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2008年02月の記事
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ダイエットメモ(かきかけ)
【朝食】 パン サラダ 牛乳 【昼食】 ひじきごはん たくわん 豚のしょうがやき サラダ キノコとワカメのスープ 自転車走行40分
2008.02.06
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ダイエットメモ(書きかけ)
【朝食】 ひじきご飯 梅干し 目玉焼き キャベツのコールスロー 牛乳 【昼食】 ひじきご飯(おにぎりにした) ノリ 水炊き(鶏肉、キャベツ、えのき、にんじん、小松菜) 腹回りが心なしかスッキリ？
2008.02.05
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ダイエットはじめました
一昨日からダイエットをはじめました 運動は大変なんで食事療法からスタート 目的は昔着ていた服を着ようです笑 服部先生監修のレシピに基づきカロリーを管理します 今週はダイエット鍋です 今日のご飯は大根鍋とひじきご飯です 3月に小学校の同窓会があるらしい 4月に高校の同窓会があるらしい 目指せ、きれいママ 私はずっとふっくら体型なんで見た目は多分今も昔も変わらないんだけど妊娠直前が一番痩せていたんでそこまで落とすぞ!! あの時はせっかく落としたのに妊娠して継続できなかった… マイクロダイエットっていう高いやつだったのに… 続ける技術という本を購入 継続できない理由を勉強してダイエットを成功させるぞぉ
2008.02.04
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【ニュース】父親からの養育費徴収を国が強化
別れた夫が子どもの養育費を払わないために、母子家庭が生活保護を受けているケースについて、厚生労働省は、父親である元夫への養育費支払いなどの働き掛けを強める。母子世帯の収入増を図り、保護費を減らすのが狙い。 元夫に扶養能力があっても扶養を拒む例があり、養育費を払っているのは保護世帯のうち１割程度にとどまっている。このため費用徴収の手続きについての手引を２００８年度に作成し、市町村などに徴収を徹底させる考えだ。 独立して生活を営めない「未成熟」の子どもがいる父親は、妻と別れて子どもを引き取らなくても扶養義務はある。父親に扶養能力があり、養育費を払えば、保護支給額が減り、保護対象からはずれる可能性もある。 保護世帯で扶養義務が履行されない時は、自治体が費用を徴収することができ、話し合いがつかなければ、家庭裁判所が負担額を決めることになっている。（初版:１月31日17時４分）http://www.chugoku-np.co.jp/NewsPack/CN2008013101000450_National.htmlやっとか！やっとか！！！生活保護をもらいながら、現金で養育費をもらっている人からすると、「え！！」というニュースだけども。でもこれを強化するなら、元配偶者の扶養手当もつけてあげないと向こうが生活できなくなっちゃうかもね。生活保護、そうじゃないに関わらず、刑事罰くらいのレベルの話だと思っているんだけどな。私は養育費を払わない人って遺棄や虐待と同じレベルだと個人的には思ってはいる。「払うのが普通」、「引き取っても引き取らなくても我が子は我が子」という世の中にならないかな。
2008.02.02
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未納額の養育費算出を元夫に送る
元夫が就職したことで、養育費＋和解金分割を１ヶ月半弱ずつ（なぜだか金額を間違っています）振り込まれる様になった。しかし、あまくみてはいけない。まだ、８７６，６７０円の未納があります。安い車ならもう少しだせば買えますね。毎月の振込額全額を未納額・振込額がわかる様にしてエクセルにして、振り込まれた日から近い日で添付してメールで送る様にしている。まず払ってくれる様になるまでが大変だったんだけど、（うちは自営→未納→無職→就職）元夫が無職になろうが、かかるお金はかかってしまう。子どもにも保育料、保育園諸費、主食代、服代、食費などなど色々お金がかかるしここでわだかまりをつくっても仕方ないので、面倒だけどがんばって請求し続けます。そんな我が王子は今年小学校入学です。ランドセルをお祝いにもらい母からもお金のお祝いをもらったりしてムードは小学校ムードへ。元夫側からは実は何もない。ほしくないというと嘘になるが、クリスマスプレゼントはくるのになんでだろう。。。と思ったりはする。ありがたいと心に言い聞かせて、小学校の準備をｗ離婚理由は元夫の浮気や借金、蒸発（悪意の遺棄）、だったんだけど、私自身の怒りの気持ちは結構前に捨てた。その後子どもと元夫の関係修復の為に色々面接の話をもっていったりしているのだけれども、私「今年の生活発表会○月○日土曜日なんだけどどうする？」元夫「いきたいけど仕事かもしれない」私も同じ理由でいけないとすると、子どもは誰も見てくれる人がいないことになる。私「まぁ私はいくんで、いきたくなったら連絡ください」とメールを送った。メールってこういう時便利だな、と思う。うちの子どもは元夫に来て欲しいらしいので、また誘ってはみますが・・・。たまになんで私がこんなことしないといけないんだろう、と思うこともある。子どもの節目節目の行事は一生に一度しかないから、「みとけばよかった」と思った時には生意気盛りになってしまうに違いない。小学校の入学式や卒園式もそうなんだんだけど。今年は保育園の保護者会（引き取ってる側からするとそんなのを引き受けて、と思うかもしれないけど、在園中クラスで１人はまわってくるのだ。）の会長をしていたので、割と忙しく過ごした。でも、初めてきちんと話ができるママ友ができて、ちょっとうれしい。会長って仕切らないといけないけど、みんなの連絡先なんかを把握できるので、責任以外ではいい仕事だと思う。役員さん皆さんに「シングルマザーであること」を最初にカミングアウトしたお陰で、色々声をかけてくれる。「大変だったら預かりますよー」とかありがたいですね＾＾。私も保護者会の役員を一緒にしているシングルマザーに子どもの保育園で使う昼寝用のシーツをあげた。うちはあまり登園していなかったのでわりときれいな方だと思ったので。保育園でしか使わないけど、やっぱりないと困るしご飯代や服代にあてたいと思ったりするのがシングルマザー。子どものことで節約するのは心苦しいけれど、できるところは節約しないとね(^^)v助け合いの精神が少し目覚めた今年であります。自分が人様にできることを増やしていく。子と共に成長しているなと思います。
2008.02.02
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