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おじさんがジムに通い始めたのは9月頭から体重が○6.?kgありました。最近、体重が変化しないと思っていたら本日最近の最低体重を記録○1.8kg多分この体重は10年前かも次は体重○○kgへ挑戦これでは解りませんよね-6kg減が目標値です最近は会社の方からも変わったんじゃないの!と言われます。それって褒め殺し?体脂肪4%減でもときどきデブの領域になることもあり油断禁物です。あすもじむジム!ところでこれはナニ?
2005.11.28
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今日はガーデンの手入れ。ラテイスにしっかりと絡みついた琉球朝顔斬ってね!と言うのでおじさんは剪定鋏でチョッキン。蔓は市のゴミ袋いっぱいになって。根は残した。すかさず奥方様一声「根まで綺麗に取ってよ~」「おじさんの末路を映しているのかね」・・・?「要らなくなったらポイ!かよ・・・・・・・来年も咲くのにネおじさんもそうなるのかねえ!」奥方様すかさず「みんなそう言っているらしいよ」Mさんの旦那さんも同じこと言ってたらしいよ!・・・ておくさんが言ってた」「熟年離婚」見ながら渡りの哲也ちゃんよお前さんのような渋い男でもだめなら世間の男は更に滅入ります。世も末だね。希望をは繋がるのか解りませんが庭の隅で一際燃えているカエデ
2005.11.27
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昨日、仕事中ベルトが緩くズボンが下がるのが、仕事中ですが気になって!いいえ事務所には40歳以上の方ばかりですから、そんなはずは無い。考えたら1週間、このズボンは穿いてませんでした。どうしたんだろう?ベルトの穴をきつめにしたらOKそうでした。おじさんのウエスト周囲約3cm「お肉」が無くなった。先日の寺泊の昼食ウニは半分食べたところでパチリ皆さんには食べかけで失礼。待てなくて、お腹に早々いれたのです。黒いのは「モズク」これが今まで食べた「モズク」では最高でもウエスト3cm減量9-10-11ここまでに3ヶ月掛かっています。TVでやっていた1ヶ月とか3週間の減量ってナニ?
2005.11.22
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先週から本格的に寒くなっています。ニュースでは先週一週間は13年ぶりの寒さを記録していたようです。寝ていると喉も渇きます。でかい口あけて寝ているのかな?昨日は久しぶりのロングドライブ往復約500km久々の山越え運転は奥方様最近は飛ばします。一昨日から雪が降ってましたので銀世界もちろんスタッドレスタイヤでないと走れません。日曜ですからどこもお客さんで一杯です。ウニいくら丼、刺身定食、ビール1本で¥5千円の豪華昼食タイム帰りは勿論おじさんは寝てました。飲んで寝ていい気なもんです。運転手さんご苦労様でした。
2005.11.21
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先週から山は冬モード。木枯らしが吹いて本番に突入秋の訪れは遅かったが、ここに来て冬の訪れはそれを挽回しそうな雰囲気で週末も山は荒れていたようだ。本日の高速情報はトンネルを抜け土樽~湯沢間は「チェーン規制」チェーンつけた車か雪用タイヤをつけないと走れない。今どきの自家用車はチェーンは持たないから冬用タイヤ「スタッドレス」タイヤに交換する必要がある。今朝の奥方様の剣幕なら雪さえ降れば裸足でも駆け出しそうだがノーマルタイヤをつけた車では二駆四駆は全く関係ない。冬用タイヤでも滑り出したら最後。そうならない様な運転が基本であるがそれにはまずタイヤを冬モードに交換。交換はタイヤ専門店に行く。交換料金\2100先払いして交換を待つこと。30分で完了。これで車は冬モード。これはお店からの景色ですが写真に守護霊が映ってました。明日は守護霊に守られて雪見です。あーめん。
2005.11.19
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昨日、おじさんの次男が戻って来た。寒くなってきたので、冬服を取りに来たそうだ。今の仕事は12月で退職。1月下旬から新規の会社に勤める予定、既に決まったと言うことだった。一度は会社を辞めてみたら会社の比較が出来、おじさんもそうでしたから賛成で反対はしなかった。いまは吉祥寺に横浜育ちの彼女と同棲中。いつになったら結婚するのか?おじさんは早く造ってしまえと言っているが以外や次男は慎重派。孫の顔は来年も望めそうに無い。ガックリ!彼女の話は面白いウサギが彼女のペットらしいが、彼女は隣部屋でオナラしたときはどうやらウサギに罪をきせている様でかなりの迫力と言ってます。ということはうちの奥方様より「ダイナミックサウンド」奥方様は「蚊が鳴いたようなサウンド」彼女はウサギとオーケストラVI~VI~臭い仲のようです今日はいつもの忍者そば。昼食で立ち寄ったら駐車場にはレトロな車どうやら復刻版トヨペットクラウンらしい。チョイト失礼してパチリおじさんの年代の方なら多分小学校時代に見た車でしょうか?美しいビュテイフルエクセレント今日もおじさんはジムへpm2:30急いで3:00からエアロです。今日のインストラクターは池面・じゃなくてイケメンたっぷり45分で終わると思ったら5分延長おじさん足がフラフラ、汗はタラタラ、喉はカラカラ、息はハアハア、シャツはビショビショ、でもこの後のお風呂が気持ちいいデカイ風呂で息抜きこんなひと時が今は「シアワセ」
2005.11.13
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今日も3時間スポーツジムで過ごす。ストレッチ30分「らくらくエアロ」は45分間連続で動く。インストラクターはいつもの「○賀谷さん」 今日は黒のスポーツブラ、腰が半分見えるスラックス?ウエストに弛みの無いのが「売り」のようだ。細身だが時折腕には筋力がみえるツワモノ。おじさんはぜんまいが動かなくなるまで体を動かすので45分が終わると汗がアゴから滴り落ちる。床をモップで拭いて上がり。その後は筋力トレーニング。いつもの腹筋・背筋・足首を中心に。上腕筋等のアップは適当にやっている。その後はいつもの時速6.3kmでのウオーキング。混んでいるから30分が限度これはマナー再び汗がビッショリ。終わったら自転車をTV見ながら30分今どきのジムは筋力トレーニングの機械以外は全てTVが付いているからTVに霧中になっていると30分が短い。ここまで来るとそろそろおじさんは限度一杯。風呂はジャグジーがついている。その真ん中に陣取り水圧と気泡が体に心地よい。頭から、ボデイを洗い、ひげを剃ると次はサウナで10分間上がりです。帰りに通った裏通りありました。そろそろと走りながらの「パチリ」でブレテマス。
2005.11.12
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みなさん秋の色どのくらい知ってますか?♪♪秋の夕日に照る山もみじ~♪♪♪茜色:知っていますし読めますよ。柿色:使ったことはありませんが読めます。色も見ています。紅色:知ってますね。蘇枋色(すおう色):知りません。読めません。鬱金色(うこん色):あのウコンです。読めたら色は解ります。黄蘗色(きはだ色):どんな木なお肌?黄朽葉(きくちば):読めるし想像も付く支子色(くちなしいろ):読めません。白色のはず牡丹色:知ってます。でも秋の花ではないはず。赤朽葉:勢いで解ってしまう平安時代ごろの十二単も同様の感覚だったらしい。「かさね色目」と言う言葉でした。「かさね色目」へジャンプしましょうか?知っている。色の言葉がありました。なんとなく着物を仕立てていたお袋の言っていた言葉のような感じがしたんです。気のせいかね?会社でちょっとオサぼりしたときに見つけた「秋の色」でした。
2005.11.09
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今日は朝から曇天でしたね。おじさんは雨を思い奥方様はこの空で雪を思う変な夫婦。その奥方様は友人と近くのリサイクルセンターの園芸教室へ。おじさんは庭仕事と言っても生垣を整えるだけのこと。生垣用のバリカンで整えて切った小枝をゴミ袋にいれて終わり。奥方様がご帰宅遊ばれる頃終了。綺麗に整ったでしょう。今年最後ですよ。明日は立冬だって。まだそれ程寒くは無い。昨日のTVで温暖化のこといってました。紅葉がS23年から2週間確実に遅くなっているんだって。今年も綺麗な紅葉まだ見ていません。お昼はモスバーガー午後はジム通いかんたんエアロで汗流し帰った。体重は○6kgが9月初旬でした。昨日、今日と○2.5kgになっています。減量スピードも遅いのですが。会社のいなかセレブさまからおじさんのアゴ辺りがスッキリしてきたんだって。言われてチョッといい気になってます。又良くないことが起こりそう。
2005.11.06
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小春日和、今日は埋蔵物センターへ行くよ・・・奥方様のお言葉。「ヘイ」♪♪♪奥方様の車に乗って~♪♪でも途中からUターンおじさんバイク奥方様は4駆。これがこの後の悲劇に繋がろうとは???埋蔵物センターはそれなりに見物人で盛況。石器~縄文~弥生~古墳~と整理された棚に陳列されてます。おじさんも「昔とった杵柄」タイムトリップしています。解説員の話聞いておじさんの昔の知識が正しいのか確認したら、確認できて良かったよ。ほぼ合致している。好きなことは忘れないもの。奥方様の目には花器が映ってました。土器や須恵器を花鉢にしたそう。奥方様は「鶏飯」食べたらおじさんを置き居なくなった。おじさんはユックリ見学。いいもの沢山あるじゃん。その後はこの埋蔵物センターの内部見学に加わり解説員の説明を聞く。このような仕事もいいですね。会社でやれ効率・稼働率・納期と捲くられているより、古代人との第一種接近遭遇。ロマン皆様ご存知の方も、縄文の年代は約1万年余写真下側は中期のもの「全部本物」です。そこを後にして一路センターの裏からお山へのソロツーリング。風が心地よく目的地にご到着駐車場に止まります・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・やっちゃいました。立ち○けバックミラー壊れて飛んじゃった。頭はゴッツンあああ~又修理代金飛んじゃった。これでは車は買えません。とりあえずミラーは注文して。¥5千円、ボデイ塗装をタッチアップすると2-3万円泣けました。ヘルメットにも石の凹みあああ~明日はツーリング出来ません。奥方様からは明日は掃除の御誘いでした。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・これからスポーツジムに行きます。厄落とし「汗とともに去りぬ」なんちゃって!;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;すぽーつじむ行ってきました。約2.5H汗たっぽり一番絞り今日は短パンではなく冬用のパンツですから暖かくその分たっぷりと汗はかけます。これはいいかもこれからも時々しようと。
2005.11.05
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おじさん宅の今どきの風物詩今年もたくさん付いてます。うどんに、そばに、鍋に。そうですね。これからは鍋の季節おじさん鍋奉行の出番です。これからが活躍時です。今日は10月中旬前の陽気暖かくて気持ちの良い日和でしたね。こんな穏やかな晩秋は癒されますが、おじさん細菌じゃなくて最近気が付きました。新しい会社にお世話になって早4ヶ月経過。近くに鳥居がありました。高さ22mヒルズには遠く及びませんが、田舎ではこれが高層建築?田園にそびえています。周りは低層建築ですから目立ちます。鳥居にジャンプこの辺の人たちはお正月に行くそうです。まだ本殿は見たことも無く時間があったら伺いましょう。これは昨日、通勤途中時間ができたので寄りました。昨日は祝日でしたから通常通勤時間より15分早くつきましたので回り道して寄りました。田んぼの中は「きばなコスモス」満開朝でしたから「色温度」が不足しています。液晶モニターの方は角度を調節してネ
2005.11.04
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昨日は10月最終日最終日と言えばおじさんの給料日1年前の3分の1の手取りとなりました。奥方様文句ひとつ給料の事では言いません。おじさんの実力を知ってしまったから「仕方ないさ」とあきらめたのでしょうか?いい妻でごじゃりまする。昨晩はスポーツジム中止昼間から体がだるくなって一寸寒くもあったのでズルしたんです。今年もあと2ヶ月おじさんのブログは最近休みがちですが1年前に始まったので今から思えば「うん、よく続いたものだ」と思います。これもひとえに楽天ご一家さま皆様のお陰でしょうね。日記書かなければ「どうしたの?」「体悪いの?」とお声をかけて頂き、また逆に皆さんの中で日記の更新が無ければ心配になって書き込みし、お互いに知らない方を心配し、不思議な世界にどっぷり浸かっています。これも「ご縁」2年目に向かってgo、ゴウ、チョイト早いけれど皆様にも年末ジャンボのご利益をと同時に「おじさんにも年末ジャンボのご利益を」願い、これは先日の飛騨高山の古い町並みにあったショップの招き猫。さあ~皆様方に「福よ福与請い」とお願いしましょう。
2005.11.01
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