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2005.04.23
カテゴリ： 雑談
通ってるスポーツクラブは、
正直会費は安い。だからいろんな人はいる。
でもスタッフの声がすごくでているし、
気持ちよく通うことができる。
今日は珍しくある測定で長蛇の列になっていた。
悲しい事に原因は、段取りがすこぶる悪く、あたふたしてた。
あ～あ、、、って気にもなったんだけれど、
しばらくして、もう一人のちょっと頼り無さそうにみえたスタッフが、
また皆に「お待たせして本当にすみません」
と声をだしはじめた。
あ～やっぱりこういう時に、いらいらしたりあわあわしない人採用してるんだなと
妙に安心したり。
あたふたしてたスタッフもちょっと落ち着きを取り戻した様子で。
なんだかずいぶん話がずれたけれど、
そのスポーツクラブは、エステとかネイルサロンとかスポーツマッサージとか魅力的なものがちょこちょこ入ってる。
で、その中に「ゲルマニウム温浴」が。
「ゲルマニウム温浴」は、ゲルマニウムを溶かした42～43度の温水に、20分程、手と足を浸けることで、新陳代謝なんかが促進される、、っていういわゆる健康法のようなもの。
その20分でエアロビ1時間分位の汗がでて体脂肪もへるとかへらないとか。
1500程度で利用できるので、試しにやってみました。
タオルの上に頭を置いてうつらうつらしていると
顔から汗がたれてきて、ジムのパンツが足に汗でぴったりついてくる。
なるほど確かに汗がすぐにでてきたでてきた。
20分終わってみて、ぐったり疲れることもなく、意外にさっぱりした感じ。
ただ、手と足の先が、日焼けのあとが残ったみたいに、
安いしたまにはいいかもしれない。
体脂肪がへったかはわからない。減ってると嬉しいけども。
わざわざいかないけど、スポーツクラブにあるとついつい試してみたくもなりますわ。
正直会費は安い。だからいろんな人はいる。
でもスタッフの声がすごくでているし、
気持ちよく通うことができる。
今日は珍しくある測定で長蛇の列になっていた。
悲しい事に原因は、段取りがすこぶる悪く、あたふたしてた。
あ～あ、、、って気にもなったんだけれど、
しばらくして、もう一人のちょっと頼り無さそうにみえたスタッフが、
また皆に「お待たせして本当にすみません」
と声をだしはじめた。
あ～やっぱりこういう時に、いらいらしたりあわあわしない人採用してるんだなと
妙に安心したり。
あたふたしてたスタッフもちょっと落ち着きを取り戻した様子で。
なんだかずいぶん話がずれたけれど、
そのスポーツクラブは、エステとかネイルサロンとかスポーツマッサージとか魅力的なものがちょこちょこ入ってる。
で、その中に「ゲルマニウム温浴」が。
「ゲルマニウム温浴」は、ゲルマニウムを溶かした42～43度の温水に、20分程、手と足を浸けることで、新陳代謝なんかが促進される、、っていういわゆる健康法のようなもの。
その20分でエアロビ1時間分位の汗がでて体脂肪もへるとかへらないとか。
1500程度で利用できるので、試しにやってみました。
タオルの上に頭を置いてうつらうつらしていると
顔から汗がたれてきて、ジムのパンツが足に汗でぴったりついてくる。
なるほど確かに汗がすぐにでてきたでてきた。
20分終わってみて、ぐったり疲れることもなく、意外にさっぱりした感じ。
ただ、手と足の先が、日焼けのあとが残ったみたいに、
安いしたまにはいいかもしれない。
体脂肪がへったかはわからない。減ってると嬉しいけども。
わざわざいかないけど、スポーツクラブにあるとついつい試してみたくもなりますわ。
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