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こんにちは☆
あんく店長/美容塾塾長の小原です。
内容は「元気マインドにつながるプチアドバイス♪」についてです。
サロンからのお知らせは、「8月末でキャンペーン終了♪」についてです。
最後までチェックして下さいね。

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(1)店長/塾長小原の美容・健康情報「元気マインドにつながるプチアドバイ
ス♪」について
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ついに8月に入りました。
今月が終了すると、今年も残り1/3になります。
残りの日々も、自分らしく充実した毎日を積み重ねていきたいものですね。
さて、元気マインドも大事な美の要素、今日は「元気マインドにつながるプチ
アドバイス」をお送りします。

まずは、元気マインドに「脳の働き」は欠かせません。
脳の神経細胞の膜が柔らかいほど、脳の質は良くなるそうです。
そのためにも、良質なオイル分（オーガニックのオリーブ油など）を摂るよう
にしましょう。

また、ストレスを取り除き、知能指数をアップさせるために「オメガ３」の
ふんだんに入ったもの（レシチン、アマニ油など）をオススメです。

メです。
ジャガイモ、トマト、トウガラシ、ナス、バナナ、レタス、キャベツ、
パイナップル、イチゴ、イチジク、パセリなど。
これらの食べ物にはラクットピコリンやセロトニンなどのリラックス効果を
高める物質が多く含まれていますね。

みずみずしい野菜や果物ほどビタミンやミネラルの含有量が多く、旬のものには
酵素も豊富に含まれています。
昔から伝わってきている事は理にかなっているのでしょうね。

では、元気マインド美人度もアップして、あとわずかな夏の日々を謳歌して
下さいね！
また、来週^^

★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」
または小原のブログ（ http://ameblo.jp/beautylady/ ）にも遊びに来てくださ
いね（＊^0^＊）

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（2）お店からのお知らせ♪「8月末でキャンペーン終了♪」について
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こんにちは、西野です（＾＾＊）

暑いですね～！！
少し外に出ただけでも「夏バテ＆のぼせ」そうです（笑）
皆さまは大丈夫でしょうか？

こんな時こそ、頭皮洗浄＆へッドスパをオススメします♪
只今、キャンペーン中☆

ペアで健康美男美女！
頭皮洗浄ライトコースorヘッドスパ、ペアでご一緒にコース♪

ご友人、ご家族、パートナー、同僚、知人など、ご一緒に！
もちろん、お1人様、2回でもOK（1ヶ月以内）

お2人様分通常10,500円（各90分）
キャンペーン価格⇒8,000円（税込）

●頭皮洗浄
生薬の力と、身体を温めながら頭皮を冷やす事で、血行、代謝、「気」の巡り
が整えられ、健康美人に☆（頭皮ケア付♪）

●ヘッドスパ
頭と肩のマッサージで、筋肉をほぐし、リンパの流れを促進し新陳代謝が
ＵＰします☆（ミスト加温付♪）

どちらも大人気です（＾＾）

この夏を涼しく、健康的に過ごしてみませんか？

残り期間が8月末まで、後わずかです！！
お急ぎ下さいませ☆

西野のオススメは、ヘッドスパと洗浄のセットです☆

詳しくはお問い合わせ下さいm(_ _)m

■お盆休みのお知らせ■

8月14日（火）、15日（水）、16日(木）はお盆休みとさせて頂きます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致しますm(_ _)m

■店長小原・不在日のお知らせ■

いつもあんくをご利用頂きありがとうございます。
8月1日（水）、4日（土）、5日（日）は小原が不在となります。
小原ご希望の方は他の日で早めのご予約を頂けますと助かります。、
または他のスタッフが対応させて頂きます。
誠にご迷惑をおかけ致しますが、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m　

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●編集後記
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こんにちは、佐藤です^^
8月突入ですねッ！！
みなさん、元気にお過ごしですか♪？

暑いときこそ『頭寒足熱』やってみてくださいね☆
お腹は温め、頭を十分に冷やしてあげるとすっきりしますよ～！！
寝るときも、アイスノンやひんやりシートなど使うのもありですよね♪

ちなみに、この記事を書いた日が『土用の丑の日』だそうで、
みなさん鰻はたべましたか^^？
この暑さを乗り切るために鰻を食べるという習慣は、
江戸時代から続けられてるそうですよ★

今年は鰻の高騰も騒がれてましたが、一度は美味しい特上うな重が
食べてみたいです～(ゝз＜)☆

では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^

★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、
執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^
info@ankh-jp.com
このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした
ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、
当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。

メルマガへの質問、感想もお待ちしています。
最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/

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美と健康と元気を創る美容室＆エステ　 Oasis Ankh（おあしすあんく）

「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットーで、
髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、
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なりたい私、自己計画書づくり
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