シンプルかつ美しくなりたい私

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「好きなこと」だけして生きていく。 ガマンが人生を閉じ込める （PHP文庫） [ 心屋 仁之助 ] ​


正社員を離れ1年半程度。
色々やりたいことにチャレンジしてきましたが、つまづき軌道修正して進んでいる現在。
このような本をいくつか読んでいて、先日この本を読み終えて確信に変わりました。


どうしても、成長するにつれ信用や信頼を得るために必死で頑張ってしまいますよね。
それは良いことでもありますが、もっと他の人を頼っても良いということも書かれています。
自分のやりたいこと、好きなことを人の目を気にせずやってみる。

そうやっているつもりでも、意外と制限かけているし、我慢している部分も多いなと思いました。
私しか私を幸せにできないのです。
自分にもっとわがままになって満たしてあげると、他の人にも優しく手を差し伸べられる。


ヨーガでは、カルマヨーガという教えがあります。
人のために見返りを求めずに行動すること。しかし、なんらかのかたちで自分に返ってきます。
因果応報とも言われますね。


カルマヨーガをしていても、自分が満たされていなければ、どうしてもうっすら見返りを求めてしまいます。
ヨーガでも、まずは自分を傷つけずに優しくするという教えもあります。
まず自分のコップを満たしてから、相手のコップに分け与える。


ヨーガの教えは、全てに繋がっているなと思ったのでした。