September 7, 2013
カテゴリ： 日々徒然
0kcalのものは記載していなかったのですが、正しい食費が計れないので記載することに。
体重：79.5kg
体脂肪率：23.5%
カロリー：2524kcal
食費：
朝食0円、昼食174円、夕食は経費で0円、
その他水分補給で105円、合計282円。
コメント
朝食は毎度の梨1個
イオンで買ったスープ春雨。
ここまでは順調で550kcal程度の摂取だったが
お客様と飲み会発生で一気に追い上げ…。
夕食は大吉で飲みまくり。。。
痩せる気はあるが仕事柄きびしー！
今日も飲み会あるしなぁ。。。
体重：79.5kg
体脂肪率：23.5%
カロリー：2524kcal
食費：
朝食0円、昼食174円、夕食は経費で0円、
その他水分補給で105円、合計282円。
コメント
朝食は毎度の梨1個
イオンで買ったスープ春雨。
ここまでは順調で550kcal程度の摂取だったが
お客様と飲み会発生で一気に追い上げ…。
夕食は大吉で飲みまくり。。。
痩せる気はあるが仕事柄きびしー！
今日も飲み会あるしなぁ。。。
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