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ぐうたらなひと
きっと更新することに挫けるだろうことが予想されるブログ 毎日の忙しい時間の中で気が向いたときに更新しようかな･･･と そんな最初からだらだらした雰囲気で始めてみます＾＾
2009年01月17日
カテゴリ： カテゴリ未分類
２月に入りましたね
でもこの日記は１月１７日の日記なんです(^^ゞ
最近、ぐうたらに輪をかけてぐうたらになったみたいで（笑）
この頃何してたかな～なんて思いながら、
お付き合いいただければと思います♪
さて、この日(1/17)。
秋からのＬＳＤの効果を強く実感しているので、
やっぱりＬＳＤやで・・・とＧっさんに言い、
Ｇっさんも、新年会で豆さんにＬＳＤの重要性をたっぷり聞いたので、
とはいえ、ずぅ～っとＬＳＤだと、
何となく物足りなく感じてしまうのも確か
南河内ＣＬをＬＳＤを意識しながら走って、
きむぅちてぇい の焼きたてチヂミを折返点に決めました
で、走り出したものの、
Ｇっさんの心拍がサイコンに表示されない
心拍センサーの電池切れかなぁとは思ったものの、
最初のコンビニで電池を売ってなかったこともあって、
一応センサーIDの照合をしておこうか～
って思ってしたのが間違いの始まりのような気が・・・
というのも、
どうやら一緒みたいなんですね
で、センサーID照合をしたところ、
僕の心拍センサーを拾ったらしく・・・
で、僕が充分離れても、Ｇっさんの心拍センサーを拾わず・・・
次のコンビニ（２軒目）で電池を買ったものの、
次のコンビニ（３軒目）で、
更に新しい電池を買って着けてみても、
僕の電池をＧっさんの心拍センサーに入れてみても、
Ｇっさんの心拍センサーをやはり拾わず・・・
今日はＧっさんのＬＳＤがメインだから、
Ｇっさんの心拍を拾わないなら、俺のを着けなよってことで、
お互いの心拍センサーを交換し、
二人がずぅ～っと離れて（20mくらい？）ID照合した結果、
ようやくＧっさんのIDを拾ったみたいでした
で、走り出したものの、
二人のサイコンに同じ数字が表示される
でも、気付くと違う数字だったり・・・
ちょっと調べてみようかと思ったコンビニ（４軒目）で、
色々とやってみたけど、どうしようもなく・・・
諦めて走り出そうかと思った時点で、
スタートから２時間半、距離にして１２キロ
ちょっと早歩きペースですね（笑）
そこからは、僕のＬＳＤペースの記憶を頼りに、
南河内ＣＬを走り、河内長野まで裏道を走り、
目的のきむぅちてぇいに到着したのでした
で、今回は最初から、
「ここで食べるんで、タレ塗って下さい」
って注文し、横の路地でパクリ
表面のパリパリと中のもちもちな生地が楽しくて、
やっぱり２枚食べちゃいました
帰りは来た道を引き返し・・・だったのですが、
この季節、南河内ＣＬの後半は強烈な向かい風になります＞＜
強烈な向かい風の中ではＬＳＤしてられないので、
少し高めのペースにはなりましたが、
何とかかんとか、帰り着くことができました＾＾
あの風を利用して、
行きはＬＳＤ、帰りは高負荷トレーニングってのが良いのかな＾＾
走行距離:88.06km 走行時間:4:22'37 Avg:20.1km/h Max:39.7km/h
平均心拍:120 最大心拍:153
（上のを読んで分かるように、きっと心拍はいい加減です
）
（クリックすると大きなサイズで表示されます）
でもこの日記は１月１７日の日記なんです(^^ゞ
最近、ぐうたらに輪をかけてぐうたらになったみたいで（笑）
この頃何してたかな～なんて思いながら、
お付き合いいただければと思います♪
さて、この日(1/17)。
秋からのＬＳＤの効果を強く実感しているので、
やっぱりＬＳＤやで・・・とＧっさんに言い、
Ｇっさんも、新年会で豆さんにＬＳＤの重要性をたっぷり聞いたので、
とはいえ、ずぅ～っとＬＳＤだと、
何となく物足りなく感じてしまうのも確か
南河内ＣＬをＬＳＤを意識しながら走って、
きむぅちてぇい の焼きたてチヂミを折返点に決めました
で、走り出したものの、
Ｇっさんの心拍がサイコンに表示されない
心拍センサーの電池切れかなぁとは思ったものの、
最初のコンビニで電池を売ってなかったこともあって、
一応センサーIDの照合をしておこうか～
って思ってしたのが間違いの始まりのような気が・・・
というのも、
どうやら一緒みたいなんですね
で、センサーID照合をしたところ、
僕の心拍センサーを拾ったらしく・・・
で、僕が充分離れても、Ｇっさんの心拍センサーを拾わず・・・
次のコンビニ（２軒目）で電池を買ったものの、
次のコンビニ（３軒目）で、
更に新しい電池を買って着けてみても、
僕の電池をＧっさんの心拍センサーに入れてみても、
Ｇっさんの心拍センサーをやはり拾わず・・・
今日はＧっさんのＬＳＤがメインだから、
Ｇっさんの心拍を拾わないなら、俺のを着けなよってことで、
お互いの心拍センサーを交換し、
二人がずぅ～っと離れて（20mくらい？）ID照合した結果、
ようやくＧっさんのIDを拾ったみたいでした
で、走り出したものの、
二人のサイコンに同じ数字が表示される
でも、気付くと違う数字だったり・・・
ちょっと調べてみようかと思ったコンビニ（４軒目）で、
色々とやってみたけど、どうしようもなく・・・
諦めて走り出そうかと思った時点で、
スタートから２時間半、距離にして１２キロ
ちょっと早歩きペースですね（笑）
そこからは、僕のＬＳＤペースの記憶を頼りに、
南河内ＣＬを走り、河内長野まで裏道を走り、
目的のきむぅちてぇいに到着したのでした
で、今回は最初から、
「ここで食べるんで、タレ塗って下さい」
って注文し、横の路地でパクリ
表面のパリパリと中のもちもちな生地が楽しくて、
やっぱり２枚食べちゃいました
帰りは来た道を引き返し・・・だったのですが、
この季節、南河内ＣＬの後半は強烈な向かい風になります＞＜
強烈な向かい風の中ではＬＳＤしてられないので、
少し高めのペースにはなりましたが、
何とかかんとか、帰り着くことができました＾＾
あの風を利用して、
行きはＬＳＤ、帰りは高負荷トレーニングってのが良いのかな＾＾
走行距離:88.06km 走行時間:4:22'37 Avg:20.1km/h Max:39.7km/h
平均心拍:120 最大心拍:153
（上のを読んで分かるように、きっと心拍はいい加減です
）
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