全19件 (19件中 1-19件目)
1
昨日は喉の痛みに我慢出来なくなり病院へボーっとしたまま行ったので、診療時間の午後1時までを午後1時からと見間違い、出直しにいつもの扁桃炎で、膿んでいるとか。痛いはずだ病院で測ってみると熱もありこれまたビックリどうにか週末。今週はお弁当、お休みがなくてちょっとハードだったなぁ今日は手抜きです*今日のメニュー*黒豚シュウマイ・プチトマト・イカリング・焼き鮭海老の青海苔フライ・枝豆かまぼこ・山芋ゆかり和え(おにぎりはふりかけ)
2009.07.31
コメント(4)
都内で働く夫はいつもは10時頃帰宅するのだが昨日は7時ぐらいに最寄駅へま、会社を出た時点でくれてたので用意できない事もなかったが喉の痛みからテンションが上がらず、外食に居酒屋さんで美味しいご飯を食べて大満足でした*今日のメニュー*昆布と里芋の煮物・茄子の揚げ浸し・金平ゴボウほうれん草の和え物・がんもどきと根菜の煮物(ご飯は鶏五目・おにぎりは高菜ピラフ)ご飯にはタコを3匹、躍らせてみました
2009.07.30
コメント(2)
昨日は近くに住む姉とランチその後、FrancFrancでお買い物Saleだったけど、その値段よりやっぱりアウトレットで買った方が安かったデザートもしっかり食べてご機嫌でした遊びに行ったのを内緒にしてたけど、買って帰ったローストビーフで、マルイに行ったのばれちゃった「お姉ちゃんと会ってきたの?」だってするどいっ!ビンゴです*今日のメニュー*竹輪・葱入り玉子焼き・しし唐とちりめんの炒め煮・切干大根鶏つくね七味タレ・インゲンの胡麻和え・茄子と牛肉の味噌炒め(おにぎりは塩昆布)今週はお弁当、お休みの日、ないのかなぁ…。
2009.07.29
コメント(6)
一昨日の藍ちゃん応援の夜更かしとクーラーの入れ過ぎか、昼ぐらいから喉が痛い昨日は甘草湯やら葛根湯を飲んでみたがどれもイマイチ熱もないし咳も出ないので出来れば自力で治したいどうにか今日も悪あがきしてみようっと*今日のメニュー*スコッチエッグ・青海苔入り玉子焼き・ぶなしめじのバターソテー野菜の煮物・プチトマト・コロッケ・ヒジキの煮物・海老揚げ(おにぎりはゆかり)
2009.07.28
コメント(2)
土曜日は新宿でライブ&飲み会いい音楽に良いお酒で楽しい時間だったよ(夕食も作らなくて良かったし(*・ω・*)ノ『Йё』)昨日は夜中に宮里藍ちゃんの試合を見てしまい(既に速報で優勝は知っていたのだが実際見たかった)3時半過ぎまで起きていた睡眠不足で起きれないかもなんて言いつつ、目覚ましでしっかり目覚め朝食&お弁当を朝から暑いけど今週もまた頑張ろう♪*今日のメニュー*葱入り玉子焼き・プチトマト・ひじきの煮物・ほうれん草の胡麻和えしし唐とちりめんの炒め煮・人参とインゲンの牛肉巻き・筑前煮(おにぎりは梅)☆おにぎりはアヒルの海苔を貼ってみました(@ ̄(エ) ̄@)
2009.07.27
コメント(8)

ベランダで栽培中の大葉が増殖中実はこれ以外にも後2つ同じような感じなのが先日、夕食で天ぷらにして食べたんだけど、なくならないって事で、昨日は20枚は使っちゃおうと豚肉で巻き巻き朝、見たらまた増えているような気が…まだまだ大葉メニューは続きそうです*今日のメニュー*ぶなしめじとソーセージの炒め物・五目煮・ササミカツ大葉の豚肉巻き・インゲン豆のおかか和え・から揚げ(おにぎりは炒飯)☆ちなみに昨日の海苔の形、気付いてました^^;
2009.07.24
コメント(2)
昨日は皆既日食でしたね埼玉はあいにくのお天気TVで楽しんだよ♪そして夜は大好きなボサノバのライブを聴きに久し振りにステキな時間を過ごせましたちょっぴり飲み過ぎて、今朝は起きるの辛かった*今日のメニュー*ほうれん草の胡麻和え・切干大根・インゲンとゴボウ、人参の牛肉巻きイカリング・焼き鮭・ヒジキ入り玉子焼き・海老の磯部揚げ(おにぎりはゆかり)さり気に海苔の形は左から蝶々・鳥2羽なんだけど夫は気付くのでしょうか?!
2009.07.23
コメント(4)
今日は待ちに待った皆既日食だね埼玉はあいにくの雨でも天気予報で「風が強いので雲の隙間から見えるかも」って楽しみに待ってようっと今夜はボサノバのライブを聴きに楽しみだけど、雨、止んで欲しいなぁ*今日のメニュー*葱入り卵焼き・金平ゴボウ・筍のおかか和え・キュウリ竹輪とんかつ・ひじきの煮物・卯の花ご飯は昆布、ふりかけ、ゆかり(今日はライブに行くのでおにぎりはなし)
2009.07.22
コメント(2)

先週、パンを焼いていて火傷しちゃった3,4年振りの火傷にテンション↓で木曜日のお弁当は作れず金曜日は外回りでお弁当不要だったので久し振りのお弁当週末は長瀞に行ったり、ヨガをして過ごしたよ今週も元気に頑張りましょう*今日のメニュー*鳥の七味タレ焼き・プチトマト・揚げの肉詰め・高野豆腐ミックスベジタブルとハムの玉子焼き・金平レンコンオクラのおひたし(おにぎりはふりかけ)今日は昨日余ったサツマイモでスィートポテトを作ったのでおまけで入れてみた。
2009.07.21
コメント(6)
朝のニュースで今日は35℃を越えるような話が玄関を開けた途端、まぶしくて溶けてしまいそうだったちょっと心配になり、夫にをしたら「暑かった。汗かいた。満員電車はもっと暑かった><」だってドンマ━━(。ゝ(ェ)・)b━━イ♪*今日のメニュー*金平ごぼう・里芋の煮物・鶏からあげ葱ソース・トマトカボチャの煮物・夏野菜とハンバーグ(おにぎりは梅)
2009.07.15
コメント(4)
今日は風はないけれど、ちょっぴり涼しい朝ベランダの葉っぱ達も少しだけ心地良さそう今日はチキンと夏野菜をトマトベースで煮てみようかなぁ*今日のメニュー*アスパラガス、ピーマン、ソーセージの炒め物・インゲンの胡麻和え切干大根・青海苔入り玉子焼き・揚げの挽肉詰め・鶏肉甘辛煮(おにぎりはゆかり)
2009.07.14
コメント(2)

いつもはお弁当だけだけど、今日は週末の夕食も御紹介・トマトとモッツァレラのカプレーゼ・煮豚とゆで卵・挽肉と夏野菜のカレー炒め、レタス包み・メロンと生ハム、野菜スティック、フランスパンのディップ(アボカドとガーリックチーズ) 飲み物は大好きな「サングリア」(赤ワインと果物で作るお酒) 本当は生のグレープフルーツで作りたかったが、今回はオレンジジュース。朝と昼をがっつり食べる我が家は夜はお米は控えてるのでもこの日は、どうしてもパンが食べたくて軽くトーストして食べました今日はとっても暑くなるとか。皆さん、熱中症には気をつけて*今日のメニュー*鯖のみりん干し・鶏のから揚げ・ソーセージとピーマンの炒め物葱入り玉子焼き・筍の煮物・小松菜のおひたし(おにぎりは梅)あまりにも暑くていつもは駅まで歩く夫を車で送ってきました。朝から汗をかくと仕事のモチベーションが下がるんだって
2009.07.13
コメント(0)
今日7月10日は『納豆の日』だとか。じゃ、夜は納豆を使った料理を作ろうかなぁ昨日から風が強いね。でもぬるい風でイマイチ心地良くはないやっとやっとの金曜日今日も笑顔で頑張ろう*今日のメニュー*ベーコン、卵、葱のみのチャーハン・牛肉と茄子の炒め物プチトマト・チキンカツ・サツマイモの天ぷら・からあげ(おにぎりはゆかり)昨日の残りのご飯で久し振りの炒飯。美味しいと良いなぁ。野菜が少ない。夜、その分食べてもらおう(@ ̄(エ) ̄@)
2009.07.10
コメント(0)
暑いっ!どうして毎日こんなに暑いんだろうそれはここがきっと「暑いぞ、熊谷!」のある埼玉だから熊谷の人たちはもっと暑いんだろうから我慢しなきゃ私は日本の湿気が苦手だ海外行くと、暑いけど湿気が少なくてカラッとしてる夏を前に、国外脱出したいなぁ*今日のメニュー*あげの挽肉詰め・白身魚のフライ・甘タレ鶏肉・プチトマト葱入り玉子焼き・ほうれん草の胡麻和え・ひじきご飯はうちで取れた大葉とじゃこの混ぜご飯に梅干(おにぎりはわさびふりかけ)
2009.07.09
コメント(2)
昨日は暑かったぁーベランダのオクラや大葉も(´・ω・`)ショボーン 夕方になってお水をたっぷりあげると元気に今日は雨が降るみたいだ(*・ω・*)ノ『Йё』ジメジメした一日は気が滅入るけどボサノバでも聞きながら頑張ろうっと*今日のメニュー*ぶなしめじとソーセージの炒め物・肉豆腐・オクラの豚肉巻き五目豆・いんげんのおかか和え・葱入り卵焼きご飯はゴマ鯖そぼろとふりかけ(おにぎりは梅)
2009.07.08
コメント(0)
先週は体調不良だったけど、金曜日ゆっくり過ごしたら土曜日は思ったよりも元気に朝からヨガに行って、それでも元気だったので思い立ってゴルフ場に電話そして日曜日の朝、5時からプレーしてきましたどんだけ元気になったんだ(3時半に家を出たから2時間も寝てなかった)今週は元気に過ごせると嬉しいな*今日のメニュー*筑前煮・梅入りカツ・レンコンのキンピラ・高野豆腐ひじき煮・ほうれん草の胡麻和え・ひじき入り玉子焼きご飯は炊き込みご飯(おにぎりも同じ)明日は外出するらしいのでお弁当はお休みです^^
2009.07.06
コメント(4)
昨日は一日ゴロゴロして過ごす胃まで痛くなり結局胃薬だけ服用あんまり薬は飲まないので、すぐ効いて少し楽に^^今日はお出かけの予定をキャンセルして身体を充分休めようっと。*今日のメニュー*白身魚のフライ・ほうれん草のおひたし・牛肉とパプリカの炒め物ブロッコリー・卵焼き・揚げの挽肉詰め・切干大根(今日は飲み会なのでおにぎりはなし)
2009.07.03
コメント(2)
昨夜は夫が飲み会で遅かったのと腹痛がしてお弁当箱が洗えなかった朝も腹痛に加えて頭痛までしてきてグッタリ朝食は簡単に卵かけご飯とお吸い物、お漬物で*今日のメニュー*春雨の酢の物・カボチャの煮物・ほうれん草の胡麻和えオクラ刻み・筍の煮物・とんかつ・金平ゴボウの牛肉煮(おにぎりは鮭・ゆかり・オカカ)1個は夕方用です。
2009.07.02
コメント(2)
九州・四国の雨、すごいみたいだね私の実家は福岡心配です雨、大事だけど出歩くのが面倒になるよねそれでも元気に今日も頑張ろう*今日のメニュー*鶏肉の竜田揚げ・焼き鮭・ソーセージとパプリカの炒め物トマト・ひじき入り玉子焼き・五目煮・金平ゴボウ(おにぎりは梅)
2009.07.01
コメント(2)
全19件 (19件中 1-19件目)
1
![]()

