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一週間ほど前から、再び始めた「カーヴィーダンス」
私は夜、ストレッチや、ゆるカーヴィーを
行っています。
3日坊主にならないか心配だったけど
最近は、このカーヴィーダンスをして
入浴~就寝がお決まり
DVDに収録されているストレッチが、
身体に気持ち良いですよ
今日は今週末に髪を切る為、美容室に予約をしました。
かなり髪が伸びたので、バッサリ切っちゃいます
一応、こういう髪型にしてほしいという
写真を持って行って 相談してから、私は髪を切ります
季節も変わるし、気分一新です
虚心坦懐 2016年04月19日
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民家おにわ ~ごえもん会忘年会♪~ 2013年12月15日