあ、山の中でコンビニもありませんから早く終わらないと大変な事に
なるわけでして・・・そしてメインは標高１９２９?次郎笈（ジロウギュウ）
への登りが標高差６００Ｍで約６キロ。これは根性いるでしょうね。

剣山から見た次郎笈の写真を見るととても柔らかい稜線で繋がって
いますが、その谷から一気に登るんですから恐ろしいですね。ははは。

レインウエア上下携帯、夜間出発なのでライト持参。３５ｋｍエイドまでの
水、食料。そして辛いのがストック禁止・・これは残念。

先日の萩往還１４０ｋｍでの故障は無かったのですが、その前の故障が
まだ完全に治り切っていませんのでなんとも言えませんが、完走だけは

ショートコースはこの次郎笈（ジロウギュウ）を登って下りる１８ｋｍです。
ロング、ショートに参加される皆様。下りでこけますと大怪我をしますので
基本は「ご安全に」を合言葉にヒートしましょう。

５月の目標おジョグ　　３００ｋｍ　　
今月のおジョグ　　　　１３１ｋｍ　　
今月のお腹筋　　　　　３１０回　　

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