◎ 心体ノート

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・弓歩右？（ゴンブーヨウポン）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・坐腿後？（ヅゥオトゥイホウリュイ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・弓歩前？（ゴンブーチェンジー）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・坐腿平雲（ヅゥオトゥイピンユン）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・丁歩按掌（ディンブーアンヂャン）

３．左単[革便]（ヅゥオダンビェン）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・勾手上歩（ゴウショウシャンブー）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・弓歩推掌（ゴンブートゥイヂャン）

ここまでが前回の習ったところ

一緒に習っている人が前回のポイントを教えてくれる

丁歩按掌（ディンブーアンヂャン）の左への転身時

両掌は正中線まで持ってきて一旦仏様のような形をつくる。

この時、左股関節に十分に入れる。

その後、右掌を立てた状態で右前方に押し出す（按）。

恐らくこの按の形をきちんと作りなさいということだと思います。

休んでいた時のポイントを教えてもらって助かりました。

４．提手（ティショウ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・転体[手四＋能]臂（ヂュワンティーバイベイ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・虚歩合掌（シュイブーホーヂャン）

今日はこの部分

転体してきた時の左掌は正中線までもってくる。

虚歩合掌（シュイブーホーヂャン）に入る前の右足の踏みなおし。

後ろから見てると踏みなおしをしてない人もチラホラ。

先生の踏みなおしは美しい。これは盗まねば。

提手（ティショウ）の定式は先生が一人ずつチェック。

自分の作っている型より少し前方へ押し出したような形でチェックされる。

感覚を覚えるようにしよう。

42式総合太極拳入門

打ち込んでると、上歩（シャンブー）とあったけど

よくわかってない。後日、しかっり調べよう!!