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び〜あらいぶ

ジャンルは「何でもアリ」人の生涯を考える。支援介護で沢山の方を看取って、日々、葛藤キーワードはエビデンスとリテラーシー　プラス　α　の発想。くだらない事でも取り敢えず考えるもともとは、お仕事の記録ノートでした

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2016/11/20

このくらいの事は小耳に挟んでおきたい！と、言う事で敢えてピックアップしておきます。
活性酸素による障害
過酸化脂質
脂質は細胞膜主成分。活性酸素（特に、ヒドロキシルラジカル）により酸化変性さた過酸化脂質により、細胞膜機能、細胞障害、蛋白が酸化される。
血管内皮細胞を障害し、動脈硬化を来たしたり、血栓を作りやすい体質にする。
年をとったマウスの脳や肝臓には、若いマウスの数倍の過酸化脂質が蓄積されている。

酵素活性の低下
ヒドロキシルラジカルにより、酵素蛋白が酸化変性
酵素活性が低下し、熱に対して不安定になり、細胞の機能が低下
アミノ酸が酸化されて生じるカルボニル化合物の量は、老化とともに増えること
がマウスの脳や腎臓や肝臓、ヒトの脳や眼の水晶体で、観察されている。

飽和脂肪酸が酸化
動脈硬化や、心筋梗塞あるいは脳梗塞の発症
ヒドロキシルラジカルや一重項酸素により、不飽和脂肪酸が酸化変性。
血管内皮細胞を障害し、動脈硬化を来たしたり、血栓を作りやすい体質にする。
その結果、心筋梗塞や脳梗塞が発症する。

ここが肝心！

すべての活性酸素 は、 核酸を障害 する
遺伝子は核酸＝DNAが酸化され、障害を受けると、癌化したり、細胞死に陥る。
ニトロサミン（ニトロソアミン）などの発癌物質は、直接的ないし間接的にフリーラジカルを生成する。
DNAの塩基G（グアニン）が酸化されると、OHGと言う物質が生じる。

加齢により、活性酸素によるDNA障害が蓄積するものと考えられる。
活性酸素は、一回の細胞分裂当りのテロメア短縮を大きくし、細胞の分裂回数を減らすので、寿命が短くなる。
カロテノイドを多く含む緑黄色野菜の摂取量が少ないと、活性酸素により、テロメアが早期に短く切断され、老化が早まると言う。

白内障、皮膚のシミ、アルツハイマー病、．腎障害と限がないわけですが、病気の９割は遺伝子と云う学者もいりので、遺伝子を破壊する活性酸素の恐ろしさが理解できると思います。

自然界（宇宙）で言うと人体は、隙間だらけの壁でできた工場で技術も未熟、セキュリティーも甘く、いらないものまで持ち込んでは捨てる事を繰り返しているわけです。
しかも、失敗も多く処理しきれないので不都合がおきてしまうのです。
活性酸素だけで言えば、水素で水にしてしまえば良いだけの話で、酸素だって植物のように生産できれば問題ないのですが、残念なことに進化の過程で取り込む微塵もなかった。
人として今できる事は、仕入れを考えて、ゴミをまとめる能力を磨くということなのでしょう！？
好き勝手すれば、それを補うことを当然しなくてはならない。
これは人の理屈ではなく、宇宙の摂理だったわけですね。

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