◎ 心体ノート

新しい人？

いいえ、私が入る前に居た人が戻ってきました ＼(^O^)／

そして旦那様の介護の人も

ピンチヒッターとして出てもらうため

今月は練習に参加してくれます。

あと来週くらいに一人、入ってくれるようです。

人数が減っていたので、

月曜日の誰かを誘おうと思っていたのですが

これで助かりました。

経費節減のため

練習場を変えて狭めなので

これくらいでベストです。

今日は私部分はダブルキャストなので

来てくれているけど腰痛のため

アドバイスだけの人 のところに入りました。

やっぱり

前列だと全然だめ！

ひとたび間違って抜けると

ずっとひきずってしまいます。

2段から早めのところ

交差部分への継ぎ目のところ

そしてゆっくりのところですら

危ういことがわかりました。

これからは

練習・練習。

それと本日朝にラジオ体操を行ったら

身体の動きが実にいい！

今後も続けることですね