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桃織乃

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2004.04

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2005.01.09

実家ババが子供達を見ていてくれるというので、気になっているラジウム「岩盤浴」へ

**************************

Ｔシャツのうえにパジャマにを着てまずは水分の補給。

「水をコップ２杯は飲んでね！」と店の人にいわれたが３杯は飲んだかな？
一応、体重計にも乗ってみる。

いざ！大きいバスタオル（下に引く）と汗拭きタオルを持って浴室へ・・
の前に洗顔。＜浴室といっても水が無いのだから。

入り口の温湿度計では５０度の４０％
中は薄暗く、静かな曲が流れている。

とにかく静か～

早速バスタオルを引いて横になる。
じんわり、ポカポカで・・ついウトウト。

いつも冷えを感じる足や背中が融けていくような感覚。
身体を入れ替え横向きにもなってみる。

じっとり汗ばんできたかな～というところで一度休憩室へ。

水分を補給。
水をコップに５杯（計８杯！）ぐらい飲んだ。

顔の周りにベタつきを感じたのでもう一度洗顔し、浴室へ
脂が溶けてきた？

今度はうつぶせになってみる。

顎からボタボタとタオルに落ちる汗。

「え～～」と思いながら、1～２分程度毎に身体を入れ替えるとその度に汗の流れる方向が変わってちょっとむずかゆい。

起き上がってタオルで汗を拭いてもキリが無いので一度休憩室へ。

水分を補給。再び、コップ５杯！

汗で濡れたパジャマが身体に張り付いて気持ちが悪いほど。

拭ける汗を拭いて再び浴室へ。

入浴開始から１時間程になり、そろそろ上がることに。

まずは水分補給。
これでトータル２～３リットルは飲んだかな。
でも、どこに入ったんだろう・・

着ていたパジャマはずぶ濡れ。
身体に張り付きはするものの、サラッとしている。

体重計に乗ってみると、入浴前と変わらず。
・・って、２～３リットル分の汗が出たのかぁ～～？？

着替えたパジャマとＴシャツは嵩が1/3、重さが３倍に。
汗と一緒に余計なものの出たのか、肌もすべすべ(^^)

冷え・腰痛も取れ、身体も軽くなった感じでした。
（冬は毎日入りたいよぉ）

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