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今日も暑いですね~連日の猛暑、熱帯夜プラスロンドンオリンピックで寝不足の日が続いてます・・・ 夜更かしなどで朝の目覚めが悪い・・・。そんなときは、目覚めの熱いシャワーがおすすめです リフレッシュ効果や頭脳明晰効果のあるエッセンシャルオイル(精油)で朝の目覚めをすっきりさせるアロマシャワー <おすすめのエッセンシャルオイル(精油)>ペパーミント、ローズマリー、グレープフルーツ、レモン、レモングラス、ユーカリなど シャワーがあたる場所にエッセンシャルオイル2、3滴垂らし少し熱めのシャワーを浴びましょう。香りがバスルームに広がって、すっきりリフレッシュ。お風呂の除菌・抗菌、排水口の嫌な臭いも消臭してくれます。 「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ペット用品も入荷しました 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.31
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今日も暑いですね~夜になっても気温が下がらず熱帯夜が続いてます・・・。 夏は頭皮のべたつきや臭いが気になる季節・・・。気温が上がると、汗や皮脂の分泌量がふえベタつきの原因になります。毛穴を引き締め、過剰な皮脂の分泌を抑える、精油でケアしましょう <おすすめの精油>ローズマリー、シダーウッド、ティートリーサイプレス、ジュニパーなど <ヘアトニックの作り方>スプレー容器に無水エタノール5mlと精油5滴垂らしよく混ぜ合わせます。さらに精製水45ml加えよく振り混ぜれば出来上がりです。※使用前にはよく振ってお使いください。※冷蔵庫に保管し、1ヶ月以内に使い切ってください。 洗髪後、タオルドライした頭皮にスプレーしマッサージします。 「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ペット用品も入荷しました 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.27
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今日も天気が良く暑い一日でしたね~。蝉の声がより一層暑さを増してますね・・・。 日焼け後のお肌はダメージを受けています。ラベンダーローションでケアしましょうラベンダーは、日焼けしたお肌の炎症を抑え、痛みを和らげてくれます。 <ローションの作り方>遮光瓶にグリセリン5mlを入れラベンダーのエッセンシャルオイルを1~2滴垂らしよく振り混ぜます。さらに精製水45mlを加えよく振り混ぜれば出来上がりです。コットンにたっぷり染み込ませ日焼け後のお肌にのせてください。※使用前にはよく振ってお使いください。グリセリンのかわりに40度以上のウォッカやキャリアオイルを使っても良いです。防腐剤を使用していないので冷蔵庫に保管し、2週間以内に使いきりましょう。「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ペット用品も入荷しました 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.25
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日焼けによる肌のほてりは、鎮静作用のあるラベンダーのエッセンシャルオイルで冷湿布・・・ 氷水を洗面器に入れ、ラベンダーを1~3滴垂らします。そこにタオルを浸し軽く絞り、日焼けしたところに当ててください。タオルが温まったら、冷水につけて繰り返します。冷却効果と鎮静効果があり、日焼け後のケアに良いですよ「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ペット用品も入荷しました 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.23
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2012.07.23
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今日も暑かったですね・・・。夏はまだ始まったばかりなのにこの暑さ・・・ ダニは高温多湿の夏に増えます。エッセンシャルオイルと重曹を使ってナチュラルお掃除・・・とても簡単で香りがよく安心です。除湿や消臭にも役立ちます <作り方>ビニール袋に100gの重曹とヒノキのエッセンシャルオイル(精油)を約20滴垂らします。よく振って混ぜ合わせれば出来上がりです。カーペットや畳にふりかけ、10分~30分ほどおいてから掃除機で丁寧にすいとります。 「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ペット用品も入荷しました 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.19
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2012.07.19
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今日も暑いですね~。 今朝今年一番の蝉の鳴き声を聞きながら目が覚めました本格的な夏が始まりましたね。今年も去年同様節約の夏・・・。 ひんやり!爽やか!ミントスプレーで暑さ対策 <作り方>スプレー容器に無水エタノール5mlを入れペパーミントのエッセンシャルオイル5滴垂らしよく混ぜ合わせます。さらに精製水45mlを加え良く振って出来上がり。 冷蔵庫でよく冷やし、暑さを感じた時にスプレーしてください。※よく振ってスプレーしてください。 気分もスッキリし、デオドラント、虫よけ、日焼け後の冷却にも役立ちます 「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ペット用品も入荷しました 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.17
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2012.07.17
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カモミールを収穫しドライハーブにしました 【リラックスしたい時】 ラベンダー、カモミール、ローズマリー、ローズ、ジャスミンなど 【気分をスッキリさせたい時】 ミント、ローズマリー、レモングラスなど 【美容に】 ローズ、ローズマリーなど ■生のハーブ(煮出す)鍋に水を入れ、適当な大きさに切ったハーブを入れ5~7分煮出しお風呂のお湯に混ぜます。 ■生のハーブ(束ねる)生のハーブの葉と枝を簡単に水洗いし、束を縛ってお風呂に入れます。 ■ドライハーブ布袋やガーゼ、洗濯ネットなどに入れ、口を結びそのままお風呂に入れます。 ハーブの香りと薬効は心身の疲労を和らげてくれます 「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.14
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2012.07.14
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エアコンによる足のむくみは冷えが原因です。血管が収縮し血流が悪くなることによって引き起こされます。入浴や足浴でむくみを解消温めることによって体全体の血行が促進され足のむくみがスッキリします暑い夏はシャワーだけですませてしまうことが増えますよね。シャワーでは、体の汗や汚れは落とせても、体を温めることはできません。そんな時は足浴がおすすめ <おすすめの精油>ローズマリー、ジュニパー、ユーカリ、ペパーミントグレープフルーツ、サイプレスなど <足浴>熱めのお湯を洗面器などに入れ、精油を2~3滴落として、本やテレビでも見ながらじっくり足を浸します。お湯が冷めてきたら熱いお湯を足しながら10分~15分位過ごしてください。 「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.11
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今日の大阪は、まるで梅雨明けしたかのような、良いお天気でした 紅茶の飲み終わった葉っぱは捨てずにリサイクル紅茶の葉は臭いを吸収する働きがあるので、よく乾燥させて生ゴミにふりかけたり、冷蔵庫、押入、シューズボックス、靴などの消臭剤として使用します。 <作り方>茶葉を乾燥させます。(茶葉を蓋なし器に入れ冷蔵庫に入れて乾燥させると 冷蔵庫の消臭にもなるので一石二鳥です)乾燥した茶葉をお茶パックやストッキングなどに入れたり、ガーゼなどに包み消臭したい場所に置きます。 「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.09
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今日の大阪は雨です。じめじめして暑いですね~ この時期、食パンを冷蔵庫に入れ忘れてカビを生やしてしまったり、冷蔵庫に入れているのを忘れて固くなってしまったりって事ありませんか カビが生えたり固くなった食パンは捨てずに脱臭剤としてリサイクルできるそうです 食パンを真っ黒になるまで焼き、真っ黒になった食パンを小さくちぎり容器に入れ、蓋をせず冷蔵庫へ・・・。 「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.06
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食器棚の臭いって意外と気になりますよね。食器棚の臭い消しにはクローブゴキブリ対策にもなります 小皿やビンなどの容器にクローブを入れ、棚の隅に置くだけです 自然の香りはお料理の邪魔をしません 「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.04
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今日の大阪は、梅雨の中休み・・・。朝から良い天気です 花壇のアップルミントが、凄い勢いで増えてます・・・。 そろそろ生ゴミの臭いも気になりだしたので、アップルミントで消臭スプレーを作りました。 <消臭スプレーの作り方>耐熱容器にアップルミント(数十枚)を入れ熱湯を注ぎます。冷めてからスプレー容器に入れてください。 生ゴミの容器や三角コーナーなど臭いの気になる所に少し多めにスプレーしてください。 「REGULUS」癒し、インテリア雑貨、ワコール商品など人気のアイテム50%OFF以上の商品も・・・ 快適な空間をプロデュース。アロマテラピーでお部屋にアクセントを...
2012.07.02
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2012.07.02
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