2018年08月の記事
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フライパンのストレス
初めは使いやすいコーティングフライパンも1年経つとコーティング昨日が衰え、焦げ付いたり、くっついたり・・・。あ～そろそろ寿命かな買い換えなくちゃ～～～そうは思っていても、だましだまし使い続けてしまう。料理を作っていて、焦げ付いたりくっついたりするのはとてもストレスです。作った後、こびりついたものを洗い落とすにもストレスです。そう、ストレスだらけのフライパンなのにかれこれ数ヶ月使い続けています。そろそろ交換したい！！ 浅型と深型と両方欲しいな。 思い切ってこんなセットにしてみようかな。
2018/08/30
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枕を変えてみました
これまで、自分は静かに寝入っているもんだと思っていました。つい、つい最近になって旦那や娘たちから「いびきかいているよ！」「歯ぎしりしているよ！」こんな指摘をうけました。衝撃の事実です。ま、、ま、、まさか、、、そんなはずありませんよ！だって、いびきも歯ぎしりもどうやったら鳴るのか知りません！！ただ、思い返してみると、半年前に枕を変えたんです。結婚した当初から使っていた20年選手のなんてことのない枕から、無印良品の羽枕にチェンジしました。思ったよりもボリュームが少なくて一晩寝るとペッチャンコ。頭が深く沈むので、まるで枕がないのと同じくらい・・・そんな枕でしたが、無印の商品だし、それなりにお値段したし、そのうち慣れるさ～～～とかなり頑張って使っていました。が、朝起きた時に、妙に喉がいたいことがあるし、顎がだるい感じがあるし、舌に歯のあとがくっきりついていることもあったな～と。そしてなんといってもぐっすり寝た気がしないし、疲れが取れた感じがありませんでした。それがいびきと歯ぎしりをしていたという証なのか？？・・・となると、いびきと歯ぎしり誘発はその枕のせいか？そんな考えがよぎり、思い切って枕を変えてみることにしました。今回購入したのがこちらの枕この枕の高さが「低いほう」をチョイスしてみました。早速、昨晩から使用開始！「初回は数時間から試してみましょう」との注意書きがありましたが、いきなりフルに使ってしまいました。昨日が、いびきも歯軋りもしていなかったとのこと。どうやら良い感じじゃない？中央部に首がはまって気道が確保されている心地良い感じ、寝返りをうったときに使う左右の部分は盛り上がっているので、寝返りしやすいんです。つまり横向きで寝たときに首と頭の高さが自然な感じ。しばらく使ってみようと思います。
2018/08/29
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１回のお買い物で３日献立
今日も暑いですね～。日に日に昼間が短くなり、秋に近づいているというのに６月から続くこの暑さ、いっこうに涼しくなる気配がありません。もう暑いのはうんざりです。図書館へ行ってきました。1回のお買い物で 3日献立 夫婦のきずなごはん [ 中村 明花 ]【中古】ESSE(エッセ) 2017年 04 月号 (雑誌)【中古】 リンネル 2018年 06月号 雑誌 / 宝島社 [雑誌]【ネコポス発送】【中古】 コンパクト版 LEE (リー) 2017年 08月号 雑誌 / 集英社 [雑誌]【メール便送料無料】【あす楽対応】【新品】【本】1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真 林田康隆/著この本はかなり興味があっ予約して借りました。１分で目がよくなるってのが、どんなものなのか・・・。まずは続けてみます。夫婦間でいろいろあって、精神的に参っています。疲れた・・・。
2018/08/26
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陸上部4つ目のスパイク
夏休みの宿題も無事に終わった次女と買い物に行ってきました。買い物といっても、部活で使うスパイクです。成長期の子供は、まだ充分使えるものもサイズアウトになってしまいます。この1年ちょっとで4つ目のスパイクになります。4ランニングシューズと違い、スパイクは高価なのでお財布的には辛いです。過去に使っていたスパイク12 他に今は走り高跳び用のスパイクも使っています。3これは誰が持っているから、とか赤は嫌だ、とかいろいろ注文が多いので、困ります。スパイク購入の帰りに、ランチしてきました。お野菜たっぷり、薄味のヘルシーランチでした。運動部はお金がかかるな～。
2018/08/22
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かき氷
図書館で雑誌を借りてきました。ちょうど、昨日のテレビ番組でかき氷の特集を観てお洒落でおいしいかき氷が食べたいな～と思ったので。地元にも行列ができるかき氷屋さん（紅茶専門店）があるんですが、まだ行ったことがなくて・・・。一人だと並ばずに入りやすいと聞くのでもう少し涼しくなったら行ってみようかな。パッと目に入ってきたので借りてみました。片付けや整理・収納関係の本です。献立にこまったときに助けてくれそう。昨日、今日と久しぶりに朝はゆっくりでした。子供たちの学校も部活もなかったので。明日からは高校は夏季講習、中学も補習が始まります。夏休み明けも間近なので、そろそろ普段どおりの生活にもどさねば。8時近くまで朝寝坊したのに、それでもまだ眠いって・・・。睡眠の質が悪いのですかね～。これも更年期障害？？
2018/08/19
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カラっとした晴れの日
ほんの1ヶ月前に草刈をした庭。刈った後、あまりの暑さと雨の少なさに雑草がしばらく生えてこない日がありましたが・・・。1ヶ月も経てばさすがに草ボーボーです。特に夏の雑草はイネ科を中心に背丈も高くなります。これを2時間かけて、刈込み機でスッキリ！！涼しい日にやっておけば、これから数週間はスッキリした状態が続きます。刈った日は草の匂いがして爽やかなんです。ウチが使っている刈込み機はリョービのもの。【送料無料】リョービ 電動 草刈り機 芝刈り機 AK-3000 金属刃/ナイロンコード2012年に購入し、まだ刃を替えずに頑張っています。いい汗かきました～。
2018/08/18
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もしや貧血？？
ここ数日疲れがとれない・・・年齢的なものなのかな、そう思っていましたが、実は貧血なのではないか？そう気がつきました。実は、更年期に突入する以前から少しずつですが月経周期が短くなっていました。それまでずっと定期的な28日周期だったのですが、それが25日になり、24日になり、いまでは短いときは21日周期のときもあります。そうなると同じ月に2回も月経！！なんてことも。1回の月経での出血量はこれまでとほぼ変わらないので、回数が増えたということは、つまり、若いときよりも年間での出血量が増えたということ。そして今回は旅行の疲れと月経が重なり身体が回復できないのではないか・・・と。病院にはいかず、まずは薬局でこれを買ってきました。【第2類医薬品】ファイチ 30錠 (お試しサイズ)【貧血】お試しタイプの15日分これを2週間飲んでみて、それでも回復しないようなら病院へ行ってみようかと思っています。もちろん食事も気をつけていくつもりです。貧血は中学3年生～高校1年生まで苦しんだ経験があります。この身体のしんどい感じ、あのときと似てる・・・。そう思って貧血？と思ったわけです。
2018/08/17
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寝ても疲れが取れない
大阪の暑さに完全にやれてしまいました。現地では気を張っているのでなんとか頑張れたのですが、自宅に帰ってきてから、それはもう身体がだるいのなんの。2晩、ぐっすり寝たつもりです。食欲も落ちています。喉ばかり渇きます。冷たい飲み物ではなく、温かい飲み物も飲んでいます。駄目・・・明日から仕事なんです。なんとか復活したい！！あとはこれだ！若甦のお湯割りは、効きます！！
2018/08/16
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念願のＵＳＪ
ずっと行ってみたかった場所ＵＳＪユニバーサル・スタジオ・ジャパンついに、1泊2日で行ってきました～～～。ハリーポッターが大好きな子供たちは大興奮！！Ｅパスは高いので購入せず、入場整理券をゲットして6時間滞在。一番人気のアトラクションは120分並びましたが、並んだだけの価値はありました。ハリーたちがこっちに話しかけてきてくれるのでまるで自分が映画の中に入り込んだような気分になれます。 しかし、大阪の暑さをなめていました。ハンパない暑さでしたよ。少し食欲が落ちていましたが、食べないとバテると思い、しっかり食事しました。乗りたかったアトラクションには全て乗ることができましたが、パレードや見たかったショーは残念ながら雨のため中止になってしまいました。宿泊したホテルはオフィシャルホテルユニバーシティ駅からもＵＳＪからも徒歩数分のホテル。立地的には申し分ないホテルでした。ホテル近鉄ユニバーサル・シティこの本を参考にプランをねって出陣！ユニバーサル・スタジオ・ジャパンよくばり裏技ガイド（2018） [ USJのツボ ]
2018/08/14
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続けられるおべんとう
週末恒例の図書館へ。夏休み真っ只中、お盆休み真っ只中おかげで図書館は空いていました。借りた本そういえば皆さんお出かけされているからなのか近所に人が少ない気がします。歩いている人自転車に乗っている人犬の散歩をする人いつもより少ないような・・・。この時期にしか休みが取れないとどんなに混雑していても出かけてしまいますよね。ウチも、明日・明後日と大阪に行きます。念願のUSJです！！！朝4時おきで行ってまいります。
2018/08/12
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車を変えました
約11年愛用していた車を買い替えました。ミニバン→小型ミニバン三列シート7人乗り→二列シート5人乗り↓↓色が同じシルバーなので雰囲気はほとんど変わらないのですが、全長が短くなり、小回りがきくようになりました。子供たちが大きくなり、家族でキャンプに行ったり、遠くに出かけたり、スキーに行ったりそんな機会が少なくなりました。それで買い替えに踏み切ったわけです。ライフスタイルが変われば必要となる車のサイズも変わるのですね。家族の思い出がギュッとつまった前の車。長い間ありがとう、と感謝をこめて送り出しました。近所のレンタカー屋さんで、まだまだ活躍してくれることでしょう。セイワ(SEIWA) 車用 ゴミ箱 フィットダストボックス おもり付き ブラック W632ナポレックス(NAPOLEX) 車用ゴミ箱 ダストポケット 小物入れとしても 汎用 JK-42【送料無料！】全窓分 アルミサンシェード スズキ ソリオ MA15S【車中泊/アウトドア/キャンプ/断熱/保温/盗難防止/防犯/日除け/車用カーテン/遮光/サンシェード/車種専用/紫外線/仮眠/シェード/シェード】
2018/08/12
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久しぶりにミシンを・・・
久しぶりのミシン以前は、作りたいものを作りたいときに作っていましたが最近は、必要にせまられないと作らなくなりました。今日は家の中で使っているティッシュカバーを新しくしました。何度となく作ったこのボックスティッシュカバー今回は一気に３つ作成！！ティッシュカバーはこれまで様々なものを作ってきましたが、これが作りやすいし、使いやすいので気に入っています。型紙も何も必要なく、測って裁断して塗っておしまい！久しぶりなのでモタモタしてしまいましたが、数時間で完成しました！楽しかった～～～ワックスコード（太）ベージュ綿トーションレースオフ白
2018/08/09
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舌の先がピリピリ。。。
２～３日前から、舌の先がピリピリしています。何か食べると味が分からない感じです。痛いという感覚ではなく、マヒしているような感覚。原因を調べてみました。ストレス唾液不足薬の副作用・・・出ました「更年期の女性特有の症状」そうです。またもや「更年期」という言葉で片付けられてしまう。更年期っていろいろな症状が出るのですね。血糖値が高いのもコレステロール値が高いのも心臓ドキドキも後頭部からの大量の汗もイライラもみ～～～んな更年期のせいなのでしょうか？ササーッと過ぎ去って欲しいです。
2018/08/08
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湯上りのスリッパ
普段家の中で履いているスリッパと湯上りのスリッパを分けています。だって、普段使いのスリッパは何かと汚れがつきやすく湯上りのキレイな足で履きたくない感じなんです。今、湯上り用スリッパは草履タイプを使用中確か無印の商品だったと思います。春夏用として今シーズンおろしたばかりなので、まだキレイ素足に履くのでキレイだと気持ちよいです。まだ底のクッションもへたっていないし・・・。
2018/08/07
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庭用のサンダルが・・・
１階の部屋から庭に出るためのサンダル♪確かホームセンターで３００円くらいで購入したもの。ベランダ サンダル シャワーサンダル ゴムサンダル メンズ 25cm 26cm 27cm５年くらい使ったのかな～。普通のゴムっぽい素材の重たいサンダル。オヤジ臭い感じの、決してコンビににも履いていきたくないサンダル。それでも、いつの間にか愛着がわいてきていたところでした。しかし今年の、この危険な暑さのせいでついについにそのサンダルが溶けてきてしまったのです旦那は加水分解とかいっていますが、私は熱で溶けたのだと勝手に思い込んでいます。ベタベタするので買い換えないと・・・。愛着がわいてきていたけど仕方ないですね。熱に強い素材って、ないのかな？シリコン？両方から履けるサンダル、前から憧れてたんだよな～。庭に出るから土が入ってこないものがいい。 こんなｶカバーを発見！！これがあれば劣化を防げるかも。ベランダサンダルカバー フタバ【送料無料】UVカットフード
2018/08/05
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スコーンで元気だそう！
今朝、次女の大会があるので5時前に起床！雨戸を開けた瞬間、少し涼しい風が入ってきました。昨日の夕立のおかげかもしれない・・・。降った直後は蒸し暑かったけれど、だいぶ地面が冷やされたのかもしれない。でも、8時の時点ですでに暑くなってしまった。涼しいのはほんの一瞬だったな～。暑い日が続き、食べるの大好きな私も少し食が落ちてきたように感じます。普段ならとっくにお腹がグーっとなっている時間にまだお腹が空いていないのです。これはやばい兆候。ちゃんと食べないと夏ばてしてしまいます。そんなときは、今、食べたいと思ったものを食べるべし！スコーンが食べたい！！だからスコーンを買おう！ちょうど今夜からお買い物マラソンスタートだし。
2018/08/04
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冷たい緑茶も美味しい
酷暑が続いていますね。今日は夕方、とても久しぶりに夕立が降りました。短時間に強い雨、雷も鳴っていました。少し涼しくなったかと言えば・・・とんでもない逆に湿度が高くなってモワーっと暑い空気が身体にまとわりつくようになってしまいました。まさに焼け石に水って感じですね。夏の我が家の飲み物は麦茶ほうじ茶ウーロン茶フレーバーアイスティ（紅茶）定番になっていますが、今日は珍しく緑茶をお湯出しして、氷で冷やして飲みました。茶色いお茶と違って、見た目も爽やかで美味しく感じました。たまにはいいものですね～。
2018/08/03
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- (2026-09-08 19:11:13)
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- (2026-09-26 15:57:26)
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