2022年11月の記事
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毎日デイサービス
今日はお休みのひ。家で大掃除しながら、今お風呂かな？とか、あの利用者様来てるかな？とか…考えちゃいます！仕事好きなのか…利用者様が恋しいのか…とても楽しい職場です。でも、所詮は高齢者施設。どんどん元気になっていく方ばかりではない！それが辛いところです。なくなってしまう方もいてるので本当に辛い。夏に急逝された方がいてて、とても大好きで優しいお爺さんでした。車椅子で、でも、初めての介護の仕事の私に車椅子の使い方👩🦼👩🦽を教えてくれた方。乗り降りの仕方も手順も教えてくれて…あの方がいてたから、車椅子が👩🦽🧑🦽スムーズに介助できるように自信がついた！お風呂介助して、トイレ介助して、体操も一緒に楽しくキャッキャって笑いながら🤣本当に楽しんでくれて、また、来週も元気に来てねって挨拶して…翌日出勤して、亡くなったことを聞いた。驚きと衝撃。こんなにショックなことなかった。でも、いつまでも落ち込んでいられない。でも、やっぱりまだショック。辛いのはちゃんとお別れできなかった。でも、それでいいのかもしれない。距離が近くなればなるほど、つらいけど、このスタイルは変えたくない。みんなと楽しく、元気に笑顔で…最後まで笑顔で…純米めん 4種の麺 お試しセット 麺のみ 8人前 ノングルテン グルテンフリー 米粉 麺 国産 送料無料 1,600円 グルテンフリーラーメン うどん パスタ 中華麺 米粉麺 ラーメン お米の麺 お米麺価格：1600円（税込、送料無料) (2022/11/30時点)楽天で購入
2022.11.30
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WORLD CUP
すごーい！勝ちました！やっぱりスポーツは元気をくれます❗️日本人の活躍とても素晴らしい✨サイコー！決勝トーナメントもぜひ勝利🏅🏆🏅🏆を！次は12月5日夜0じキックオフ！みんなで応援しましょう📣📣📣グルテンフリー 国産 玄米食パン 3本セット 組み合わせ自由 送料無料 米粉パン 国産米 国産米粉 小麦グルテンフリー 小麦不使用 グルテン不使用 小麦代替え ヴィーガン 健康 グルメ お試し 送料無料 玄米パン 国産 常温保存価格：2700円（税込、送料無料) (2022/11/30時点)楽天で購入
2022.11.30
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外壁塗装
足場解体して終了しました！ようやく家の全貌が明らかに✨可愛いコテージのような色です。周りのお家とは🏠全然雰囲気違って浮いてるけど…😅でも、いい色！122万もかけた甲斐あります。お金かかることばかりだけど、頑張って貯金もしなきゃ…とほほ1000円ポッキリ 米粉 グルテンフリー パスタ 400gx2袋 (8食) 米粉麺 米100％使用 お米のパスタ スパゲティ スパゲッティ 米麺 米粉麺 パスタ ライスパスタ 小麦粉不使用 【送料無料】価格：1000円（税込、送料無料) (2022/11/30時点)楽天で購入
2022.11.30
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ダイエット
食欲は抑えて抑えてすると爆発💥💥💥💥するよね。でも、食べたら太る。食べなかったらイライラする！食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい【クーポン使用で20％OFF】グルテンフリー パン 詰め合わせ 米粉パン 送料無料 お得なお試しセット1（11種入り）食べ物 グルメ ギフト 健康価格：3980円（税込、送料無料) (2022/11/30時点)楽天で購入
2022.11.30
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毎日デイサービス
今日も元気にデイサービス！若返り体操🤸♀️顔のマッサージ🥸とても気持ちいい！利用者様だけじゃなく私にも効果的！頬のたるみが気になりはじめた今日この頃❗️１日２日じゃたるみも消えないがしっかりマッサージすることでマシになるかもと期待大♪利用者様に20代かと思ったと言われて喜んでいたけど…マスクのおかげ⁉️だということだと思います。マスクのおかげで口元のたるみ全部隠せるから…とほほ…頑張って若返り実践していこうと思います！誰よりも若返りわや期待する！介護職員♪毎日元気にデイサービス♪パネルヒーター 両面 【選べる豪華特典】 シロカ siroca かるポカ 遠赤外線 ヒーター 窓下ヒーター デスク 足元 足下 断熱 暖房器具 10畳 SN-M351 大型 省エネ 暖房機 安全 な おしゃれ スリム 10 畳 広い 部屋 持ち運び 玄関 電気ストーブ 暖かい 縦型 タイマー付き価格：22800円（税込、送料無料) (2022/11/30時点)楽天で購入
2022.11.30
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毎日デイサービス
今日も元気にデイサービス！利用者様がはまっているナンプレ！今チャレンジ中ですが、なかなか解けない。ヒントも聞いてチャレンジするんだけど、なぜか解けない。コツが分かりそうで見つけられない。コツを見つけるところまではいくんだけど、解けない😅本日もコツを聞いて見せて教えてもらいます！自分自身の脳トレにもなるので頑張ります！本日も元気にデイサービス♪パネルヒーター 遠赤外線パネルヒーター 省エネ ハイパワー 超薄型 軽量 遠赤外線ヒーター 電気ヒーター デスク リビング オイルヒーター オイルフリーヒーター より速暖 暖房器具 節電 エコ 自動タイマー設定 自動温度設定 リモコン 1年保証 おしゃれ価格：24980円（税込、送料無料) (2022/11/30時点)楽天で購入
2022.11.30
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ダイエット
食べることって！生きる事！生きる事は食べる事。でも、体重が増えすぎると生きていけない😢極端な話だけど、生きていくためには食べる、でも、食べすぎちゃダメ。幸せなのかな！でも、痩せたらもっと幸せになれるのかな。ってもっと自信を持って生きていける！がんばろ！自信ってなんだろうな…【P5倍＆お得なクーポン♪11/30限定】2023最新モデル パネルヒーター ワイドパネルヒーター 足元 オフィス 遠赤外線 デスク 足元ヒーター デスクヒーター PSE認証 テレワーク 電気ヒーター 暖房器具 ヒーター 省エネ 節電 自動電源オフ 筒型 ラウンド型価格：7980円（税込、送料別) (2022/11/30時点)楽天で購入
2022.11.30
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毎日デイサービス
さむくなってきました！でも、今日も元気にデイサービス！朝からお風呂介助🛁🧼風呂の中はめちゃめちゃ暑い💦😵🥵見守りをしながら、手伝うところ手伝うっていうスタンス。他の施設よりは絶対楽やと思います。でも、他の施設を知らない私にとってはここが楽なのか大変なのかわからない(^◇^;)だから、楽しい✨そして面白い🤣利用者様にいつでも楽しそうに仕事してるなって言ってもらえた！私が楽しく仕事していることが伝わっててすごく嬉しい😆私のモットーは楽しむこと！腹立つこともあるけど、いつも笑顔で頑張ります！午後からも元気にデイサービス！LIVCETRA（リブセトラ） コンベクターヒーター パネルヒーター ここぽか ココポカ| 暖房 1年保証 送料無料 暖房 暖房器具 電気ストーブ ストーブ ヒーター おしゃれ 木目 ウッド おしゃれ 空気循環 対流 タイマー 温度設定 ●価格：17800円（税込、送料無料) (2022/11/30時点)楽天で購入
2022.11.30
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ダイエット
昨日から少しずつ食べる量また減らしてるけど…生理前なのか眠たいし💤🥱食欲湧くし、イライラするし、頭痛いし…絶不調…食べるのはお菓子がまた増えてきて⤵︎お菓子食べないようにしてたのに…やっぱりお菓子が好き🍪🍭🍘グミに飴に🍬🍬🍬ポテトチップス、塩系のおかき…そして今ずっと我慢してるのが…パン🍞🥐🥖🥪菓子パン、食パン、惣菜パンどれも大好き😘💕💕あー我慢せずに食べようかな…ダメダメ食べたいダメダメ…この繰り返し…ダイエットって辛いなぁ♪体重が減ってこないと楽しくない!がんばれー♪【クーポン使用で20％OFF】グルテンフリー 米粉パン 詰め合わせ 送料無料 7大アレルゲン不使用セット価格：5980円（税込、送料無料) (2022/11/30時点)楽天で購入
2022.11.30
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WORLD CUP
がんばれー日本🇯🇵(最低購入金額設定店) 資生堂 プリオール リッチ美活クリーム 40g 【クリーム】 ※（当店ではお買物時の最低ご購入金額を9,900円に設定させて頂いています）価格：3960円（税込、送料別) (2022/11/27時点)楽天で購入
2022.11.27
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アンチエイジング
若返り体操！おでこに拳で優しく刺激を与えると、たるみがなくなって、スッキリする。利用者様と一緒に頑張りました。小顔効果もあると言うので一生懸命頑張りました。するとなんでもしすぎは良くないらしく、こすりすぎるとシミになるんだって…😲でも、普段顔の筋肉やマッサージしてないからとても気持ちよかった！少し、若返ったかな？今週は若返り体操🤸🤸♂️🤸頑張るぞ！資生堂 認定ショップ プリオール 美つやbbパウダリー オークル2 （レフィル）価格：2700円（税込、送料無料) (2022/11/27時点)楽天で購入
2022.11.27
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ダイエット
今日、初めて後ろ姿が痩せて見えると言ってもらえた💕なんて幸せ💕日頃から前から自分の姿は見えるけど、後ろ姿が痩せたって言われると嬉しい😆😆また最近食べちゃってて。少しリバウンド気味だけど…がんばろって思える！無理せず頑張るぞ😤💪今治タオル ブランド認定 バスタオル かわいい ボーダーベアー柄 2枚組 60x120cm 送料無料 日本製 保育園 幼稚園 入園 プレゼント ギフト ふわふわ 吸水 キッズ 子供 バスタオル アニマル価格：3204円（税込、送料無料) (2022/11/27時点)楽天で購入
2022.11.27
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ダイエット
明日から朝ご飯抜き。お昼ご飯は🍌バナナ夜ご飯は減らして食べるをまた、始めます。やっぱり食べれば食べるほど、体につきます。弁当用の揚げ物たくさん作って、たくさんつまみ食い…つまみ食いの域を超えて食べてしまった。だって、揚げたてのフライや、ポテト、コロッケ、サイコー❤️でも、明日からは禁止🙅♀️ダメ🙅♀️ダメ🙅♀️頑張ってる60キロ切るまで我慢します！応援してね📣📣★資生堂正規取引店 プリオール うるおい美リフトゲル (つめかえ用) 105mL【送料無料】★ポスト投函サイズ超過時宅配便 ※パッケージ変更の場合あり価格：2520円（税込、送料無料) (2022/11/27時点)楽天で購入
2022.11.27
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毎日デイサービス
若返り体操。やっぱり顔の筋肉を動かす！これに限る。発声や頬の膨らまし、顔のマッサージなどなど…ほうれい線を消す体操もいっしょにがんばろう！若返りは永遠のテーマです。今治タオル バスタオル 120×63cm 綿100% おしゃれ 速乾 縦 絵柄入り 大判バスタオル かわいい プレゼント お祝い 日本製 社会貢献 障がい者アート 自立支援 ポイント消化 【39ショップ 送料無料】価格：4480円（税込、送料無料) (2022/11/27時点)楽天で購入
2022.11.27
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テニス肘
9月末からテニス肘の治療に、衝撃波って言うショックマスターをしている。一年半くらい前からステロイドの注射を💉打ち続けていたけど、全然痛み消えない。その上、はじめは右肘だけだったのに今は両肘痛い。2ヶ月ほど衝撃波をするとマシになるって聞いてたのに…マシになるどころかどんどん痛くなる。でも、うまくつきあうしかないのか…サポーターや湿布、痛み止めを服用してなんとか頑張ってる。少しでもマシになればいいのに…ドクターエア エクサガンハイパー ／ 専用ポーチ、ACアダプター付き ／ 振動 ストレッチ ハンディ ボディケア 筋肉 に アプローチ DOCTORAIR 【TBSショッピング】価格：11880円（税込、送料無料) (2022/11/27時点)楽天で購入
2022.11.27
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外壁塗装
外壁塗装も終了して、あと足場の解体だけが残ってる。だからまだまだ、思うように洗濯干せないし、庭にも出れない。窓開けても、誰かが足場づたいに入ってくるかもしれないから、空気の入れ替えもなかなか思うようにできない。せっかくのいい天気なのに…😮💨がっかり😮💨です。家の中の片付けでもしようかなぁ…なかなかやる気出ないわ…とほほミニバスタオル スヌーピー バスタオル キャラクター かわいい 子供 女の子 男の子 高校生 中学生 ミニタオル マリン ミニ タオル おしゃれ パイル地 シンプル ギフト プレゼント 100cm 風呂 プール 旅行 白 ネイビー マリモクラフト spt313 spt314価格：2200円（税込、送料別) (2022/11/27時点)楽天で購入
2022.11.27
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毎日デイサービス（昨日）
昨日も元気にデイサービス！若返り体操と平行棒の体操。平行棒は低く設定して、まずは周りに座ってつま先をあてるたいそう。片足ずつ10は秒キープ。元気な方が多い時は両足共に当てて5秒キープ。これがかなり辛い♪その後平行棒を少し上げて立ち上がりの訓練。足を少し椅子の方に引いて、しっかり頭を下げて、お尻が上がってくるのでそこで立ち上がる！ゆっくりゆっくりすることで形を体がおぼえます。それで他のところで立ち上がる時も楽に立ち上がれるの👍です♪最後、平行棒を持ってたって、つま先上げや踵上げ！ここまでが辛い体操😩😩ここからは少し楽しい体操♪座って平行棒にタオルをかけてタオルで平行棒をピカピカ✨に！肩をしっかり使うのでこれも意外としんどい！でも、みんな笑顔になります。ピカピカになった後に向かい合って座ってもらい、新聞紙を🗞足で引っ張り合い！これが意外と力入れてるのに新聞📰がうごないし、破れない。結構ムキになって引っ張り合い！これも負けず嫌いが出て、盛り上がりました♪今日もたくさん笑顔😍になる体操頑張ります。今日も元気にデイサービス♪ビタミン・ミネラルの本 効果別・症状別のビタミンとミネラルのベストな組合せ （Tsuchiya Healthy Books） [ 吉川敏一 ]価格：1430円（税込、送料無料) (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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毎日デイサービス
みなさん！いつも笑顔って…心からの笑顔って、難しいですね-私はあまり深く考えないように、いつもポジティブに生きようと心がけています。でも、そんな私だから落ち込む時は落ち込みます。どうしたら、いつもニコニコ…心から笑えるのでしょうか…まずは体の健康！関節に痛みを持っているので、常に痛みがやってきます。テニス肘。薬飲んでも、注射💉しても、ショックマスターという組織を破壊して修復するという治療しても全く効果です、痛みがひどくなるばかり…でも、痛みを我慢しながら、笑顔で仕事するのも大変です（−＿−；）でも、そんなこと言ってたらデイサービスで働く意味ない！痛みとうまく付き合いながら、仕事です！心の方はやっぱり家庭でしょうね。うまく家庭がいってれば基本大丈夫。旦那と喧嘩した日は最悪な気持ちです💥でも、仕事で顔に出せない。どうにか心をコントロールして頑張るしかないです。結局利用者様に笑顔のきっかけをもらうしかありません。頑張って今日も元気にデイサービスです♪老化スピードを遅くする！シミ・シワ・たるみ・糖化を予防するアンチエイジング術 お医者さんが教える老けない習慣 [ 糸井由里恵 ]価格：1320円（税込、送料無料) (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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毎日デイサービス
いつも元気な利用者様。笑顔😆と活気が溢れるデイサービス。いつも、元気を与えるつもりが、元気をもらっています！デイサービスとは不思議なところで、とても活気があふれてます。少しでも元気になりたいと、自分でできることを自分したい。現状維持とか甘いことじゃない！少しでも🤏よくなりたい！少しでも、自分で歩きたい！筋トレも並大抵の負荷じゃない！私じゃできない負荷！47歳負けてます。もっと体力つけないと、もう将来が心配だ！少しづつ筋トレしなきゃ！負けないように、私からも元気を与えれるように気持ち入れ替えて頑張ります！明日も元気にデイサービス！1000円ポッキリ 送料無料 【あす楽】 デーツ 無添加 135g×2袋 【ドライフルーツ ドライデーツ 砂糖不使用 無添加 ナツメヤシ】【 メール便 グルメ食品 お取り寄せ ポイント消化 送料無 買い回り 対象】価格：1000円（税込、送料無料) (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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毎日デイサービス
今日も元気にデイサービス！でも、なんだろうな…先週くらいからやる気が出ない。盛り上げられない。盛り上がらない。自分が楽しまなきゃ、楽しませることはできない。わかってるけど…健康って、体だけのことじゃない、心もやもんね。別に心がしんどいわけではないけど…どうやったら抜け出せるのか‥頑張るしかない。笑顔で楽しみましょう♪楽しめるように…今日も元気にデイサービス♪【総合No.1記念】24H限定：1,990円！半額クーポンで パンツ レディース 冬 裏起毛 コーデュロイ ワイドパンツ イージーパンツ あったかい 防寒 低身長 高身長 ワイド ゆったり 大きいサイズ 小さいサイズ カジュアル ワンマイルウェア【 選べる丈＆素材タイプワイドパンツ 】価格：3980円（税込、送料無料) (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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ダイエット
本当に便通が悪い。ずっとお腹張ってる感じ、でも、不思議とお腹は空く。食べる。出ない。お腹張る。食べるの繰り返し。便秘薬少し飲むけど全然ダメ。今日は背中も痛い。どっか悪い⁉️と思ったり…だから、ついにもう一度シーズン4のピンクとグリーンを買いました。まだ届いてないけど、薬の手助け💊してもらいます。はあ、スッキリでないと調子悪い👎👎👎だあから、体重も増える一方😮💨がんばろー！【25日誰でもP5倍】驚きのさらさら感 ハンドクリーム 40g 手荒れ ギフトプレゼント てんまん 日本食コスメ 無香料 チューブ ミニサイズ 送料無料 メール便価格：1430円（税込、送料無料) (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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消毒の毎日
手指の消毒、水仕事、お風呂介助など、手🫱に辛い毎日。そこに加え乾燥する季節。指先がさがさ。ボロボロ。季節ごとにハンドクリームがかわる。働くママは大変だけど、水仕事しないわけにいかないし、ハンドクリームだけじゃおっつかない。ハンドクリームつけても、すぐに水仕事！意味なーい！でも、それも、仕方ないのはわかってる！はあ、パックリ割れしないように気をつけよう！皆さんも気をつけて！【25日誰でもP5倍】驚きのサラサラ感 ハンドクリーム 80g 無香料 てんまん 日本食コスメ 手荒れ ギフト プレゼント 誕生日 クリスマス 日本酒成分 送料無料 ベルビーゾ BELVISO価格：2200円（税込、送料無料) (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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大掃除
家の大掃除。そろそろ始めないとと思っているのに、わざわざ『そろそろ大掃除始めよか🧹🧽🧼』って声かけてる旦那。わかってることをいちいち言われる事が多々あるからイライラする。掃除も上手ではないけど、頑張ってやってるのに、いちいちうるさい。彼は仕事でほとんど家にいないのに本当にうるさい。任せてくれればいいのに、任せてくれない。やってもまるで小姑のようにここができてない。もっときれいにとか言ってくる！ホンマは女なんちゃうかって思うほど、いちいちうるさい。昔はそんな事なかったのになぁ…また当分イライラする日が続きます。【送料無料】【あす楽】リピーター続出！大人気のハンドクリーム 手の美容液 保湿 効果 乾燥 対策 うるおい アカギレ ひびわれ コラーゲン ヒアルロン酸配合 プレゼント 母の日 無香料 ●Papilio パピリオ ハンドマッサージエッセンスリペアSS 5本組価格：5988円（税込、送料無料) (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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今日は土曜日
土曜日。今日は朝から大忙し！八時半から買い出し。10時から子供の靴を買いにでも、ブラックフライデー👟のおかげで少し安く買えました😀近所のドラッグストアで正露丸（ついに正露丸に決めてゲット。でも、ラッパのマークは高いからひょうたんマーク）帰ったらひるごはん。玄関の靴箱の中身全部出して拭いて、断捨離！そうこうしてる間に主人のお弁当作り。それから断捨離した靴👟たちを👞リサイクルショップに売りに。そのあと、少し離れたスーパーまで再びの買い出し。帰ったら17時半晩御飯作って食べて…片付けて…来週のお弁当用の揚げ物3種あげて…今…今日もご飯食べすぎ。ラーメンに揚げ物コーンの天ぷらにコロッケ、ピーマンの肉詰めフライ🫑…今から少し🤏少し🤏運動です。無理はいけないけど食べ過ぎはだめ🙅🙅♂️🙅♀️来週から、バナナ🍌生活頑張りますハンドクリーム Hands Å P.P.（ハンズエー プロフェッショナルプロテクション）50g グッドデザイン賞受賞 無香料 手荒れ LDKでA評価 美容師 看護師 プロ向け アイクリームとしても目元の乾燥小じわを目立たせない(効果効能試験済み) HandsAPP エーピーピー APP 女友達ギフト価格：2420円（税込、送料別) (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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毎日デイサービス
若返り体操。利用者様に言ってる場合じゃない！私もアンチエイジング！しなきゃ！若返りってなに？マスク生活で顔を隠す様になってから顔に自信がなくなっても大丈夫って気になって3年！どんどん隠して老けるわけだ！頑張ってまずほうれい線なくそう！がんばれ、私アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング食事術51 運動術26【電子書籍】[ 黒田愛美 ]価格：1222円 (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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ダイエット
我慢のダイエットは長続きしそうにない😢我慢はいずれストレスになる😢我慢は長続きして欲しいけど、欲求に勝てない😢どうしたらいいのか😢運動する？ウォーキングする？でも、食べないのが一番効果的❗️それは正解❗️でも、イライラしてくるー！がんばれ👍もう少し！がんばれ👍私DUO(デュオ) ザ 薬用クレンジングバーム バリア(90g)【DUO(デュオ)】価格：3960円（税込、送料別) (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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年には抗えない
最近、少し🤏痩せてきたんだけど、そのせいか、それとも今やっと気づいただけなのか…顔の🥸老け感がすごい気がする。くすみ、シミ、ほうれい線、たるみ…まだ太ってるからシワはあまり気にならないけど…今まで、基礎化粧品を全然気にせず安いものを中心に使ってきた。やっぱり年齢相当のものを使わなければならないのか…かなり高い。かなり高い。でも、年齢には抗えないのか…高いものを買って使うと本当に効果はあるのか…疑問もある。でも、きれいになるためには仕方ないのか…ブラックフライデー✨少し🤏でも安いものを探していいもの購入してみようと思います！若返りを期待🚩【クーポンで24％割引】 美容液 ヒト幹細胞エキス原液 5％配合 気になる年齢肌のトータルケアに ヒト幹細胞エキス美容液 濃厚本舗 SCセラム30mL価格：2970円（税込、送料別) (2022/11/25時点)楽天で購入
2022.11.25
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今日はお休み。
休みの日！来週の体操の準備しなきゃ！なんかここ2週間くらい盛り上がらなくて…それは私の気持ちが…ダメですね。そんな私が体操しても多分…いや絶対楽しくない！でも、気持ちの持ち上げ方がわからなくなってきた。自分より盛り上げてる人を見るといいなぁと思うし、盛り上がりにかけてる人のを見るとまさか私もあんな感じ？とか不安になるし…はあ、どうにか月曜日までに気持ち盛り上げていこ！本やら動画やら参考に考えましょう…今日は勉強の一日ですね…【資生堂認定オンラインショップ】資生堂 プリオール美つやBBジェルクリーム n オークル2 【定形外郵便専用送料無料】価格：2699円（税込、送料無料) (2022/11/24時点)楽天で購入
2022.11.24
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ダイエット
今日は朝ごはん我慢。お昼ご飯も小さなドーナツ🍩それで夕方63.8！良かった😍良かった😍でも、その反動で夜ご飯いっーぱい食べちゃった😨まだまだ便通が悪いのでとりあえず家にあるコーラック一錠飲んでみようと思います。前に２錠飲んで、吐き気催したことあったので、とりあえず一錠！また、飲んだ後のことはお楽しみにお待ちください！まだまだダイエット頑張るぞ💪資生堂 プリオール リッチ美活クリーム 40g価格：4054円（税込、送料別) (2022/11/24時点)楽天で購入
2022.11.24
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毎日デイサービス
今日も一日頑張ってきました。デイサービス♪新しく作ってくれた"ソックエイド"腰が曲がりにくかったり、足まで手が届きにくい人のために簡単に靴下が🧦履ける福祉用具。でも、手作りのソックエイド！乾いた足にはスルッと入るんだけど、お風呂上がりのしまった足にはやっぱり滑りが悪くなって使いにくかった。改良の余地はまだまだあるからどんどん案を出して自立支援を応援していきたいです♪それぞれ違う疾患を持っていて、その方達にあった自立支援…いつまでも、ただの介護職員ではなく中身まで足を突っ込んでいきたい！利用者様のため、利用者様家族のため…毎日試行錯誤で頑張ります♪【資生堂】プリオール高保湿 おしろい美白乳液価格：2746円（税込、送料別) (2022/11/24時点)楽天で購入
2022.11.24
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毎日デイサービス
横顔写真撮りました。すごく頬が下がってました。ほうれい線もしっかりあって…実年齢よりだいぶ年上に見えました。がっかり😮💨😮💨😮💨まだまだ若く見られたい！デイサービスでは、若いけど、がんばろー！【資生堂認定オンラインショップ】資生堂 プリオール薬用 リンクル美コルセットゲル【送料無料】＜北海道・沖縄は別途送料＞価格：6299円（税込、送料無料) (2022/11/24時点)楽天で購入
2022.11.24
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毎日デイサービス
横顔写真撮りました。すごく頬が下がってました。ほうれい線もしっかりあって…実年齢よりだいぶ年上に見えました。がっかり😮💨😮💨😮💨まだまだ若く見られたい！デイサービスでは、若いけど、がんばろー！【資生堂認定オンラインショップ】資生堂 プリオール薬用 リンクル美コルセットゲル【送料無料】＜北海道・沖縄は別途送料＞価格：6299円（税込、送料無料) (2022/11/24時点)楽天で購入
2022.11.24
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ダイエット
最近、（朝からごめんなさい）便通がストップ中🛑お腹の膨満感あり。でも、今家に整腸剤がない😨正露丸かビオフェルミンか…それともコーラックか…悩んでいるうちに日が過ぎる…今日は買いに行こう！何がいいかな…とほほ★資生堂正規取引店 プリオール うるおい美リフトゲル (つめかえ用) 105mL【送料無料】★ポスト投函サイズ超過時宅配便 ※パッケージ変更の場合あり価格：2520円（税込、送料無料) (2022/11/24時点)楽天で購入
2022.11.24
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毎日デイサービス
毎日楽しいデイサービス！明日は、こんぶ体操！ゆっくり両手をあげて、ゆっくり揺れる！はっはっはっと笑いながら🤣楽しいこんぶ体操！笑いヨガってのが🤣あるように面白くなくても笑う、笑う真似をする！それが大切！一緒に楽しく🤣笑いましょう🤣🤣🤣【ブラックフライデー限定10%OFFクーポン】1枚313円！ 6枚セット シームレス ショーツ レディース シームレスパンツ ショーツ セット 無縫製 かわいい浅履き スカラップ ラインが出ない くすみカラー インナー オールシーズン サラサラ ノーマル 無地 通気性 伸縮性価格：1880円（税込、送料無料) (2022/11/23時点)楽天で購入
2022.11.23
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毎日デイサービス
今日も元気にデイサービス行ってきました！うちの利用者様はみんな元気だから、何をするにもシャキッとしてるし、ハキハキしてる！負けてられない。日頃家でお一人の方が多いから、ここで大きな声出して、ストレス発散、喉のリハビリ！色んな意味をふくめて。たくさん、笑ってたくさん発声して！他のスタッフが盛り上がってて…負けてられない！明日も元気にデイサービス！頑張るぞ😤入浴介助エプロン / 402 M・L・LL 各色 1着 | 松本ナース産業価格：4300円（税込、送料無料) (2022/11/22時点)楽天で購入
2022.11.22
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毎日デイサービス
今日は☔️雨！でも、元気にデイサービス！雨☔️の日は、節々が痛くなります。テニス🎾をしてないのにテニス肘。40代の女性に発症しやすい…それが痛い😵日頃から痛いけど、☔️の日は何もしなくてもじんじんじわーと痛みがある😵痛みどめのくすりのんだり、湿布貼ったり、所詮気休め…サポーターもつけるけど…とほほの１日になりそう⤵︎でも、笑顔で元気にデイサービスいってきまーす！【お取寄せ品】 トンボ 入浴介助用シャツ ネイビー SSサイズ CR181−88−SS 1着 【送料無料】価格：4554円（税込、送料無料) (2022/11/22時点)楽天で購入
2022.11.22
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毎日デイサービス
今日もお仕事終了！みんな仲良く楽しく1日過ごしました。でも、いつでもみんな元気な訳じゃない。だって誰でも仕事だけじゃないし、プライベートもあるし、悩むこともあるし、辛いことも、悲しいことも、😢ある。逆に楽しいこと、嬉しいこと、幸せなこともあることもある。色々あるし、あって当然。でも、毎日は過ぎて行く！みんなで協力しながら、楽しく過ごせますように♪送料無料【 ヘルパーさん用ハーフパンツ レディース M L LL 】 ヘルパー 介護ヘルパー 介護福祉士 介助 介護 ズボン 現場作業 部屋着 チャック付きポケット ファスナー付きポケット 安心 安全 落下防止 通気性 伸縮性 ズボン ジャージ パステルカラー 入浴介助 夏価格：1450円（税込、送料無料) (2022/11/22時点)楽天で購入
2022.11.22
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毎日デイサービス
今日も楽しくデイサービス。でも、なかなかスムーズにいかないですね…入浴介助🧼希望を聞けば、ぜんぶてつだってほしい。でも、自立支援！自分でできるように見守りするのが私達の仕事。見守るって意外と難しい🥲悩みながらデイサービス！がんばります。入浴介助 防水エプロン ゆったりサイズ 袖付きエプロン 割烹着 送料無料 男女兼用価格：2390円（税込、送料無料) (2022/11/22時点)楽天で購入
2022.11.22
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ダイエット
最近無性に食べたい！でも、最近やっとスリムになってきたね！といわれるように…だって我慢してるもん！お腹空いてもできるだけ食べないようにしてるもん！健康のためにあとは早く寝る！🛌😴でも、今日も今までうつらうつらしててやっと布団へ入ったところ。ゴールデンタイムに寝ないと。なのに、もうゴールデンタイム終わってる！これからは睡眠の質もよくしよう！楽天ランキング1位獲得☆ ルルホワイト ホワイトニングジェル & LEDライト 医薬部外品 ルルシア 歯磨き ホームホワイトニング 自宅ホワイトニング 歯 ホワイトニング 自宅 ホームケア ジェル セルフホワイトニング 歯のホワイトニング価格：8980円（税込、送料別) (2022/11/21時点)楽天で購入
2022.11.21
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毎日デイサービス
昨日のセラバンド体操。足の筋力を中心に鍛えました。バンドを使うことで負荷がかかるので、それを使い、バンドの伸び縮みの力を借りて、体操。私でもしんどいことありましたが、みなさん笑顔で体操してくれました。いつも体操に参加してくれることに感謝の毎日です。今日も笑顔でデイサービスがんばって👍きます！【楽天1位】ホワイトニング 歯磨き粉【薬用 しろえ 歯磨きジェル 50g】歯 ホワイトニング 自宅 おすすめ 歯を白くする 歯のホワイトニング 虫歯予防 口臭予防 歯周病 歯 ヤニ取り オーガニック 歯磨き ハミガキ 歯みがき はみがき粉価格：2100円（税込、送料無料) (2022/11/21時点)楽天で購入
2022.11.21
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ダイエット
また、夜中に食べちゃった💥お菓子お菓子お菓子…ダメダメってわかってるのに…早くなればいいってわかってるのに…夜中1人でテレビ見てるとついついお菓子に手が伸びちゃう💥今日から早く寝るようにしよう…朝から落ち込み、後悔のスタートになります。今日もデイサービスがんばって👍きます！【楽天1位 6冠獲得！】ホワイトニングシート テープ 歯 歯磨き粉 自宅 簡単 黄ばみ 無添加 口臭 歯周病 フッ素 濃密 ハミガキ 歯みがき シール 14日分 セルフ おすすめ CleanSmile クリーンスマイル価格：2880円（税込、送料無料) (2022/11/21時点)楽天で購入
2022.11.21
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ダイエット
昨日夜中…チョコパイ一個、ドーナツ🍩、柿の種…食べちゃった（ーー；）わかってるけど食べちゃった（ーー；）更に便通が悪くなってる。しごと中は便秘薬飲めないし…お腹膨満感だし…やっぱり食べちゃダメ🙅♀️🙅♀️🙅♀️【20日P5倍】 ホワイトニング ledライト ジェル セット 【一般医療機器】 マウスピース 武内製薬 歯磨き粉 歯 ヤニ取り スマホワイトプラス 着色 led 自宅 おすすめ 照射器 歯磨き 白く 白い 歯のホワイトニング ハミガキ粉 セルフ ホームホワイトニング シート価格：3980円（税込、送料無料) (2022/11/21時点)
2022.11.21
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日曜日
おはようございます。１日１日あっという間に過ぎちゃいますね💦気づけばもう１１月も２０日。今年も終わっちゃう！やり残しがないように考えながら生活しないと…色々うまくいかないけど…頑張っていこう…［ ROXY ］ 波佐見焼 マグカップ 北欧 大きい おしゃれ 陶器 【初回限定おためし】 ココア 日本製 かわいい ギフト 軽い 可愛い 丸い 和モダン 男性 大きめ プレゼント コーヒーカップ お祝い 贈り物 誕生日 内祝い価格：1600円（税込、送料別) (2022/11/20時点)楽天で購入
2022.11.20
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ダイエット
小麦粉はだめなの？パン大好きだけど、🍞パン大好き❤でも、小麦粉はダイエットの敵なの？太ると我慢することしかない。自分のせいだけど…自分の甘さのせいだけど…辛いわ。・゜・(ノД`)・゜・。ハーバリウム 丸瓶 / クリスマス クリスマスプレゼント ギフト プレゼント 誕生日 記念日 花 桜 さくら プリザーブドフラワー 退職 開店祝 結婚祝 母親 おばあちゃん 祖母 女性 妻 彼女 女友達 20代 30代 40代 50代 60代 日付指定 お供え価格：3580円（税込、送料無料) (2022/11/19時点)楽天で購入
2022.11.19
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ダイエットの話
今日も一日の疲れを癒しにお風呂！で、裸で体重測定！💓やったー！💓💓💓63キロ台の体重でした！今日も幸せな気持ちで眠れます！明日も頑張る😤😤💪《送料無料》誕生日に「12ヶ月の誕生石ハーバリウム」当店オリジナル商品！バースデー プレゼント ギフト パワーストーン 天然石 女性 大人 カラーセラピー 結婚式 結婚祝い クリスマス 記念日 出産祝い ローズクォーツ アメジスト ターコイズ 水晶価格：2970円（税込、送料無料) (2022/11/19時点)楽天で購入
2022.11.19
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外壁塗装
まだまだ続く外壁塗装。キレイになってきてるけど…早く外に洗濯物干したい！後もう少しの我慢！キレイなお家🏠楽しみ❤️＼クーポン配布／ ハーバリウム クリスマス予約受付 プレゼント 誕生日 夏ギフト さくら カーネーション ギフト 誕生日 桜 プリザーブドフラワー 送料無料 入学 お祝い 退職 開店 祝い 結婚祝い 贈り物 結婚式 退職祝い 還暦 古希 喜寿 米寿 花 女性 50代 40代 30代価格：2980円（税込、送料無料) (2022/11/19時点)楽天で購入
2022.11.19
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ダイエットの話
ダイエットとは誰のため？私は家族のため。もちろん健康のためが一番だけど。。。でも、日頃働いているデイサービスで、入浴介助やトイレ介助してると、ふくよかな方の介助は本当に大変。初めはそんな方を支えるために私はこのままだと思っていたが、もし、今私が倒れたら？誰が支えてくれるの？って。家で倒れたら子供達は私を抱き起せる？無理だよ。ただでさえ力の抜けた人を支えたり抱き起こすのはかなり痩せてる人でも無理。そうなのにこんな太ってたらさらに難しい。それを思うと少しでも🤏少しでも軽くならないと。歳を重ねると色んな悩み増えてくる。健康第一！目指せ標準体重❗️ハーバリウム 誕生日 ギフト 結婚祝い 退職祝い プレゼント 贈り物 お祝い 女性 ハーバリューム ピンク プリザーブドフラワー フラワー おしゃれ 人気 結婚式 電報 花 バラ 還暦祝い 還暦 古希 喜寿 米寿 おしゃれ 誕生石 クリスマス 送料無料 バースデー価格：3580円（税込、送料無料) (2022/11/19時点)楽天で購入
2022.11.19
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ダイエットの話
毎日体重が少しずつへっています。少しずつ🤏少しずつ🤏でも、もう7キロマイナスなのに誰からも痩せたねとは言われない❗️なんで？なんで？1人だけ少し痩せたねと言ってくれたけど、その一言だけ！なんで？体重よりも見た目の変化が欲しい！体重なんていわなきゃわからないもん！見た目の変化にはやっぱり運動必要か…運動不足…身に染みますなく😢😢😢☆迷ったらおまかせ♪★選べるカラーのお任せハーバリウムシリーズ-petitプチサイズ- 季節のお花をふんだんに詰め込んだお手頃ハーバリウム お任せ お手頃プライス プチプラ価格：1480円（税込、送料別) (2022/11/19時点)楽天で購入
2022.11.19
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毎日デイサービス
うちのデイサービスは比較的元気な方がご自身でお風呂に入るのを少し手伝い、見守る所。だから、こんなバスボードを使うことはない。でも、こんなのあればもっと楽に入れる方もいらっしゃるなぁとながめてしまいます。皆さんの工夫、経験のおかげでいろいろな介護用品が開発されています。感謝です♪★クーポンで100円off 22日9:59迄★ バスボード 介護 移乗台 耐荷重100kg 介護用品 手すり 浴槽ボード お風呂ボード 入浴台 浴槽台 補助台 入浴補助 入浴介助 入浴用 敬老の日 プレゼント SunRuck サンルック SR-BC016価格：6480円（税込、送料無料) (2022/11/19時点)楽天で購入
2022.11.19
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何もやる気しない頭痛いお腹も調子悪い👎👎👎どうしたことか片付けしたいのに…がんばれ私自分で自分自身を応援📣さみしいな。AD_【VT公式】【20％追加クーポン】【 楽天限定 】【 年末 福袋 保湿 セット 】【選べる構成】 2023 限定 企画セット ラッキーバック コフレ シカ バイタル レチノール クリーム マスク パック シートマスク クレンジング 化粧水 ミスト パッチ 韓国コスメ プレゼント ギフト価格：7490円（税込、送料無料) (2022/11/18時点)楽天で購入
2022.11.18
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