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USM1さん
ブルーミント555さんこのところ又2月になってから浮腫みがひどい。
自宅へ帰って着替える時にしゃがむと浮腫んで
ふくらはぎ、くるぶしとが水分でパンパンになって曲がりにくい。
妹が塩分が多いのでは?
というのでちょっと食生活を見直す時期にきてるのかなと思います。
それでちょっとこんな本でも読んでみます。
優しそうなタイトルと表紙だけれども結構しかっり書かれているし
何と言っても読みやすい。
あとこんな本も
ヨーグルト・メーカー色々 2014.10.02
いまはコラーゲンで快調 2014.09.19
今度は耳が聴こえにくい 2013.04.22
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