2007年04月の記事
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ダイエットアイテム追加
先月末から仕事が忙しくなり、４月は連日の残業で生活が不規則になりました。特に夕食を食べる時間が遅くなってしまい、食べないわけにもいかないので普通に食べていたら太ってしまいましたただただ朝から晩まで仕事をこなす日々。食事が唯一の楽しみになっていた部分もあります。そんな生活も、やっと抜け出せそうなので私は、また積極的にダイエットを始めようと思います。今までも、腹筋やウォーキングをしていたのですが日常的になにか取り入れたいと思い、通勤を自転車に変えました暖かくなってきたし、勤務先までの２．５ｋｍを自転車で通いますただ、大人になってから自転車って少し恥ずかしくないですか？？自転車に乗っているのはオジサンか高校生くらいで年頃（？）の女性は見かけません。そして、いろいろ考えた結果新しい自転車を購入しました～おしゃれな折りたたみ自転車なら乗っていても素敵に見える？？この自転車で、めざせマイナス１ｋｇですDesigned By チワワン子
2007.04.29
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4/29測定
今日は毎週恒例の測定日です。ではさっそく…（）内は先週との比較です。 ・身長 １５８．０ｃｍ ・体重 ５２．５ｋｇ（±０） ・ウエスト ６６．０ｃｍ（±０） ・アンダー ７１．０ｃｍ（±０） ・トップ ８２．０ｃｍ（＋２ｃｍ）バスト回復しました！！やっぱり仕事のストレスは大敵今回はマチュレがなかなか良かったのでレディプエから乗り換えようかな…。
2007.04.29
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気になる本…造顔マッサージ
昨日、テレビを見ていたら造顔マッサージが取り上げられていました【重版予約】 田中宥久子の造顔マッサージ楽天のランキングで上位になっていたのでちょっと気になっていたけど高くて（といっても2,100円）買うのを断念していました。著者が昨日のテレビに出演されていたのですがすごく若々しかったです。なんか説得力あるので本が欲しくなってしまいました。造顔ってすごい言葉って思っていましたが「１０年前の顔に戻る」…とっても惹かれます昨日のインスパイリングエクササイズといい造顔マッサージといいBooks Rankingは、あなどれません！気になる本【重版予約】 田中宥久子の造顔マッサージインスパイリングエクササイズ【重版予約】 アンチエイジングの鬼Designed By チワワン子
2007.04.29
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インスパイリングエクササイズ
Ｃａｎｃａｍ６月号にインスパイリングエクササイズが紹介されていました楽天ブックスランキングで何度も上位になっていたので気になっていたんですインスパイリングエクササイズ１日１０分の骨盤矯正エクササイズで代謝がアップして痩せやすい体になるそうですＤＶＤつきで分かりやすいらしいけどその、たった１０分を続けるのが大変なんだよね…Designed By チワワン子
2007.04.28
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デトックスしたい！
４月末までの期間限定ポイントを使うべく楽天市場をうろうろ…で、さっそく気になるものを見つけてしまった“JJ”など多くの雑誌で取り上げられている今話題の入浴剤☆お試し1回分◆送料無料☆飲む+浸か...バスリートっていうそうです。お風呂でのデトックスセットでＪＪなどの雑誌にも取り上げられているそう。まず赤いボトルのドリンクを飲んで血行を促進し入浴剤とアロマエッセンスを入れたお湯で半身浴するそう。気になる、気になるお風呂大好きDesigned By チワワン子
2007.04.22
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4/22測定
今日は毎週恒例の測定日です。ではさっそく…（）内は先週との比較です。 ・身長 １５８．０ｃｍ ・体重 ５２．５ｋｇ（－０．５ｋｇ） ・ウエスト ６６．０ｃｍ（－１ｃｍ） ・アンダー ７１．０ｃｍ（±０） ・トップ ８２．０ｃｍ（－２ｃｍ）…バストが減ってしまいました生理が終わって１週間。サプリも飲んでいなかったので当然なんですが今回は仕事のストレスや不規則な生活などマイナス要因は盛りだくさんでした。ブログの更新も思うようにできていませんが今は仕事でいっぱいいっぱい。でも、バストアップはあきらめません！！ゴールデンウィークには仕事も一段落しそうなのでそこからまた頑張れたらいいなと思っています。もうすぐ、バストアップを始めて半年になります。なかなか結果がついてこなくて投げ出しそうになったこともあったけど続けてよかったこともたくさんあります。今では友達の間で「美容のことは、みみ子に聞け！」となっているようで、合うたびに新しい情報を聞かれたり。でも、他のブロガーさんの記事って勉強になるし自分もまだまだだなって思うので、「さらに美を追求しよう」と頑張れます。できれば今の週一の更新から２～３日に一度更新できるように戻すのが今の目標。普段のケアももっときちんとしたい！がんばるぞー！！
2007.04.22
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4/15測定
今日は毎週恒例の測定日です。ではさっそく…（）内は先週との比較です。 ・身長 １５８．０ｃｍ ・体重 ５３．０ｋｇ（＋１ｋｇ） ・ウエスト ６７．０ｃｍ（＋１ｃｍ） ・アンダー ７１．０ｃｍ（±０） ・トップ ８４．０ｃｍ（±０）というわけで、太ってしまいましたぁぁぁ当然といえば当然なんです。忙しく、彼にも会えない今は食べることしか楽しみがないのです。わたし、ストレスが貯まると過食に走るタイプらしく、お菓子もごはんもめいいっぱい食べていました。１週間で１キロ増…しかもバストは増えてないし。少し、食べる量を減らして頑張ってみます…。Designed By チワワン子
2007.04.15
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やつれ気味
さっきシャワー浴びたときに体重を計ったら減ってました。少しですが。１キロくらいかな。体重減るのってこんなにツライ思いをしないといけないのかな。ジムとか行って健康的に痩せたいっす今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）今さらこれが気になっています。ストレスも吹っ飛ぶ！？Designed by チワワン子
2007.04.07
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4/1測定
今日は毎週恒例の測定日です。ではさっそく…（）内は先週との比較です。 ・身長 １５８．０ｃｍ ・体重 ５２．０ｋｇ（±０） ・ウエスト ６６．０ｃｍ（－１ｃｍ） ・アンダー ７１．０ｃｍ（－２ｃｍ） ・トップ ８４．０ｃｍ（±０）今週は更新できないほど忙しかったのでサプリも飲んだり飲まなかったりで、もちろんマッサージも腹筋もサボりぎみでしたがなんとかバストサイズはキープウエストとアンダーサイズがダウンしていたのですがたぶん最近お腹の調子が悪いためです。くだしぎみなのでお腹ぺたんこです。そしてアンダーが減ったことによりトップとの差が大きくなり、なんだかサイズアップしたように見えます。しかし、下着講座によるとアンダーとトップの差１３ｃｍ Ｂカップもう少しでＣカップに昇格なのにやっぱりボリュームがないと。今、生理前でもっとサイズアップしてもいいはずなので毎日サプリの摂取だけでもがんばろうと思います。今飲んでいるのはBOM BOM UP（ボンボンアップ） [代引き料・送料無料]ウエストをくびれさせつつ、めざせＣカップですDesigned By チワワン子
2007.04.01
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