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2010/09/29

この1年・・・

何食べたかな

別に普通でしたね。

特に制限無く・・・・
甘いものも沢山・・・・
脂っこい物も沢山・・・・

ここで公開しますが、ワタクシ１年前は

９７キロ

ちなみに身長は１８２センチです。

で、現在は７０キロ・・

９７キロだった頃と食べてるものは。。。

実は２ヶ月前、病気かと思って人間ドックに行きました

結果は異常なし。

フム

それにしてもこの体重の減り方は異常ですよね

痩せたくてダイエットするつもりは全くなかったのに・・・

（自分がデブだなぁとは思ってましたけどね）

ただ、今思うと幾つか思い当たる事があるんです。

「そういえば、あの頃から・・・・・・？」

と。

それを今、詳しく調べてるんです・・・

私のとった行動を医学的、栄養学的などの方面から

このブログを読んでくれた皆様に
惜しげも無く
恥ずかしげも無く

調べたことをお伝えしますね。

痩せたい方のお役に立てますように。

ご意見あればメッセージ下さい。
直メでも結構です。

ant226@beetle.ocn.ne.jp

必ず返信しますので。