便秘解消！いつまでも素敵なアイドルママ♪

毎朝食べているカスピ海ヨーグルトを・・・

毎朝カスピ海ヨーグルトを食べていますが、佐伯チズさんの健康法で、固形のヨーグルトをストローで吸うというのをしていたため、ちょっと今朝まねしてみた。確かに、ほっぺがきゅうんとなって、小顔効果あるかも～って思ったりして～だけど、これに関しては、もしかすると普通のプレーンヨーグルトのほうがいいかも・・・だって、普通のヨーグルトのほうがストローで吸いにくいものね！