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2008年01月の記事
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LOSTシーズン2「封鎖｣見終わりました
LOSTシーズン2「封鎖｣見ていました。DVDをレンタルして、見てたら、いつの間にかテレビで始まってたので、今日でテレビの内容に追いついた感じです。抜けてる回も有るかもしれませんが。まだまだ謎がいっぱいですね。あのハッチはいったい何なの？番号入力に意味は無いんですよね？あの食料庫に入れられてた人は偽者だって分かったところで今週は終わりました。続きが気になります。そろそろお風呂行って眠らなきゃ。夜勤の旦那が帰ってきてしまうおやすみなさいLOST シーズン2 トレーディングカード［DVDソフト］ LOST シーズン（2） COMPLETE BOX【デジタル0110】ブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月31日
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鹿男あをによし見ました
交渉人の犯人思わぬ人でしたね。上手く現場に居合わせるって言うのも怪しかったのかもね。鹿男あをによしも面白かった。玉木君の「ふへぇ～｣ってへたり込む姿も可愛いんだよなぁきつね番の女は誰なの？それが多部未華子？京都に住んでないから違うのかなぁ？だんだん面白くなってる。来週も楽しみだな。《送料無料》佐橋俊彦（音楽）／フジテレビドラマ 鹿男あをによし オリジナルサウンドトラック...TVドラマ 「鹿男あをによし」で 玉木 宏さんが持っていたバッグ AXE 口金式 ダレスビジネスバ...紳士用バッグ 楽天ランキング婦人用バッグ 楽天ランキング
2008年01月31日
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交渉人 はらはらドキドキ
これから、交渉人見ます。はらはらドキドキ爆弾が爆発しそうなんですその後は、鹿男も見なくちゃ
2008年01月31日
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たっぷりヘルシー豆乳クッキー 買いました(*^^)v
注文していた豆乳クッキーが届きました。1キロ有るのでかなりのボリュームです 開けると甘いいい香りがします。食べてみると、やわらかくて、甘くて、さくっとしてすっごく美味しいです昔、家で作った手作りクッキーを思い出しました。市販のは違う手作り感が凄く美味しいんです。止まらなくて袋に手を突っ込んでいっぱい食べてしまいました豆乳の匂いもおからの匂いも味も全くしません。甘いバニラの香りがします。私は黒ゴマが一番好きだな。チョコも美味しいよ。味は、アーモンド、黒ゴマ、レーズン、黒豆、プレーン、カボチャ、チョコレートの8種類が一つの袋に入っています。それぞれの味はまた報告しますね。食べた後は付属のチャックつきの袋に入れておけば湿らずに置いて置けるので便利です。賞味期限は7月までとのことなので、少しずつ食べたいです。本当に安くて、美味しくて大満足です楽天最安！たっぷり1kg入って1ヶ月分。おいしくダイエット♪豆乳とおから入りクッキーたっぷりヘルシー豆乳クッキー 1kg入り【楽天ランキング1位 ダイエット・健康ジャンル 1月9日付け】【エントリーで全商品ポイント14倍★2月3日(日)9時59分まで】■エントリーが必要です■IBCオンラインショップブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月31日
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洗濯って毎日しますか？
今日は怒りながら出勤した旦那こっちまで気分が悪い。洗濯が乾いていなかったことが腹立たしかったみたい。文句が有るなら太陽に言ってほしい。真東に有るベランダにもね朝の、9時を過ぎると全く陽が当たらないそりゃあ早起きできなかった私にもちょっとは責任あるかも知れないけど洗濯って毎日しますか？うちは夫婦二人なので、そんなに溜まらないし、水道代や電気代、洗剤代なんかを考えると溜めて洗うのが絶対に経済的だと思う。水道代や洗剤無くなるの早くなってもいいなら、毎日洗ってやる。その代わり、文句言ったら許さないからねブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月30日
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今夜は下弦の月
今夜は下弦の月です。満月から欠けていく途中のちょうど半分です。欠けていくと言う言葉の物悲しさからか、良く歌の歌詞になったり、映画のモチーフなったりしているようです。新月という新しい月へ生まれ変わるためへの未来への満ち欠けなんですけどね。こんな欠けゆく月夜にはデトックス系の入浴剤で汗をくのがいいそうです。楽天 デトックス系の入浴剤色々ブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月30日
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バレンタインの思い出～初めての告白
もうすぐバレンタインですね。バレンタインの思い出について書かせてもらいますね。中学3年生の2月。サーカー部でも人気の男の子が居ました無口で陰のある大人しいタイプの人。当時は子供だったので、一度も喋ったこともないのに、見かけで判断してた。バレンタインの前日に詩と告白の言葉を添えて、シトラスのコロンを軽く振って手紙を書き終えました。翌朝、サーカーボールの形のチョコと手紙を靴箱の中へ。それからしばらく経った、高校受験の前日。私は思い切って電話をかけました高校も違うので付き合うのは無理との答え。受験頑張ってねと一言って電話を切りました。もちろんお返しももらえずに卒業しました。今ではどんなパパになっているのでしょう？一言も喋ったことの無い人に告白する私も私ですよね。相手も戸惑うのも無理ないですよね。ミルクチョコみたいに甘い思い出です。ふられちゃったけど、それが生まれてはじめての愛の告白でした。それからは好きになった人には必ず告白していました。言わずに後悔したくないですもの。designed BY まよ(^-^*)ブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月29日
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真夜中のピクニック
真夜中のピクニック寂しさ二つ白いバスケットに入れてピクニックに出かけましょう暗いくらい真夜中のピクニック空には細いほそい三日月ピクニックバスケット色々
2008年01月29日
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くしゃみ
なんでやろ？くしゃみが出るわ風邪引いたのかなぁ。誰かが噂をしてるのか多分、お掃除してないからかなぁくしゃみのお薬ブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪Designed by Tomoco*
2008年01月29日
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ランキング第2位の防音・完全遮光・断熱・省エネカーテン
ランキング市場にはカーテンランキングも有るんですね。ランキング第2位の防音・完全遮光・断熱・省エネカーテンはとても気になります。特に防音がカーテンで出来ればいいなって思います。【送料無料】防音・完全遮光・断熱・省エネカーテン 6784/50164巾100cm2枚組（入）均一価格【受注生産】レビュー74件カーテン 楽天ランキング
2008年01月29日
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体内時計リセットしなきゃ。。。。
ダメだわ私って言ってもマイナス思考の話じゃなくて、起床時間の話。起きたら午後3時半だった旦那に起こされて初めて気づいた。雨で外が暗かったから・・・・。昨晩寝たのが4時だったから・・・・。久しぶりの外出で疲れたから・・・・。言い訳は山ほど浮かぶけど^^;私の体内時計合わせなきゃだわ体内時計をリセットするHP見つけました。http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000298.html体内時計を正常化するポイント●朝、まずは決まった時間に太陽の光を浴びるようにする どうしてもキツイ人は、起床の時間に徐々に明るくなっていくタイマーがついたライトを使ってみよう！部屋が日陰の人は、あえて屋内照明もつけ、明るさを強くする。 ●昼間、なるべく外に出る機会を作る 昼間に明るい所で活動すると夜、メラトニンの生成が多く促される。散歩などで運動もすると、寝付きも良くなる。 ●毎日できるだけ他人とふれあう 人と会う・話す事も大切！社会のリズムに合わせる事で、24時間の周期を感じやすくなる。家に閉じこもっていると、25時間周期に近い不規則な生活となりやすい。人と会う機会が減れば、太陽を浴びる時間も少なくなる。 ●規則正しい時間に食事をとる 特に朝食をとり、早く血糖値をあげる事で、1日のリズムが作りやすくなる。 私にはどれも当てはまっていない簡単なところから実行しようっと。明日は部屋の遮光カーテンを開けて寝てみる事にします。楽天 遮光カーテンブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月29日
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涙が出るほど臭い旦那の足のにおい
今日、久しぶりに車で旦那と出かけました行きは、普通に会話しててそれなりに楽しかったんです。私はパチンコ、ダンナは競輪場と行き、合流しての帰りの車内で、なぜか口数の少ない私。後部座席に座っていても臭うなんとも言えない悪臭私 なんか臭うよな？夫 別になんにも・・・と言いながら足をバタつかせる旦那。自覚してるやん帰りの30分ほどの車中は足の臭い消しクリーム購入を勧める私と、断り続ける旦那とのこぜりあい何が嫌何だろう？クリームが高価だから？面倒だから？臭くないと思ってるのが一番だろうなぁ。臭うけどそんなにするほどのもんじゃないと思ってる。間違ってるよ旦那様！かなり臭いから！涙が出るほどね(T_T)私が購入を勧めてた足の臭い消しクリームです。★★期間限定セール！★★超人気！ラヴィリン・フットクリーム★3個以上、または、他の商品と同梱5250円（税込）以上で送料・代引手数料までサービス！！と超お得！もう足のにおいも気にならないっ(*^^)v♪【順次発送予定】定価 5,040円 （税込）のところTV通販の64％OFF！ 雑天特価 1,720円 (税込1,806円) 送料別 レビュー83件風呂に入ってもプールで泳いでも効果が持続します。しかも、１回の使用で７～15日間又はそれ以上の効果が持続することが報告されています。ってかなりの優れものだと思うんだけどなぁ。旦那のプライドなのかなぁ。
2008年01月28日
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パチンコでリフレッシュ
今日は久しぶりにパチンコ行ってました。ちょっと気分を変えてリフレッシュしたかったので。なぜかあの騒がしくて、ライトがきらきらしている場所に居ると落ち着くんですたばこの煙は苦手だけど、最近のホールは空気もきれいになってます。お気に入りのアクエリオンで単発一回禁煙コーナーでコウダクミを見つけて、やっとの確変ゲット4連ちゃんしました久しぶりの大当たりの感覚はやっぱり楽しいドキドキしました。精算してみると、2千円のマイナスでした。100回回さずに清算してたら、プラスだったのになぁ。つい追いかけてしまう私。まぁ、久しぶりだったし、暖かかったし、ドキドキしたし、2千円マイナスなら、良しとしましょう。次回に期待です2008年ここまでの収支はマイナス32,000円です。プレイステーションソフト パチンコ スロットランキング
2008年01月28日
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手作りハンドクリームキット
ラベンダーのエッセンシャルやビーワックスなどを使って、自分でハンドクリームが作れるキットです。ケースもおまけでついています。送料も無料も嬉しいですねナチュラルアロマ手作り【ハンドクリームとマッサージオイル】1,000円ポッキリお試しセット送料無料 価格 1,000円 (税込) 送料込 レビュー141件アロマとハーブのお店プリヴェイル
2008年01月27日
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ネコのお月見アロマライト
アロマを上皿に数滴落として楽しむアロマライトです。コンセント式なので、就寝時に使えるのがいいですね。もちろんライトとして使ってもとても可愛らしいです。コンセントアロマライト ネコ価格 1,600円 (税込1,680円) 送料別 『スイートオレンジ・グレープフルーツ・レモン』のオイル付きのアロマライトです。柑橘系の香りは気分を元気にしてくれます。私の一番好きな香りです。アロマギフトセット(オイル3種類付）コンセントライトセット ネコ価格 2,900円 (税込3,045円) 送料別
2008年01月27日
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レビュー1,151件のチョコレート
ちょっと気分の落ち込んだときはやっぱり大好きなチョコレートが効果的かも。そう思って、ランキング市場の食品、スイーツランキングを覗いてみました。13位のBernard Callebaut チョコレートバーが気になりますBernard Callebaut チョコレートバー価格 450円 (税込473円) 送料別 レビュー1,151件毎年フランスで開かれるチョコレート界最高峰のコンクール、Grand Prix International Artisan Chocolatierで入賞を重ね、1998年には総合優勝を果たしました！まさに「世界一」の称号を手にした瞬間です。世界一のチョコレートと呼ばれています。食品 スイーツランキング
2008年01月27日
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涙の理由
涙涙に理由はないわいつも突然沸いて来て時間の中で癒えて行くそこにはいつも恋が有って新しい恋を知るたびに増えていく悲しい墓標たち書き分けて踏み越えてあなたに出会ったキラキラの涙のジュエリー
2008年01月27日
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更待月にマイナス思考
時々自分が分からなくなる。私、どうしたいんだろう？って悩むときが有る。ダンナは変わらず優しいし、引きこもりの私にお弁当を買ってきてくれる。でも夜勤中はほとんど顔を合わせることも無く、日々が過ぎていく。ダンナは競輪場、私はPCの前寝室も別々で子供も望めなくて潔癖症のせいでダンナには不自由な思いばかりさせてる。私の存在価値は？時々そんな難しいことも思ったりする。考えても答えの出ないことなのに、時々眠れなくなったりする。更待月、欠けていく月のせいかなぁ。またまたマイナス思考してるブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月27日
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CDランキング ジャパニーズポップス
夜更かしで、眠れないこんな夜には、大好きな曲を聴きたくなります。流行り歌しか分からない私。気になるのは、18位のヴォーカリスト 3です。どれも知っている曲ばかりで気になります。ヴォーカリスト 3曲目タイトル：1.恋におちて -Fall in Love-[5:33]2.PRIDE[5:09]3.桃色吐息[3:58]4.わかれうた[4:24]5.やさしいキスをして[3:49]6.Time goes by[5:27]7.たそがれマイ・ラブ[4:02]8.元気を出して[4:10]9.ENDLESS STORY[5:39]10.まちぶせ[3:46]11.月のしずく[5:31]12.迷い道[3:50]13.CAN YOU CELEBRATE?[6:15]CDランキング ジャパニーズポップスブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月26日
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SPの最終回見終わりました。
ドラマSPの最終回見終わりました。それからどうした？って感じの終わり方ですね。まさか堤真一までもがうそー知ってたの？？どちらが正義でどちらが悪かも微妙です。紙一重って感じですね。私はジャニーズ好きなので岡田君に一票ですスペシャルが益々見逃せなくなりました。SP エスピー警視庁警備部警護課第四係 DVD BOX(仮)
2008年01月26日
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ダイキン空気清浄機 フラッシュストリーマ 光クリエールポイント10倍
私がこの間購入した、空気清浄機がポイント10倍になってましたショック先走ってしまったなぁ。10倍になるならそういって欲しかった。悩んでる方がいらしたら絶対に買い時ですよ。【ポイント10倍 1/28(月)AM9:59まで】急いで下さいね。【ポイント10倍 1/28(月)AM9:59まで】【送料無料】ダイキン空気清浄機 フラッシュストリーマ 光クリエール ACM75G-W【0125子年10】*****使い心地エピソードを一つ紹介しますね*****うちは、目の前が畑なので、耕運機のディーゼルエンジンの臭いが凄く嫌だったんです。私が臭うなぁと思ったのと同時に、臭いセンサーが反応して動き出してくれたのは嬉しかったです気持ちが通じてる気がしましたクリンちゃんまだまだこれから活躍してくれそうですくらしのeショップ
2008年01月26日
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ストレスをためない方法
今日も起きたのが午後3時でした^^;主人の夜勤がいつ終わるか分からないけど、私まですっかり夜更かし生活になってる。焼き飯を作って二人で食べて、主人は出勤前の睡眠中です。私は軽く家事を済ませて、紅茶を入れました。ストレスを溜まらない様にするには、ご褒美を用意するといいってどこかで聞きました。特に家事には給料も、お小遣いも出ません。だから私はいつも紅茶を淹れます。自分へのささやかなご褒美です温かくていい香りの紅茶は頭をスッキリと気分もリフレッシュさせてくれます。私にはかかせない大切なアイテムです楽天 紅茶ランキングブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月26日
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食いしん坊の王様
食いしん坊の王様食べても食べても満たされない王様は無理難題をふっかける100匹の紫の子豚の丸焼きが食べたいと100人のコックに命令する100人のコックは首をかしげた大慌てで絵描きを呼んでペイントした王様は何も言わずに100匹の紫の子豚にかぶりつく口のまわりが染まり 胸元が染まっても気付かないぽたぽたと落ちた絵の具はじゅうたんを染めてお城を染めて川になって流れ出すそして何も無くなった更地には紫に染まった濡れ鼠の王様がポツンと立ちすくんでた欲張りはいけないね欲張りはいけないねどこかで誰かがうたってたカラフル子豚がいっぱい
2008年01月25日
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紅茶ランキング一位の紅茶欲しいよ～
紅茶ランキングがかなり気になります。今月の期限切れポイントがないから、購入迷ってる。少し貯まるとすぐに何か買いたくなってしまう私。今回は少し貯めて、ドカンと買い物したいなぁって思ったりしてる。でも一位のこの紅茶美味しそうだよなぁ。お湯を注いで3分、本格ティーが超カンタン♪△（サンカク）ティーバッグ 「5品選べるお試しセット」人気TOP40から、お好きな5コPackを5品選んで “1,050円・送料無料！”※配送方法「おまかせ（メール便等）」でのお届けになります。いつでも 何回・何個でも この価格と内容価格 1,000円 (税込1,050円) 送料込 レビュー706件ティーバック一つ当たり、40円って魅力的買い物は、絶対に金曜日って決めてるんです。楽天カードのポイントが3倍になるから・・・。あーぁ悩むわ。どうしましょ楽天 紅茶ランキングブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月25日
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カイロをダブル貼り(*^^)v
頭痛は、濃い目の紅茶を飲んで、食事をしたら随分マシになりました。その後に、チョコフレークを食べてしまって少しぶり返したりもしてるんですが^^;チョコは偏頭痛には良くないんですよね。油断大敵でしたこの間から寒いのでお腹にカイロを貼ってます。テレビで、腰に貼るよりも、お腹のほうが血流が多くて、体全体が温まって有効だと聞いたので。それを貼り始めてから、タイピング時にも手が温かくなりました。いつもは、手にもしもやけができるほどだったんですが、今年は大丈夫です。私のカイロの有効時間は12時間です。でも8時間しか使用しないので、ナイロン袋に入れて、しっかりと封をして保存してます。そうすると次の日も使えるんです！時間は少し短くなりますが、十分使えます。使えるのに捨ててしまうのもったいないですもんね。節約です今は、腰に昨日のを貼って、お腹に新しいのを貼ってます。ダブル貼りが一番温かいです足のしもやけも治りますように楽天 貼るカイロ色々ブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月25日
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高校生のときの頭蓋骨骨折
今日は、朝から頭痛がします。濃い目の紅茶を飲んだので少し治まってくれるといいんですが頭痛とは直接関係ないと思うんですが、私、高校二年生の時に頭蓋骨骨折で入院したことがあるんです自転車通学途中に、大きな運送会社のトラックが横に並んできて、近いな、危ないなぁ。って記憶が最後の記憶。気がついたら病院のベッドでした。担任の先生に名前を呼ばれて気がつきました。事故を見ていた友達が、救急車で運ばれるときに私が自分の名前を答えてたって言うんです。その記憶は全くありません。お酒の飲めない私が、記憶を無くした最初です頭蓋骨に薄いひびが入っていただけだったので、しばらくの入院で手術もせずに済みました。若いうちの怪我だから、後遺症も出ないだろうということでした。その部分がひどく痛んだりすることは無いけど、気分の問題かなぁ。頭痛もちになってしまった今のは、偏頭痛だと思うんですけどね。偏頭痛のサイトです。偏頭痛とは 楽天市場の頭痛薬色々
2008年01月25日
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鹿男あをによし見てました。
「鹿男あをによし｣見てました。玉木宏くんいいですね。のだめのときとは全然違った、頼りない感じがまた可愛い物語りも謎がいっぱいで、これからまだまだ楽しめそう。タイトルの「あをによし（青丹よし）」とは枕詞で奈良の前につく修辞である。（wikipediaより）ついでに「枕詞」を調べると枕詞（まくらことば）とは、主として和歌に見られる修辞で、特定の語の前に置いて、語調を整えたりある種の情緒を添える言葉のことである。と書かれていました。ようするに、「鹿男奈良｣って意味になるそうです。多部未華子ちゃんが意味深だよね。これからドラマにどう絡んでくるのか楽しみです鹿男あをによし0125子年5 TVドラマ 「鹿男あをによし」で 玉木 宏が持っていたバッグ AXE 口金式 ダレスビジネスバッグ34-135505茶
2008年01月24日
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気になる口臭には口臭チェッカー
口臭の事を主人に言われて、この間歯科に行きました。虫歯も口臭も無いとのことで、歯間の磨き方を教わって帰ってきました。今は、糸ようじと歯間ブラシで手入れをしています。気になる口臭には、口臭チェッカーがいいですよね。数字で見ると安心できる気がします。タニタ ブレスチェッカー ピンク当社販売価格： 2,450円 (税込 2,572 円) 送料別 息を吹きかけるだけで簡単に口臭がチェックできる口臭チェッカーです。イラストで口臭レベルを6段階で表示します。楽天市場のその他の口臭チェッカーブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月24日
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女性の品格
楽天ブックス生き方・リラクゼーションランキングで一位の本です。「女性の品格｣興味深い本です。女性の品格楽天ブックス 生き方・リラクゼーションランキングブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月24日
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スッキリ
今日は久しぶりに青空でした。太陽も眺められました昨晩はちょっと鬱々してたけど、掃除して、洗濯したらスッキリしました排水溝がプチストレスでそういうのが引き金になってドンドン落ち込んでしまったりする。元々マイナス思考だし。治したいけど、治せないこれが私の個性なのかも。ブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月24日
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排水溝の掃除
昨晩は大変でした。洗濯のたびに水が溢れてたので、意を決して、排水溝の掃除をしました。ぬるぬるの中からでて来たのは、320円ダンナが作業着のポケットに入れたままにしてた小銭が原因だったみたい。いつも入れたらあかんってしつこく言ってるのに洗濯時に軽く振ってみるけど、ポケットの中まではいちいちチェックしない。皆さんはチェックしてますか？朝から水浸しになったバスマットを洗濯して、床を拭いて、買い置きの洗剤を引っ張り出して大掃除しました日頃からあまり掃除しないから、どろどろである意味いい機会だったのかも。でも、もう排水溝には手を突っ込みたくないわまだ臭うし・・・排水溝、三角コーナーのにおいを微生物が分解パイプ詰まり解消業務用バイオ消臭剤 流し台用排水口に流すだけ「お願いだからほっといて」洗剤革命は、医療用器具の洗浄用として開発された技術を応用した、非常に安全性に優れた洗浄剤です。●TVショッピングで大ヒット中！NEW 洗剤革命 2 300g 16renkyu_1ブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月24日
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人形
人形あれ買って！それじゃないの！その隣のピンクのリボンのついたの！これも買って。嫌だよ～。ひとつなんか選べないもん。全部欲しいの！全部みぃのだもん。大声で泣いちゃうから、ねっころがって、暴れるから。恥ずかしくないもん。恥ずかしいのはママとパパだもん。みぃは恥ずかしくないもん。だって欲しいんだもん。悪いことだって分かってるけど、欲しいんだもん・・・・。お人形
2008年01月23日
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こんな日にはお酒を飲むのかな？
もしも、私がお酒を飲めたら、こんな日は一人でお酒を飲むのかな。居酒屋のカルピスチューハイしか飲めない私にはわからない世界。アスパラベーコン巻きが食べたいな。ちょっとだけ元気になったかもチューハイランキングビール、洋酒ランキングブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月23日
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欲求不満かなぁ
なんかこの2、3日気分が重くて、元気がない。お天気のせいかなぁ。ちょっとしたことでイライラして、腹立てたり、自己嫌悪で落ち込んで、泣いてみたり一人百面相状態欲求不満かも。欲求って次から次へと押し寄せるから際限なくて・・・。あれも欲しいこれも欲しいってなっちゃうのかもなぁ。雨の後の虹を眺めたい気分です。
2008年01月23日
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おもちをはこぶ
おもちをはこぶうんしょ うんしょ 運んできたまぁるいお餅ちょっびっとカビが生えてるけど 平気だよねガブってかぶりついたら歯がポロリ凍ってるなんてルール違反だよ子ねずみエーンとなきましたねずみがいっぱい
2008年01月22日
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貧血、簡単チェック方法
貧血について調べてみました。やっぱり女性の場合は、一番は、生理が原因らしいです。『個人差もありますが、１回の月経で約30mgも鉄分を失う人もいます。この時に、鉄分の摂り方が不足すると、貧血にまっしぐらという事にもなりかねません。』と書かれていましたまさに私はちょうど終わったばかりだっので、まさにそれが原因だと思います。***貧血の簡単なチェック方法***鏡の前で、下まぶたの裏を見てみてください。ここが血液の色で十分赤く、血色がよければ大丈夫ですが、全体が白ぽっく血管一本、一本がはっきり見えるときは貧血の疑いがあります。病院で検査のときに良く見られますよね。私は何も知らないはずの病院で手術したことあるなって言われました。貧血の症状が出ていたのでしょうか。今、鏡で見たら、まさに白っぽくなってます。まだ注意が必要みたい症状改善ヘム鉄が有効です。非ヘム鉄の約５～２０倍吸収率がよく、鉄とたんぱく質が結合した鉄分で、貧血予防にとても効果があります。赤身の肉（特にレバー）やお魚で、一般的に動物性の食品に多く含まれています。対して非ヘム鉄は、なかなか身体に吸収されにくい鉄分で、野菜や大豆などの植物性食品があてはまります。ほうれん草などは、それ自体にはレバーに含まれる鉄分と、同じくらいの含有量が含まれていますが、とても吸収率が悪いのです。ビタミンＣを食事で、一緒に摂ることにより、非ヘム鉄の吸収率が高まる事が良く知られています。私はいつもヘム鉄とビタミンのサプリをいつも一緒にとっています。分けてとるのが面倒なだけなんですけどね^^;後は、鉄のフライパンや、鉄鍋も良いと書かれていました。でもすぐにこびりついてしまうので、使いづらいですよね。私は昔、祖母に、鉄たまごをプレゼントしたことが有ります。あれから、10年以上使い続けてくれいてるようで、小さくなっていたと母が言っていました。とても嬉しかったです南部鉄器【鉄たまご】DHC ヘム鉄 20日分 20粒【P10倍1/23 9:59マデ】ネイチャーメイド ドリンカブル アイアン 12個入ケンコーコムブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月22日
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日替わりハンバーグランチ食べてきました。
ご心配いただいてありがとうございました。めまいはどうやら治まったので、ダンナとランチに行ってきました。いつものようにガストの日替わりハンバーグランチ食べてきました。一ヶ月ぶりぐらいだったけど、すっごく美味しかった ダンナも私も大満足でした野菜もハンバーグも食べられたのでめまいなんか吹き飛ばすもんね二人で税込み1,008円でＴポイントも貯まるのでとても得した気分です。ハンバーグがおいしかったので、楽天市場の肉、肉加工品ランキングを調べてみました。肉、肉加工品ランキング14位のハンバーグが美味しそうです【いわて門崎丑牧場】の黒毛和牛ハンバーグ4個■2セット買ってくれたらもう1セットサービス！■つまり、合計で12個をお届けいたします！楽天市場初登場！直営牧場から黒毛和牛の美味しさをお届けします送料無料・税込2500円ランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月22日
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めまいには鉄分かなぁ
さっきからめまいがします。ここのところ、焼きそば、ラーメン、チャーハンと炭水化物ばかり食べていたのがいけないみたい大好きだけど、栄養偏っちゃうのよね。こんなときは、サプリだと思ったので、鉄と、ビタミンと、ビタミンEも飲んでおきました。気持ちの持ちようかもしれないけど、めまいには鉄が効きます。数日飲み続けて様子みようっと・・・。世界が回ってるよ
2008年01月21日
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ご飯を食べられぐらい悩んだ事ありますか？
この間、主人とドラマを見ていたら、主人公が落ち込んで、ご飯も食べずに寝てしまうってシーンが有りました。私 「今まで、ご飯を食べられへんほど悩んだ事有る？｣夫「一回もないわ、俺も今、そんなこと有ったかなぁって思てたんよ｣私「恋愛でラブラブな時は、食べられへんのよなぁ｣夫「お前、この10年恋愛してないんやなぁ。｣だって最近益々太り続けてるし、恋愛もしてないなぁ。当たり前かっ旦那様がもっとワクワクドキドキさせてくれたらなぁ。なぁんて望むのは、もう手遅れなのかなぁ。食品、スイーツランキングです。食品スイーツランキング本日一位の2,980円宇治抹茶スイーツ受賞記念BOX美味しそうです宇治抹茶スイーツ受賞記念BOX≪ショップオブザイヤー2007受賞記念≫【包装・のし・手提げ袋不可】§【クール生もの】【消費期限注意】※出荷日限定商品ですブログランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月21日
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雨模様
雨が降ってます。雪に変わるかと思ったけど、雨音が響いてる。雨模様のスリッパです。可愛いですね『リサ＆ガスパール』スリッパリサ＆ガス雨模様価格 1,480円 (税込1,554円) 送料別 ランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月20日
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小鳥
小鳥 赤い鳥小鳥赤い実食べた青い鳥小鳥幸せはこぶ白い鳥あたし群れからはぐれて迷子になった小鳥がいっぱい
2008年01月20日
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横綱のらーめんがすき♪
遅くなるって何時になるのダンナ様。もしや一人で美味しいラーメン食べてる気がする。ここのラーメンがすっごく美味しいの。らーめん横綱京都と大阪にしかないみたい。味はとんこつしょうゆで、濃い目で、美味しいんだ時々無性に食べたくなる味です楽天には置いてないようなので、楽天のランキング市場で、ベスト3集めました。どれも美味しそうです。ラーメンランキング一位二位★★★【送料無料・税込】田ぶしつけ麺 6食入三位ここに復活！東池袋大勝軒中華そば 2食入りそのほかのラーメンランキングはこちらからどうぞ楽天ラーメンランキング
2008年01月20日
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ダンナがウインズ行っちゃった
2時ごろダンナからメールが来て、「今、梅田やから、帰るの遅なるわ｣やって。競輪が一週間無いって言ってたので、家でゆっくりするのかと思ってたのに、梅田のウインズまで競馬に行ったみたい本当にギャンブル大好きなダンナです。でもギャンブルしてるとすっごく楽しそうだし、自分の給料の中でしているんだから、私が止めることも無いんですけどね。それに競馬は儲かってるらしくて、時々お小遣いくれるし今日も勝って帰ってきてくれることを祈るだけです★最大ポイント5倍★お買い物のチャンス！詳しくはコチラ！3バンド競馬ラジオII【送料無料】ANDO 4バンドポケットラジオ AR6-520S 小型・高感度な短波ラジオ★最大ポイント5倍★お買い物のチャンス！詳しくはコチラ！3バンド競馬ラジオIIランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月20日
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電車男観てました
電車男また観てました。映画は2回目です。ドラマも大好きで観てました。やっぱり恋っていいなって改めて思いました自分が大好きな人に、大好きになってもらえるなんて奇跡です今までいくつかそんな奇跡を体験してきたんだなって思ったら不思議な気がする。なんだかとても人恋しくなって、恋がしてみたくなりました楽天市場でエルメスの ティーカップ探してみました。どれもお高いんですね。びっくりです。エルメス ティーカップhttp://www.benoist.co.jp/べノア紅茶のベノアオンラインショップです。見ているだけで高級気分に浸れます。
2008年01月19日
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久しぶりにお買い物
今日は久しぶりに出かけてきました。旦那の風邪も治ったので、一緒の車でも移らないと思ったので。風邪は7、8年ひいて無いけど移るのは嫌なんです。外はいつの間にかすっかり真冬になってた。私がこの間出かけたときはまだ少しお正月の雰囲気だったのに、今はもうすっかり真冬関西でも暖かい地域なので雪も全然降らなくて、過ごしやすいんですけど、やっぱり寒かった。季節の移り変わりは早いわ。 って私が引きこもりすぎなのかな●●●ショッピングバッグ ●●●【50％OFF】マザーズバッグでお出かけ！でかショッピングバッグ☆11色あります♪ 【winter2007_2008bra】マイショッピングバックでおしゃれとエコを両立♪50%OFF半額以下ショッピングバッグ○エコバッグ フローリアム（P）designed BY まよ(^-^*)100円ショップ ひゃくえもん楽天店
2008年01月19日
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半額のカレンダー
今年は保険屋さんがカレンダーをくれなかったので、いつもの場所にカレンダーがなくて、不自由してる楽天を覗いてみたら、半額になってるお店が有りました。私が興味を惹かれたのを紹介します。売り切れが続出しているので、お早めに●●●2008年半額カレンダー ●●●キャラクターカレンダー 在庫限り激安50％OFF！銀河鉄道999【2008年カレンダー】キャラクターカレンダー 在庫限り激安50％OFF！小池徹平【2008年カレンダー】キャラクターカレンダー 在庫限り激安50％OFF！長澤まさみ【2008年カレンダー】designed BY まよ(^-^*)
2008年01月19日
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子猫みたいにあなたの膝で眠りたい
子猫みたいにあなたの膝で眠りたい分厚い大きな手が喉元をくすぐるあたしは気持ち良くてくすぐったくて大好きでたまらずにニャオン♪って鳴いてみる
2008年01月18日
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この時期、電気代が気になります
3日前に、電気代のお知らせが入っていました。先月は3,600円だったのに、今月は5,800円でしたそれを見てから益々節約しなきゃと思い始めた私。300Wの電気ストーブをつけるのを控えていたら、足の指にしもやけが出来てましたダンナに言ったら、「我慢せずにつけなぁよ｣と、優しい言葉夫婦二人での電気代だからこんなものなのかなぁ。夏と冬は特に電気代が気になります。ランキングに参加しています。押していただいたら励みになります♪
2008年01月18日
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どんより痛いのも嫌だよね
今日も生理痛がひどいです。急に寒くなったのも有って、余計にしんどいです。お腹の上と腰に大きな石が乗っかってる気分です。直接的な痛みはなくなったけど、どんより痛いのも辛いです。こんなときには、貼るカイロいいですね。腰に貼ってるだけで随分楽です生理痛は高校生の頃からひどかった。薬ががないと授業も受けられない状態でした保健室で、良く痛み止めをもらってました。朝礼の時には決まって貧血だったし保健室には良く出入りしてました。あの変な人形は怖かったけどねでも通学に自転車で1時間かけるほどの元気な高校生だったんですよ
2008年01月18日
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言葉
言葉思いきって言ってよかった思ってたより嫌われてなかった思ってたより私想われていた
2008年01月17日
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