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プードル Tamちん「… poodletamchinさん
Four Seasons Story 12本の薔薇さん
2006.11.02
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カテゴリ: 健康
今日は、アスレチッククラブのプールで、泳いでみました。

しばらく、ジムの方ばかりに通っていましたが
今日は、出遅れたので、軽く泳いでみました。

平泳ぎしかできないのですが、午前中は、空いていて
久々に泳ぐのも、気持ちよかったです!

屋内と、屋外にジャグジーがあり、外に出てみると
今の季節は、風が少しひんやりとしていて、さわやかでいい気分でした。

水泳のレーン、水中ウォーキングのレーン、半分は、水中エアロをやっていました。

お風呂とサウナで汗を流して、午後は、お仕事!



明日から、3連休だ~

観光地は、込みそうなので、家で、ゆっくりしようと思います。

ガーデニングと、部屋の模様替えしようかな

J-COMでオンデマンド配信で「SAYURI」を配信しているみたいなので

見てみたいなあ~やり方が、いまいちわかっていない・・・





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Last updated  2006.11.02 19:22:44
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