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2013.02.18

そろそろ食生活を見直す時期？

テーマ：体にヤ・サ・シ・イ暮らし♪(391)

カテゴリ：身体のことは身体へ聴こう

このところ又2月になってから浮腫みがひどい。

自宅へ帰って着替える時にしゃがむと浮腫んで

ふくらはぎ、くるぶしとが水分でパンパンになって曲がりにくい。

妹が塩分が多いのでは？

というのでちょっと食生活を見直す時期にきてるのかなと思います。

それでちょっとこんな本でも読んでみます。

優しそうなタイトルと表紙だけれども結構しかっり書かれているし

何と言っても読みやすい。

あとこんな本も

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Last updated 2013.02.19 20:43:53
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澤井正和です@ Re:太極拳演武のためのオリジナル楽曲集を聴く(01/03) お持ちのCD貸して頂けませんか？連絡先090…

yue-- @ Re:相互リンク(04/19) まゆみさん ----- コメントありがとうござ…

まゆみ@ 相互リンク初めまして、人気サイトランキングです。 …