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いよいよスタジオのダンスパーティーが
1か月後に迫ってきました。
3か月前に男先生から2キロ減量を言い渡され、
少し減ったかしら?と思ったら
またリバウンドという繰り返し。
夏バテしないようにしっかり食べて十分飲んでいるうちは
なかなかダイエットは難しいですね。
ロングブレスダイエットをやろうと思ったやさき
ホテルのエアコンでのどを痛め、咳が出るので
ロングブレスができません。
炭水化物ダイエットはやってますけど
(美味しいトウモロコシだけは頂いてます
)
まだ3か月あるから、2か月あるからと油断していました。
いよいよ1か月を切るという頃になって
少々あわてています。
8月に入ってからの忙しいこと。
今日も朝から一日なんやかんやでバタバタして
結局ダンスレッスンは夜の9時から受けました。
帰って水分補給をしたら、やっぱり体重は変わらず・・・
辛いけど、何とかこの1か月間ダイエットします。
家族のみんな、どうか誘惑しないでね。
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