2007年07月の記事
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7/22測定
今日は毎週恒例の測定日です。ではさっそく…（）内は先週との比較です。 ・身長 １５８．０ｃｍ ・体重 ５３．５ｋｇ（±０） ・ウエスト ６７．０ｃｍ（±０） ・アンダー ７２．０ｃｍ（＋１．５ｃｍ） ・トップ ８５．０ｃｍ（±０）最近忙しくて更新できなかったので３週間ぶりの測定ですがビリーずブートキャンプをやる前の体型に戻ってしまったアンダーを落としてカップサイズアップも遠のいてしまいましたわん～っ…しかし継続は力なり。最近また少し余裕が出てきたので地道に頑張りま～す
2007.07.22
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7/1測定
今日は毎週恒例の測定日です。ビリーズブートキャンプを終えて１週間。今週はビリーはお休みしてＤカップ目指してバストアップ強化週間にしましたではさっそく…（）内は先週との比較です。 ・身長 １５８．０ｃｍ ・体重 ５３．５ｋｇ（＋０．５ｋｇ） ・ウエスト ６７．０ｃｍ（＋１．０ｃｍ） ・アンダー ７０．５ｃｍ（＋０．５ｃｍ） ・トップ ８５．０ｃｍ（＋０．５ｃｍ）と、いうわけで全部＋ですね。注目のバストですが、トップも増えたけどアンダーも増えたのでＤカップならずあと０．５センチなんですけどね。今週はマッサージを頑張ったんですが、結果につながらなかったので、バストを保ってアンダー＆ウエストを減らす方向で行こうと思います具体的にはビリーのＤｉｓｃ３「腹筋プログラム」を中心にウエストシェイプ今だけポイント10倍！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）けっこうキツイけどがんばるぞDesigned By チワワン子
2007.07.01
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