●ぐうたらミセスのPDくらぶ●

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2005.04.26

軌道修正中。

(2)

テーマ：パニック障害＆鬱病(727)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ここのところ低空飛行していた私、

こんなときは、早く寝よう、睡眠睡眠と・・・(人の何倍寝るんじゃろ～）
栄養はまあ足りてるはずだから・・・
今、お薬の力も借りて、自分のペースに修正中。

喜怒哀楽の涙は、歓迎だよね。こころが洗われるからね＾＾
泣きすぎは、目が腫れるけど・・・・・
でも、訳もなくポロリ；；はいけませんなあ。

昨年秋かな、ポロリ；；になり、先生にうつ傾向を訴えたら、SSRIが2倍量になり、

快適なお正月を過ごすため飲んでいたが、
落ち着いてからも、先生は
「その量が合ってるんじゃないのかな？2倍はたいしたことないよ」と、
そのまま出されていた。

まあ、先生には、「調子がよくなれば、戻してもいいです。」
と言われていたので、
1月末ころかなあ、前の量(朝晩１錠ずつ）にもどしていた。
調子が悪くなれば、また2倍飲めばいいやと思っていて。

で、ここ3、4日前から、また、2倍量飲んでいる。
連休、このいい季節、気持ちよく過ごしたいからねえ。

子供は学校だし、特に旅行とかの予定はないんだけどね・・・

衣替え・片付け・・・あれ？！主婦のお仕事ばかりじゃん。
間に、お買い物も行きたいし、映画も行きたいな。（混む時期か；）

どこも行かなかった(それはそれでいいんだけど＝家で休養）、
何もしなかった（それはそれでいいんだけど＝のんびり休養）と、
どよーんと落ち込むのもいやだし＾＾

最近、行きたい美術展があるから、チケットを購入した。
でも、連休は混むよね～、なら、連休後にでも行こうかな。
私の性格上、行きたいな～と思っても、友人と約束でもしないかぎり、
まあいっか、めんどくさい、かったるいと、出かけないと思うから、
生協で、自分の分だけ申し込んじゃった。
友人も、気を使う人とはしり込みするし、(行けるけどね）、
自分からはなかなか誘えないし；

娘に言ったら、行きたいと言うので、できたら娘と、
ーランチはもちろん、お洋服（みかんに；）買わされるかもだけどー
都合が合わないなら、ひとり美術館初体験だあ！
どうなるかな。

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