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ぐうたらなひと
きっと更新することに挫けるだろうことが予想されるブログ 毎日の忙しい時間の中で気が向いたときに更新しようかな･･･と そんな最初からだらだらした雰囲気で始めてみます＾＾
2009年01月17日
カテゴリ： カテゴリ未分類
２月に入りましたね
でもこの日記は１月１７日の日記なんです(^^ゞ
最近、ぐうたらに輪をかけてぐうたらになったみたいで（笑）
この頃何してたかな～なんて思いながら、
お付き合いいただければと思います♪
さて、この日(1/17)。
秋からのＬＳＤの効果を強く実感しているので、
やっぱりＬＳＤやで・・・とＧっさんに言い、
Ｇっさんも、新年会で豆さんにＬＳＤの重要性をたっぷり聞いたので、
とはいえ、ずぅ～っとＬＳＤだと、
何となく物足りなく感じてしまうのも確か
南河内ＣＬをＬＳＤを意識しながら走って、
きむぅちてぇい の焼きたてチヂミを折返点に決めました
で、走り出したものの、
Ｇっさんの心拍がサイコンに表示されない
心拍センサーの電池切れかなぁとは思ったものの、
最初のコンビニで電池を売ってなかったこともあって、
一応センサーIDの照合をしておこうか～
って思ってしたのが間違いの始まりのような気が・・・
というのも、
どうやら一緒みたいなんですね
で、センサーID照合をしたところ、
僕の心拍センサーを拾ったらしく・・・
で、僕が充分離れても、Ｇっさんの心拍センサーを拾わず・・・
次のコンビニ（２軒目）で電池を買ったものの、
次のコンビニ（３軒目）で、
更に新しい電池を買って着けてみても、
僕の電池をＧっさんの心拍センサーに入れてみても、
Ｇっさんの心拍センサーをやはり拾わず・・・
今日はＧっさんのＬＳＤがメインだから、
Ｇっさんの心拍を拾わないなら、俺のを着けなよってことで、
お互いの心拍センサーを交換し、
二人がずぅ～っと離れて（20mくらい？）ID照合した結果、
ようやくＧっさんのIDを拾ったみたいでした
で、走り出したものの、
二人のサイコンに同じ数字が表示される
でも、気付くと違う数字だったり・・・
ちょっと調べてみようかと思ったコンビニ（４軒目）で、
色々とやってみたけど、どうしようもなく・・・
諦めて走り出そうかと思った時点で、
スタートから２時間半、距離にして１２キロ
ちょっと早歩きペースですね（笑）
そこからは、僕のＬＳＤペースの記憶を頼りに、
南河内ＣＬを走り、河内長野まで裏道を走り、
目的のきむぅちてぇいに到着したのでした
で、今回は最初から、
「ここで食べるんで、タレ塗って下さい」
って注文し、横の路地でパクリ
表面のパリパリと中のもちもちな生地が楽しくて、
やっぱり２枚食べちゃいました
帰りは来た道を引き返し・・・だったのですが、
この季節、南河内ＣＬの後半は強烈な向かい風になります＞＜
強烈な向かい風の中ではＬＳＤしてられないので、
少し高めのペースにはなりましたが、
何とかかんとか、帰り着くことができました＾＾
あの風を利用して、
行きはＬＳＤ、帰りは高負荷トレーニングってのが良いのかな＾＾
走行距離:88.06km 走行時間:4:22'37 Avg:20.1km/h Max:39.7km/h
平均心拍:120 最大心拍:153
（上のを読んで分かるように、きっと心拍はいい加減です
）
（クリックすると大きなサイズで表示されます）
でもこの日記は１月１７日の日記なんです(^^ゞ
最近、ぐうたらに輪をかけてぐうたらになったみたいで（笑）
この頃何してたかな～なんて思いながら、
お付き合いいただければと思います♪
さて、この日(1/17)。
秋からのＬＳＤの効果を強く実感しているので、
やっぱりＬＳＤやで・・・とＧっさんに言い、
Ｇっさんも、新年会で豆さんにＬＳＤの重要性をたっぷり聞いたので、
とはいえ、ずぅ～っとＬＳＤだと、
何となく物足りなく感じてしまうのも確か
南河内ＣＬをＬＳＤを意識しながら走って、
きむぅちてぇい の焼きたてチヂミを折返点に決めました
で、走り出したものの、
Ｇっさんの心拍がサイコンに表示されない
心拍センサーの電池切れかなぁとは思ったものの、
最初のコンビニで電池を売ってなかったこともあって、
一応センサーIDの照合をしておこうか～
って思ってしたのが間違いの始まりのような気が・・・
というのも、
どうやら一緒みたいなんですね
で、センサーID照合をしたところ、
僕の心拍センサーを拾ったらしく・・・
で、僕が充分離れても、Ｇっさんの心拍センサーを拾わず・・・
次のコンビニ（２軒目）で電池を買ったものの、
次のコンビニ（３軒目）で、
更に新しい電池を買って着けてみても、
僕の電池をＧっさんの心拍センサーに入れてみても、
Ｇっさんの心拍センサーをやはり拾わず・・・
今日はＧっさんのＬＳＤがメインだから、
Ｇっさんの心拍を拾わないなら、俺のを着けなよってことで、
お互いの心拍センサーを交換し、
二人がずぅ～っと離れて（20mくらい？）ID照合した結果、
ようやくＧっさんのIDを拾ったみたいでした
で、走り出したものの、
二人のサイコンに同じ数字が表示される
でも、気付くと違う数字だったり・・・
ちょっと調べてみようかと思ったコンビニ（４軒目）で、
色々とやってみたけど、どうしようもなく・・・
諦めて走り出そうかと思った時点で、
スタートから２時間半、距離にして１２キロ
ちょっと早歩きペースですね（笑）
そこからは、僕のＬＳＤペースの記憶を頼りに、
南河内ＣＬを走り、河内長野まで裏道を走り、
目的のきむぅちてぇいに到着したのでした
で、今回は最初から、
「ここで食べるんで、タレ塗って下さい」
って注文し、横の路地でパクリ
表面のパリパリと中のもちもちな生地が楽しくて、
やっぱり２枚食べちゃいました
帰りは来た道を引き返し・・・だったのですが、
この季節、南河内ＣＬの後半は強烈な向かい風になります＞＜
強烈な向かい風の中ではＬＳＤしてられないので、
少し高めのペースにはなりましたが、
何とかかんとか、帰り着くことができました＾＾
あの風を利用して、
行きはＬＳＤ、帰りは高負荷トレーニングってのが良いのかな＾＾
走行距離:88.06km 走行時間:4:22'37 Avg:20.1km/h Max:39.7km/h
平均心拍:120 最大心拍:153
（上のを読んで分かるように、きっと心拍はいい加減です
）
（クリックすると大きなサイズで表示されます）
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こんどこそＬＳＤ
Gっさん さん
あれから…
やはり心拍計がｵｶｼｲ気がするのですが(-.-;)
ｵｶｼｲのはわたしの心臓？心拍計？？
LSDに目覚めたいのですが…
しかし風きつかったですﾈ
CL大好きが一瞬にして大嫌い(*_*)になりましたもん！負けたまんまでは嫌なのでﾘﾍﾞﾝｼﾞにお付き合いください(^_^;) (2009年02月05日 23時13分29秒)
やはり心拍計がｵｶｼｲ気がするのですが(-.-;)
ｵｶｼｲのはわたしの心臓？心拍計？？
LSDに目覚めたいのですが…
しかし風きつかったですﾈ
CL大好きが一瞬にして大嫌い(*_*)になりましたもん！負けたまんまでは嫌なのでﾘﾍﾞﾝｼﾞにお付き合いください(^_^;) (2009年02月05日 23時13分29秒)
Re:こんどこそＬＳＤ(01/17)
ぐうたらなひと
さん
Gっさんさん
書き込みありがとうございます＾＾
＞あれから…
＞やはり心拍計がｵｶｼｲ気がするのですが(-.-;)
＞ｵｶｼｲのはわたしの心臓？心拍計？？
＞LSDに目覚めたいのですが…
やっぱりおかしいですよね＾＾；
どうしようかな～なんて考えてたりします＾＾
LSDの大切さと良さに目覚めて欲しいから。
なんて考えてたら、本体をリセットするのと、
センサー側の電池を抜いて認識し直そうかと思いつきました＾＾
こんど試してみましょう＾＾
＞しかし風きつかったですﾈ
＞CL大好きが一瞬にして大嫌い(*_*)になりましたもん！負けたまんまでは嫌なのでﾘﾍﾞﾝｼﾞにお付き合いください(^_^;)
は～い。リベンジしちゃいましょう＾＾
この季節の強烈な向かい風は、実はいい練習になるのです♪
高い負荷で長い距離を走れるので、
ヒルクライムの練習にも良いと思いますよ♪
行きましょう行きましょう＾＾
(2009年02月05日 23時22分09秒)
書き込みありがとうございます＾＾
＞あれから…
＞やはり心拍計がｵｶｼｲ気がするのですが(-.-;)
＞ｵｶｼｲのはわたしの心臓？心拍計？？
＞LSDに目覚めたいのですが…
やっぱりおかしいですよね＾＾；
どうしようかな～なんて考えてたりします＾＾
LSDの大切さと良さに目覚めて欲しいから。
なんて考えてたら、本体をリセットするのと、
センサー側の電池を抜いて認識し直そうかと思いつきました＾＾
こんど試してみましょう＾＾
＞しかし風きつかったですﾈ
＞CL大好きが一瞬にして大嫌い(*_*)になりましたもん！負けたまんまでは嫌なのでﾘﾍﾞﾝｼﾞにお付き合いください(^_^;)
は～い。リベンジしちゃいましょう＾＾
この季節の強烈な向かい風は、実はいい練習になるのです♪
高い負荷で長い距離を走れるので、
ヒルクライムの練習にも良いと思いますよ♪
行きましょう行きましょう＾＾
(2009年02月05日 23時22分09秒)
むむむ・・・
Ｇ-ベイブ
さん
1・17かぁ～。。。阪神大震災の１４回目の日でしたね。。。何してたか。。。んんん・・・心拍計よりも悩んでしまう。。。昨日の晩御飯んんんんん（笑）
(2009年02月05日 23時30分40秒)
Re:むむむ・・・(01/17)
ぐうたらなひと
さん
Ｇ-ベイブさん
書き込みありがとうございます＾＾
＞1・17かぁ～。。。阪神大震災の１４回目の日でしたね。。。何してたか。。。んんん・・・心拍計よりも悩んでしまう。。。昨日の晩御飯んんんんん（笑）
-----
何してたかを悩ませてしまうくらい、
長い時間が経ってしまいました(^^ゞ
でも、昨日の晩ご飯は覚えてますよ～（笑）
(2009年02月05日 23時32分03秒)
書き込みありがとうございます＾＾
＞1・17かぁ～。。。阪神大震災の１４回目の日でしたね。。。何してたか。。。んんん・・・心拍計よりも悩んでしまう。。。昨日の晩御飯んんんんん（笑）
-----
何してたかを悩ませてしまうくらい、
長い時間が経ってしまいました(^^ゞ
でも、昨日の晩ご飯は覚えてますよ～（笑）
(2009年02月05日 23時32分03秒)
Re:こんどこそＬＳＤ(01/17)
朱葉marc
さん
こんばんは^^
お久しぶりです～^^;
寒いのに、やはり頑張っておられるのですね。
こちらは雪もとけて、道は自転車で走れるようになりましたが、寒いせいかバイクも見かけませんよ^^;
チヂミは美味しそうだけど、冬の向かい風はいただけませんね^^; (2009年02月06日 22時38分45秒)
お久しぶりです～^^;
寒いのに、やはり頑張っておられるのですね。
こちらは雪もとけて、道は自転車で走れるようになりましたが、寒いせいかバイクも見かけませんよ^^;
チヂミは美味しそうだけど、冬の向かい風はいただけませんね^^; (2009年02月06日 22時38分45秒)
Re[1]:こんどこそＬＳＤ(01/17)
ぐうたらなひと
さん
朱葉marcさん
書き込みありがとうございます＾＾
＞こんばんは^^
＞お久しぶりです～^^;
こんばんは＾＾
お久しぶりです＾＾；
＞寒いのに、やはり頑張っておられるのですね。
＞こちらは雪もとけて、道は自転車で走れるようになりましたが、寒いせいかバイクも見かけませんよ^^;
＞チヂミは美味しそうだけど、冬の向かい風はいただけませんね^^;
もう雪は溶けてるんですね＾＾
春が近いってことでしょうか。
チヂミ美味しいんですよ～
向かい風はホントにキツいです。
でも、良い練習になりますよ＾＾
(2009年02月23日 23時08分47秒)
書き込みありがとうございます＾＾
＞こんばんは^^
＞お久しぶりです～^^;
こんばんは＾＾
お久しぶりです＾＾；
＞寒いのに、やはり頑張っておられるのですね。
＞こちらは雪もとけて、道は自転車で走れるようになりましたが、寒いせいかバイクも見かけませんよ^^;
＞チヂミは美味しそうだけど、冬の向かい風はいただけませんね^^;
もう雪は溶けてるんですね＾＾
春が近いってことでしょうか。
チヂミ美味しいんですよ～
向かい風はホントにキツいです。
でも、良い練習になりますよ＾＾
(2009年02月23日 23時08分47秒)
【毎日開催】
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