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こんにちは☆
あんく店長/美容塾塾長の小原です。
内容は「自分を認める力♪」についてです。
サロンからのお知らせは、「ホットジェル♪」についてです。
最後までチェックして下さいね。

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(1)店長/塾長小原の美容・健康情報「自分を認める力♪」について
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みなさん、こんにちは☆

代人の英知についてあらためて考えさせられました～～^^

さて、今日は、前々回でご紹介した質問家マツダミヒロさんの「幸せを感じる
力」の続き、「自分を認める力」についてまとめてみます。

例えば、人から何かを言われた時に、ものすごく傷ついたり、あるいは過度に
反発してしまう場合は、自分を自分で認められていないかも、との事です。
自分でも「あれ？何でこんなに引っ掛ってしまうのだろう？」と思った時は、
自分をよく振り返ってみるとよいかもしれませんね。

では、どうすれば、「自分を認める」ことができるのでしょう？
「自分を認める」事にたどりつくこんな質問があるそうです。

その前に、「なぜ質問なのか？」と思いませんか？
有名な世界的なコーチ、アンソニーロビンスによると、「人生の質は、質問の

人の脳は、質問されたことに答えようとしますので、「何に気づけば、私は夢
を叶えられるだろう？」などの質問を続ける事で、必ずその答えが見つかって
くるという事だそうです。

では、「自分を認める」ための質問についてまとめていきます。

・「捨てる」　

よけいなプライド、常識、ヨロイなどを断舎利して、素の自分、本当の自分を
見つける事から始めてみましょう。

・「気づく」
マツダさんいわく、
～気づいていないものに、気づいていますか？
～気づいていないものは、あなたの目の前にあっても「ない」のと同じです。
～あなたに必要なもの全てがもし揃っていても、「気づいていない」なら、
全く「ない」のと同じなのです。
との事。
「気づく」感性を持つ！これって、本当に大事ですよね。

では、「気づく」ための質問はどんな事なんでしょうか？

・「必要」　
例えば、過去にとっても傷ついたことがあったとしても、「今」が幸せなら、
それは「必要」だったことだと思える事がありませんか？
と言う事は、「今」がつらい事があっても、未来が幸せになるために必要な
こともあるかもしれませんよね。

それでも、どうしても落ち込んでしまうような事があった時には、それを学び
に変えてしまう魔法の質問をしてみましょう！

・「関わり」　
この人、またはこの件に関わった自分の真の目的は？
誰かと分かち合いたかったのかもしれない…？

どんな事を？
・・・
・・・
いかがでしょうか？
こうやって、自分の心の声に到達するように質問が続いていくのでしょうね。
私は「音学.com」というサイトからマツダミヒロさんを知り著書も何冊か読ま
せて頂きましたが、シンプルでわかりやすく思いました^^

また、心の断舎利作業に瞑想が良いと思います^^
ぜひ、3月3日の「プチ瞑想セミナー」もご参加下さいね☆

★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」
または小原のブログ（ http://ameblo.jp/beautylady/ ）にも遊びに来てくださ
いね（＊^0^＊）
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（2）お店からのお知らせ♪「ホットジェル♪」について
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こんにちは☆西野です（＾＾）

今回は肌の「底力」に働きかける「ホットジェル」のご紹介です♪

底力とは、健康的で美しい肌を目指すために自ら健やかになろうとする力☆
身体本来の力を高める東洋の考えにもとづいた”ほっと”リラックスジェル！

☆こんな方にオススメ☆
・疲れが気になる・肌の乾燥が気になる・冷えが気になる
・ほてりが気になる・むくみが気になる・肩こりが気になる・気分転換に

などなど、いろいろありますがツボを意識しながら経絡マッサージをすると、
より健康的に近づきます♪

ツボ☆効果
1、風池⇒首や肩こり、頭痛などに効果あり
2、肩井⇒肩こり、首こりの特効
3、丹田（関元）⇒東洋医学で「元気が集まる所」お腹の冷えをとり、便秘な
どにも効果的
4、三陰交⇒冷え性や女性特有の症状に欠かせないツボ
5、承山⇒足の疲れやむくみに。
6、太谿⇒むくみを解消し、血行をよくする
場所は調べてみてくださいね☆

ホットジェルは気になる部分に塗るだけで良いので簡単です♪
生薬の力で健康になりましょ～☆

ホットジェル
・40ｇ2,100円・95ｇ4,200円（新登場）
ぜひ、試してみてくださいね～（＊＾＾）/~~

●「直感の冴える人になる！」プチ瞑想体験講座
　～体の声を聴いてみよう！～

3月3 日（土）19:00受付　19：15～20：30　

2012年はより多くの方とHAPPYを共有したい！
そのためにも、いろいろな角度からいろいろな試みをしてみたいと思っている
あんくの「プチ瞑想」イベントです。

椅子に腰掛けて静かに呼吸を整えたり、体の内側に集中してみたり…。
楽しく、わかりやすく、難しくなく（もちろん、怪しくもなく。笑）
行っていく予定ですので、お気軽にご参加下さいね♪

前売券　1,000円　（当日券2,000円）
講師　占星術師　藤野カヨ
司会・進行　あんく代表　小原木聖
場所　あんくにて　受付19：00　開始時間19：15～
定員先着10名様まで

詳しくはこちら☆　http://ankh-jp.com/mobile/item.php?KEY=315
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●編集後記
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こんにちは、佐藤です(･ω･)ﾉﾞ
皆さま、お元気ですか?
私は先週、小樽へ行ってきました♪冬の小樽もいいものですね(´∀`)ﾉ
ある市場で食べた海鮮丼、なまら美味しかったです！！
（あえて北海道弁で。^^;）一番の目的は、小樽水族館。
まだ幼き頃、家族で行ったにも関わらず、何かが原因でふてくされ、イルカの
ショーなど何も見ず帰った記憶があります。その時のリベンジです！！笑。
正直イルカと触れ合いたかったのですが、イルカはなく、セイウチとの触れ合
いもお子様優先ですよね、、、(^ ^;)
動物が何か芸をするってのは、スゴイですね！
そんなのほほんとした休日でした(^_^)♪♪

では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^

★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、
執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^
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このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした
ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、
当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。

メルマガへの質問、感想もお待ちしています。
最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/

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美と健康と元気を創る美容室＆エステ　 Oasis Ankh（おあしすあんく）

「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットーで、
髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、
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なりたい私、自己計画書づくり
～私という素敵な原石をより磨き上げてみませんか？～
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なるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。

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