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さんごじゅ17
60代。長年の会社員生活が終わり、長年の夢だった専業主婦としての毎日。 隣に住む孫の保育園のお迎えと病気時のお世話、合間に趣味の洋裁で充実したシニアライフを構築中。
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2026.02.03
カテゴリ： からだ
孫娘の歯医者通いも細心の注意で運転したので無事に帰ってこれた。
日中30分程お昼寝はできた。
夕食後は不眠だったぶん身体に疲れが出、眠気が出て10時前にベットに入った。
布団に入って直後に眠りに落ちた。まるで麻酔が効いたように。
前日の不眠を挽回するような深い眠りだった。
朝もいつもの時間に起きられた。
やはり体は挽回する力があるのだなと思った。
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