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万歩計を買ったというのに、あまり歩く機会がない。1日1回近所に出かけるくらいでは、だいたい1日3000歩。そこで、大した用事があったわけではないのだが、隣駅の近くまで徒歩で買い物に出ることにした。買い物を終え、万歩計を見るとだいたい2800歩。おお、これで歩いて帰ればいつもより歩数が進むぞ、と思ったら・・・家で用事があったことを思い出し、急いでバスに乗ったので、けっきょくいつもと同じ歩数になってしまった。夜また出かけるつもりだったのだけれど、けっきょく出かけず。1日1万歩くらいが理想なんだというけれど。。。とほほ。わたしが使っている万歩計。
July 31, 2006
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近所のスーパーで購入。ほんとうは牛乳のほうを買いたかったのだが、胃腸のことで医者から「牛乳を何日かやめてみたら」と言われて……。こっそり飲んでいるけれど(笑)、それでも、おおっぴらに買えないから、ドリンクヨーグルトにしてみた。http://www.echna.ne.jp/~katuhiko/dairyProducts.htmlとっても濃厚なヨーグルト。どろどろっとしている。さて、明日あたり牛乳も買ってみようっと(こらこら)。
July 30, 2006
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晩ご飯は・・・柑橘の風味が利いた冷やし中華。近所のスーパーで買ったもの。スープがちょっと柑橘っぽかっただけで、どうしてもまた食べたいというわけでもないが、暑い時期だけに美味しかった。全然関係ないけれど、冷やし中華セット。
July 29, 2006
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胃腸の調子の件で、二度目の通院。先週と似たようなお薬をもらった。さほど悪化もしていないので、薬さえ飲んでいれば、そのうち治るだろう。でも、ショックだったこと。。。医者「治りが悪くなるかもしれないし、牛乳は少し休んでください」えっ、えっ、えっ? 牛乳は好きなのに!わたし「温めてもだめですか? 好きなんです」医者「ヨーグルトドリンクなら飲んでもいいですよ」え~っ。。。ショック。。。
July 28, 2006
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北海道のまちむら農場の牛乳が美味しいと小耳にはさんだ。そのサイトによると、東京でも伊勢丹新宿店など一部のデパートで買えるらしい。牛乳、好きだし。。。新宿なら徒歩を入れても片道30分かからないと思うし。。。買ってきてすぐ冷蔵庫に入れれば、間に合うかな。近いうちに新宿に行ってみようっと。
July 27, 2006
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セブンイレブンの景品でキティちゃんをひとつもらって以来、ときどき見つめてしまったり、自分がテレビを見るときには一緒に同じ方角に向けたり、かなりやばい。。。はまりそう。楽天にも、サンリオが出店していたとは。やばいです、はい。
July 27, 2006
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去年はリンゴジュースにはまったので、今年はみかんが飲みたくなってしまった。注文しました!
July 26, 2006
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胃腸は先週の段階で近所の医者に薬を出してもらったので、その薬が効いていることと、おそらくわたしが「医者の薬だから大丈夫だろう」と安心したことで、よくなっていると思う。もしすぐによくならなくても、また処方してもらえばいいやという気持ちがあるし。。。それより精神面で多少あやうい。わたしはいつの時代も人から相談を受けやすいようだ。どんなに冷たい人間だという具合に売りこんでおいても、いったん頼られると元の木阿弥。以前に人から「あなたって頼られると『30分後にまた電話して』が言えずに、目の前でのびていくラーメンを見つめながら相談に乗ってしまうのよね」と言われ、みょうに当たっているような気がした。わたしは頼られるとずぶずぶはまる。これまで何回、それで自分を見失いそうになっただろう。今回こそ、踏みとどまらなければ。それこそが「学習する」ということだ。
July 25, 2006
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マドレーヌは大好きだし、数量限定に弱いし、何よりも「あと1個」の表示に誘惑されて、買ってしまった。14 個入りで、送料込み 1,350 円。通常商品はこちら
July 24, 2006
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田舎の親と電話で話をしていたら、滅多にないことだが愚痴を言った。うちの母は、若いころ姑(わたしの父方祖母)にいじめられ、自分の老後は気楽に生きようとしていたが、最近兄の奥さん(いわゆる嫁)が、気が強くて困っている。同居しなくていいと言ったのに同居を希望したのはその人で、ならば優しくしてくれるのかというと、そうでもなく…気を遣っているのは母らしい。普段から喧嘩をしているというのではなく、たまにだが、年寄りなので何かものを頼みたいけれど、頼むと怖い顔をするので何も頼めないのだそうだ。いや~、うちの親って、滅多に愚痴を言わないからなぁ、今回もこの話をするのにずいぶん我慢したんだろうな。たまに聞くと「若いときに苦労したのに、年とってからもか」と、気の毒になる。(どれほど我慢強いかというと、姑にいじめられていた話をわたしにしたのは、姑の没後30年近くたってから!)いやぁ、気の毒だなぁ。
July 23, 2006
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昨日は「ハウルの動く城」をテレビで見たけれど、残念ながらおもしろくなかった。。。おもしろくなるかと思っていたのだが、なんだかちっとも……。スタジオ・ジブリとは相性が悪いのかもしれない。おもしろいと思った(というか、ストーリーを覚えている程度に印象的)だったのは「魔女の宅急便」かな。トトロもナウシカも、そこそこおもしろかった記憶があるが、この十年くらいのもの(もののけ姫、千と千尋など)は、不満がある。大風呂敷を広げた割には決着が安易だと思える一面も。やっぱり、わたしは、ジブリと相性が悪いのかも。
July 22, 2006
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むきアサリが買ってあったので、お米をとぎ、めんつゆをたらし、上にそのアサリを乗せて炊いてみた。炊きあがりに三つ葉と海苔を乗せて、できあがり。おかずは焼き鮭と生野菜ほか、わりとヘルシーなもの。
July 22, 2006
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鰻、たしかにちょっと高い。いつも安い時を狙って買っているから、土用の丑の日が近くなったこんな時期に買うから高いというのも事実かもしれないけど、それにしても。。。今日はちょっとした記念日なので、お昼にスーパーに出かけた家族が「お弁当コーナーに鰻があった」と、買ってきてくれたのだが、そんなに大きくなくて、しかも中国産で、皮の部分があんまりやわらかかくなかったのに 680円。そのスーパーは、お弁当類は良心的な価格で出しているので、「ああ、これで 680円で売るなんて、ほんとに原価が高いんだなぁ」と思ってしまった。まあ、皮の部分が固かっただけで、まずくはなかったですよ、もちろん(^^)。楽天で売っている、浜名湖の鰻。
July 21, 2006
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セブンイレブンの沖縄フェアで引くクジだが、二度目でまた当たりが。今回はハイチュウをもらった。700円で1回のクジが引けるのに、2回連続で当たるなんて、かなり当たりが多いんだろうなぁ。それとも、「ほんとは500円の買い物でいいけど、あと200円でクジが引けるから、もうちょっと買っちゃおうか」という人が、多いのか?だとすれば、当たりが多くても損はしないなぁ。スヌーピー皿のシールも、着々と集まっている。
July 20, 2006
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とりあえずこの二日くらいは、新三共胃腸薬を飲むことに決めてそればかり飲んでいる。いろいろなお薬を試すよりも、一種類で様子を見たほうがいいだろうと。。。ん~、たまにあるけど、長引いてるなぁ。ときどき胃がもたれて、腸がゴロゴロ鳴ったりして。でも1日何回もトイレに駆けこむというほどひどいものではなく、たまにつらいと思う程度。やっぱり、先週後半の猛暑で体が疲れてしまったんだろうな。こういうときは、おかゆなど消化にいいものを食べるといいのだろうけれど、ついつい普通のもの(ご飯+おかずとか、蕎麦とか)を食べてしまう。明日からどうしよう。医者に診てもらって、薬もらってくるかなぁ。それとももう少しこのまま様子を見ようか。
July 19, 2006
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うちでは、ゴーヤ、豆腐、ちくわ、ニンジン、卵などを使う。酢みそで味付け。軽く塩もみをして水に浸けておいたゴーヤを油で炒め、材料を入れていって(豆腐は崩れるので軽く火を通したあとで皿にでも出してしまい、後半にまた入れるとよいと思う)味を付けて、豆腐をもどして、最後に溶き卵を。
July 18, 2006
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ポイントが千円ちょっとあったので、千円で送料込みの干し椎茸を注文。自宅用のわけあり商品だそうだが……。千円でたっぷりはいっていたら、わけありなんて関係がない。到着が楽しみだ。
July 18, 2006
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いま、セブンイレブンで700円以上の買い物で1枚クジを引かせてくれるんだけど、さっき引いたらチョコレートがあたった。セブンイレブンのクジって、割とよくものが当たる。太っ腹だな。ちなみにうちでは、これまで飴とか飲み物のほかに、キティちゃんのぬいぐるみをもらったこともある。
July 17, 2006
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うちにあるのは「胃腸」の薬ばかりで、胃の調子が悪いのかどうかははっきりしないけれど、腸は間違いなくおかしいというときに、何を飲んだらいいのかわからない。まぁ、つながっているから、胃腸薬でもいいかなぁという気もするし、だいいち連休で馴染みの医院はあいてないんだし、とりあえず家にある薬を飲んでいる。前に近所の医院で「風邪のついでに胃腸の調子が悪い」と話をしたときにもらった、消化の薬(風邪薬は飲んでしまった)を、とりあえず飲むことにした。治らなかったら、連休明けにお医者に行こう。まったく、35℃だ36℃だって、人間の住む場所じゃないよ。暑すぎだよ!
July 16, 2006
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トップページにときどき掲載しているギフトですが、今日は久々に飲み物ギフト(ほぼ3000円くらい)を8品目掲載。コーヒーや紅茶、お茶などのソフトドリンク、フレッシュなジュースなど。こういったものって、人からもらわない限り、自分では滅多に買う機会がないので、見ていてうらやましくなりました。わたしも飲み物ギフトほしい(^^;。日本茶なら、お中元とお歳暮に高級なものをいただくけれど、たまにはソフトドリンクもいいなぁ。。。(遠い目)。。。
July 15, 2006
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いままでは「テーマを選択する」を押すとジャンル別に選べた。好きなジャンルをクリックしていって、ぴったりのテーマまで移動することができた。今日は、どこからどうジャンプをしたら適切なテーマに飛べるのか、わからない。あちこちクリックしてやっと移動している感じだ。不便、不便、ふ・べ・ん。こんなに探しづらいと、ますます参加者が新テーマを作ることになる。いままでも「古いテーマでも見つけやすければ、似たものがこんなにできないだろうに」と思っていたのだ。いままで通りの方法に、プラスして、ちょっとくらい古いものなら探しやすいように工夫をしてほしいと思う。
July 14, 2006
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昼間の暑い時間帯はエアコンが欠かせない。夜中でも暑いくらいだ。。。今日の昼間は室内の温度計が30度を越えたので、ただごとではないと思ったが、家族は外出先で気分が悪くなって、ふらふらと帰ってきた。いつもはときどきエアコンを切るのに、けっこう長い時間、スイッチを切るわけにはいかなかった。。。暑い。麦茶など水分をとりすぎたのか、今日は胃が変だ。お腹を壊すと長引く体質なので、あわてて胃腸薬を飲んだ。都市の夏は、年々おかしくなる。。。
July 13, 2006
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スイカが食べきれなかったので、今日のジュースはスイカ+バナナ+牛乳+レモン飲料(濃縮)+水これをミキサーにかけてみた。スイカがほんのりピンク色のいい雰囲気を出して、味も甘すぎず、なかなかよかった。
July 12, 2006
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昨夜のジュース。リンゴジュースを多め、バナナ1本、牛乳少なめ、大粒ブルーベリー(冷凍)10粒以上をミキサーにかけた。色は少しピンクっぽくなるが、やはり味はバナナが強くなるので、それなりにまとまる。ブルーベリーは冷凍食品の棚にだいたいあるものなので、買っておくと何かと便利。
July 11, 2006
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この数日、何時間か寝ては起きることが多かったけれど、だんだん悪化していて、今日は午後の3時ころだったか「疲れたな」と思い横になったら夜の9時まで寝てしまった。こりゃ、昼寝とも呼べない長さ(苦笑)。何かの薬でも飲んだかのような眠気。薬を飲むこともあるけれど、だいたいは慣れている薬とか、バファリンみたいに眠くならないのとかが多いので、こんなに眠くなるわけない。1回でまとめてどーんと寝られたらいいのに。
July 10, 2006
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冷蔵庫の奥に、こんにゃくが見つかった。さっそくピリ辛炒め。それから余っている野菜とこてっちゃんを焼いた。美味しかったけど、両方とも味がはっきりしたおかずだったので、ご飯や麦茶が進んでしまった。でも、何ヶ月も持つコンニャクだからよかったけど、ほかにも冷蔵庫の奥には何があるのやら。。。(恐怖)。。。
July 9, 2006
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家にあった野菜をゆがいて、冷水にくぐらせてお皿に並べ、上から同じく水にくぐらせた豚しゃぶを乗せ、ドレッシングで。冷しゃぶのドレッシングは、ゴマ味がけっこう好き。
July 8, 2006
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今日のご飯は、スーパーで買った鰹のたたき、家にあった野菜を切ってマヨネーズをかけたサラダ。最近、お肉より魚のほうがさっぱりしていてよく食べられる。夏だからか、トシだからか?(笑)マヨネーズといえば、最近いろいろ低カロリーものが増えたがいま買ってあるのが「キューピー クオーター」というもの。ヘルシーリセッタを使っているらしい。そろそろ開けてみよう。
July 7, 2006
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この数年、ドラッグストアの特売で買った歯ブラシを使ってきたのだが、このあいだ値札を読み間違えて、そこそこ高いのを購入。(といっても、1本298円のものだけれど。198円と見間違えた。。。)う~、やっぱり、高い歯ブラシというのは工夫があって、とてもよく「磨いた気がする」し、磨いたあとがつるつるになっている。やっぱ、1本何十円かをけちって過ごしては、いけないなぁ。歯の病気になったら何万円もかかっちゃうんだもんね。予防には1本298円の歯ブラシを使ったって、損じゃない。たしか、こんな感じの歯ブラシ。
July 6, 2006
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ブランデーケーキのカットとマドレーヌがセットになって送料込み 1250 円。こういうセット、好きだ。忘れないようにしないと。でもほんと、この数日あれこれ忙しくて、楽天広場に記入できない。。。とほほ。
July 5, 2006
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近所のお茶屋さんで海藻サラダの素が大袋で売られているのでそれを水で戻してレタスに乗せた。焼き鳥丼は、冷凍しておいた「8010のとりやさん」のもの。ご飯に乗せて、シソと山椒を添えて、できあがり。なんかこう、忙しくて記事があまり書けない。
July 4, 2006
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小岩井の公式サイトに写真がないのだけれど、関東限定とか、何か理由があるのだろうか。ほんのり甘さはあるけれど、そんなにしつこくなくて、やや薄味。。。でも口の中に「牛乳を飲みました」という雰囲気が長く残る。購入したのは、東急ストア。
July 3, 2006
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これがすごく美味しいし、しかも送料無料なので、そのうち親たちに送ろうと思っていた。自分たちにも買ってしまった。おせんべい32枚で、送料込み2100円。
July 2, 2006
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今日は横着をして近所のスーパーで鰻のお弁当。このスーパーはお弁当や天ぷらがほんとうに美味しいのでたすかる。鰻まぶしは、こんな感じだった。ベースは茶飯上に錦糸卵、イクラ、シソ、山椒、鰻の細切れご飯の分量もそこそこあるのに、お値段はこれで398円。
July 1, 2006
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正式版が去年から 2.1.6 の状態だったので、ずっとその版を使っていたが、今日はちょっとMacの調子が悪くなったので、あちこち触るついでに、ベータ版の2.1.7を入れてみた。なかなか快適。miはほんとうにいいエディタだと思う (^^) 。ちなみに今日は Mac OS 10.4.7 へのバージョンアップで、何だか思いがけないことが起こり(ファイルの関連付けなどが狂った)、土曜というのに半日も画面の前にかかりきりで。。。マシンはやっと調子がよくなってきたようだが、わたしは腰痛が出てきそうだ。。。いくら気になるからといって、何時間もずっと同じ姿勢でパソコンの前にいるのは、体がつらい。
July 1, 2006
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