2009年09月の記事
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中２長男９／３０（水）のお弁当
卵のおかずが２種類も入っている。コンビーフピカタとだし巻卵。夕べ、コンビーフピカタを作っていたら、長男（中２）が、「だし巻卵も入れて」と。「イヤだよぉ、卵のおかずが２つなんて変だよぉ」と言ったら、「じゃあ、オレが焼くから～」自分で焼くならいいや他にも長男が大好きなソーセージが入り、本人いたくご満足な、本日のお弁当である。 《メニュー》ごはん（五色の花むすび）コンビーフピカタだし巻卵ソーセージミートソースグラタンレタス、ミニトマト
Sep 30, 2009
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ダンナ＆私９／２９（火）のお弁当
長女（高１）は、期末テスト４日目でお弁当不要。長男（中２）も、調理実習で作る『鮭のムニエル』が昼食になるので、お弁当不要。ということで、仕事が配達中心（であろう）ダンナことＭ先輩とホームヘルパー講座２回目の私がお弁当持ちなのだった。でも、朝は忙しいから、昨日の晩ごはんからの取り分け中心 《メニュー》ごはん（ダンナ：海苔 私：緑黄色野菜のふりかけ）エビフライおでんピーマンとソーセージのソテースパゲティレタス、ミニトマト
Sep 29, 2009
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中２長男＆ダンナ９／２８（月）のお弁当
今日は長女（高１）は、期末テスト３日目なので、お弁当が要らず、ダンナと長男（中２）の分だけになった。でも、双子の次男＆三男（小４）は、運動会の代休で家にいるし、長女もお昼には帰ってくるし、お昼ごはんの支度が必要なのだ 《メニュー》ごはん（長男：緑黄色野菜のふりかけ ダンナ：海苔）だし巻卵鶏ののり巻きエビとチンゲン菜の中華炒めソーセージソテーさつまいものレモン煮茶花豆ゆでブロッコリー、レタス、ミニトマト
Sep 28, 2009
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運動会のお弁当９／２６（土）
今日は、小学校の運動会双子の次男＆三男（小４）は、赤組・白組に分かれている。お弁当は、彼らが好きなものばかり。毎年見ていると、興奮しているせいか、どうも食欲が安定しない。だったら、バランスよく食べるよりも、楽しくエネルギーになるものを摂る方がいいかな、と。ただ、私も昨日の講座で疲れていたので、唐揚げとだし巻だけは頑張って作ったけど、他は市販のものも利用した。無理はしないの～《メニュー》玄米の塩むすび（写真にはなし）鶏の唐揚げだし巻卵ハンバーグアメリカンドッグ三色団子草団子紅茶のパウンドケーキ梨、キーウィゆでブロッコリー、レタス、ミニトマト
Sep 26, 2009
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中２長男＆ダンナ＆私９／２５（金）のお弁当
今日から毎週火・金曜日に、ホームヘルパー２級講座に友人Ｋと一緒に通う。講義が終日なので、「お弁当を持っていこうね～」と。私は、自分のお弁当しか持って行かなかったけど、Ｋは味噌汁とデザートのチーズケーキにコーヒーを、私の分も用意してくれていた。ありがとう友よ次回も頼むよ 《メニュー》ミートライス（チーズ風味のスクランブルエッグ＆ケチャップ）ほうれん草のミニグラタンチーズゆでブロッコリー、ミニトマト、レタス
Sep 25, 2009
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高１長女＆中２長男＆ダンナ９／２４（木）のお弁当
ダンナ弁当中高生弁当長い連休で緊張感を欠いたのか、私も子ども達も、いつも以上にバタバタした今朝であった。２期制の高校に通う長女（高１）は、今日から期末テストがんばれ～ 《メニュー》ごはん（海苔）メンチカツだし巻卵野菜の揚げびたし（人参、さつまいも、ナス、しいたけ、ゴーヤ、モロッコインゲン）茶花豆レタス、ミニトマト
Sep 24, 2009
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中２長男９／２１（祝・月）のお弁当
長男（中２）達男子バスケ部は、今日明日の２日間、近隣の中学校が集まっての大会である。私も、ダンナことＭ先輩達『朗天狗』のイベントの手伝いがある。なので、長男のお弁当も簡単に済ませた《メニュー》ごはん（しそわかめ）だし巻卵シュウマイ大学いもぶどう、レタス
Sep 21, 2009
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高１長女＆中２長男９／１８（金）のお弁当
このところ、睡眠障害的な寝不足（年齢によるものね～）が続いていた。そのせいか、夕べも『お弁当の準備しやな～』と思いながら、ダウン同然の寝方をしてしまった。おかげで、寝不足は解消できたけど、お弁当は、『その辺にあるものを詰めました』状態。いいのよ、週末だから《メニュー》ごはん（豚カルビ）鮭のムニエル舞茸とグリーンアスパラのガーリックソテーエビグラタングリーンリーフレタス
Sep 18, 2009
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高１長女＆中２長男９／１７（木）のお弁当
長男（中２）は、職業体験２日目。建築関係の会社にお世話になっていて、昨日はちょっとした用具の使い方を教わり、練習したそう。今日は、ＣＤラックを作製するとか。「学校より楽し～」と、今朝はお弁当持ちでお出かけしていった。帰り際、お世話になったお礼をちゃんと言いなさいよ～ 《メニュー》玄米ごはん（長女：梅干、黒ゴマ 長男：しそわかめ、たくあん）のり巻きチキンポークソーセージソテーもやしのカレー炒め明太マヨポテトサラダ紅白なます（長男のみ）リンゴとレーズンの甘煮グリーンリーフレタス
Sep 17, 2009
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高１長女＆ダンナ９／１６（水）のお弁当
今朝は、ダンナことＭ先輩が７時過ぎに仕事へ。７時半には、長女（高１）と同時に、職業体験に行く長男（中２）も登校。そして、双子の次男＆三男（小４）が７時４０分に出かけて行き、珍しく８時前には私一人になった。何か、仕事がはかどりそう……私の腰が軽ければねなお、昨日の長男の調理実習だが、出来具合いを訊いたら、「まずかった。水っぽくて食えたもんじゃなかった」とのこと。でも、昼食はそれしかないので、食べるしかなったわけね。そういう『自己責任』を体験することで、家でも外でも、おいしく食べられる食事を供してくれる人への感謝の念を育ててくれぃ《メニュー》玄米ごはん（長女：梅干、黒ゴマ ダンナ：しそわかめ、たくあん）串カツ自家製さつま揚げゴボウとコンニャクのキンピラコールスローサラダリンゴ、グリーンリーフレタス
Sep 16, 2009
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高１長女＆ダンナ９／１５（火）のお弁当
今朝、お弁当を詰めていたら、長男（中２）が、「あ、そうだかあちゃん、今日はオレ、お弁当要らんのやった」え～ってか、長男のはまだ詰めてなかったから、被害（）はなかったけど、そういうことは、前日伝えようよ、いつも言ってるけどって、こうやって書いてる最中に、また「そうだ明日も弁当要らん」ときた。いや、今度はちゃんと前日に伝えたからいいんだけどね、さっさと学校行こうよ、坊ちゃんちなみに、お弁当が要らないのは、今日は調理実習で作るシチューを食べるから、明日は職業体験に行くのに、友達と途中で買っていくから。でも、明後日も職業体験だけど、明後日は要るそうな。よくわからん《メニュー》玄米ごはん（長女：梅干、黒ゴマ ダンナ：しそわかめ、たくあん）玉ネギ入りポークチャップ五目いなりの煮物（五目いなり、ニンジン、しめじ）白菜としめじの卵とじ茶巾のスイートパンプキングリーンリーフレタスぶどう（長女のみ）
Sep 15, 2009
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高１長女＆中２長男９／１４（月）のお弁当
今朝も、お弁当のおかずチェックを怠らなかった長男（中２）。「今日は、カニカマの唐揚げがでかいから嬉しいなぁ楽しみぃ」と、超ゴキゲンこの子に限らず、ウチの子ども達はカニカマが大好きとりわけ唐揚げが大人気なのだが、今日のは、たらばがに風という太くて大きいものなので、ずっしりとして、食べ応えがありそう。「だし巻よりでかいんちゃう うふふ」と、彼はすっかり浮かれていたが、出がけに大事なことを思い出した。「今日、立会演説会やったわ。Ｔが副会長候補でなぁ、オレとＳが応援演説やに」え～ それじゃ当選する子も落ちるやんかぁＴ君とＳ君は、ともにバスケ部の仲間でクラスも同じ。Ｔ君が候補になるのは当然て感じだけど、君達“怒られ坊主コンビ”が、どんな応援するのさ～「俺達がいけないことしようとすると、Ｔ君はいつも止めてくれます、ってか」事実「演説原稿、オレが書いたんやに。いい原稿やで、かあちゃんも聞いたらビックリするに～」ほぉぉ、そりゃあぜひとも聞きたいものだま、とにかく、Ｔ君のため学校のため、カニカマ食べて頑張ってくれ《メニュー》ごはん（長女：梅干、黒ゴマ 長男：しそわかめ）たらば風カニカマの唐揚げだし巻卵ハムとしめじのバジル風味ソテー小松菜のおひたしリンゴ、グリーンリーフレタス
Sep 14, 2009
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高１長女＆中２長男９／１１（金）のお弁当
今日は、手抜き弁当。夕べ、変に体がダルくて、おかしいなぁと思っていたら、深夜２時頃、腹痛で目が覚めた。吐き気もあったけど、そんな大事にならずに済み、でも、やっぱり今朝は寝不足もあってか、低調。お弁当も、したがって、それなりなのだ。ダンナことＭ先輩は、今朝出発が早かったので、お弁当はなし。 《メニュー》玄米ごはん＆ドライカレーソーセージソテーツナとニンジンのサラダエビグラタンレタス
Sep 11, 2009
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高１長女＆中２長男＆ダンナ９／１０（木）のお弁当
我が家では、長女（高１）にも長男（中２）にも、携帯を持たせていない。必要があると思えないからだ。でも、昨日、ダンナことＭ先輩が、ＰＣのメールボックスは作ってやっていた。学校や部活の連絡網もあるし、お友達の都合もおもんぱかってのこと。それに"若年層の危険"も、ＰＣなら携帯ほどではないだろうし。２人とも喜んで、友達にアドレスを連絡してたけど、それも、ほんの数人のこと。長男にいたっては、１人しかいない。つまり、そういうことなのだ。携帯がない生活は、ある生活より、不便には違いない。でも、不便という状況で、少し負荷がかかっている方が、こうやって、『本当に大事なこと』とか『本当に伝えたいこと』という自分の本心が自分で見えるようになるものだ。そして、こんなことの、ちょっとした積み重ねが『自分との対話』の訓練になっているのだと思う。もちろんＰＣの使用時間も、せいぜい夜１０時までだな 《メニュー》玄米ごはん（長女：梅干、黒ゴマ 長男：しそわかめ ダンナ：茶葉の佃煮）あじフライかにクリーミィコロッケ塩焼きそばほうれん草の卵とじずいきのきんぴら風煮レタス
Sep 10, 2009
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高１長女＆中２長男＆ダンナ９／９（水）のお弁当
このところ、ダンナことＭ先輩が家を出るのが、子ども達よりちょっと早い。なので、写真も別々。まぁ、いいんだけど。今日も秋風が吹いて、爽やかないい朝。１日、無事穏やかでありますように。《メニュー》玄米ごはん（長女：梅干、黒ゴマ 長男：しそわかめ ダンナ：茶葉の佃煮）中華風鶏の唐揚げ鮭のマヨネーズ焼き肉じゃがナスとゴーヤの中華味噌炒めレタス
Sep 9, 2009
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高１長女＆中２長男＆ダンナ９／８（火）のお弁当
長男（中２）が登校の支度をしながら、「今日も暑くなりそうだねぇ」と。このところ、朝晩（特に明け方）が、ひんやりとして、日中は日差しが暑い。体調は崩しやすから、気をつけなきゃいけないけど、果物はおいしくなるのかしらん秋の実りに、ちょっと期待《メニュー》玄米ごはん（長女：梅干、黒ゴマ 長男：しそわかめ ダンナ：茶葉の佃煮）牛肉と玉ネギのオイスターソース炒め野菜の揚げびたし（さつまいも、ニンジン、ピーマン、ゴーヤ、しめじ）ちくわのマヨネーズ焼きハム巻き卵サラダほうれん草のおひたしレタス
Sep 8, 2009
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高１長女＆中２長男＆ダンナ９／７（月）のお弁当
５日（土）は、バスケの練習試合に行く長男（中２）に、本人のリクエストで『コンビーフピカタ』だけ持たせた。基本は、友人とコンビニでおにぎりやら何やら買うのだが、これだけは食べたいのだそう。尤も、作ったのは長女（高１）だけどだって、長女が作ってくれるって言うからさ～今朝は家族全員、８時５分までにお出かけし、家に残ったのは、私と犬の銀さんだけ。ようやく日常が戻ってきた感じだ《メニュー》玄米ごはん（長女：梅干、黒ゴマ 長男：しそ入りわかめ ダンナ：茶葉の佃煮）だし巻卵小いわしの竜田揚げじゃが明太甘長唐辛子の焼きびたしかまぼこレタス、ミニトマト（長男のみ）
Sep 7, 2009
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高１長女＆中２長男９／４（金）＆ダンナのお弁当
今日は、ダンナことＭ先輩もお弁当持ち。でも、夕べからちょっとお腹の調子が良くないので、もしかして残してくるかも。大丈夫かなぁ、お腹《メニュー》玄米ごはん（長女：梅干、黒ゴマ 長男：しそわかめ ダンナ：茶葉の佃煮）チキンカツ野菜炒めほうれん草のおひたし大学いもエビグラタン（長男のみ）ミニトマト
Sep 4, 2009
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高１長女＆中２長男９／３（木）のお弁当
天気が曇りがちだと、お弁当の写真も、色の濃いものは沈みがち。ケータイの写真機能では、これが限界かな今日のチンジャオロースーは、タケノコの代わりにジャガイモを細切りにして使用。ウチでは、この方が好評 《メニュー》ごはん（長女：梅干、黒ゴマ 長男：しそ入りわかめ、茶葉の佃煮）だし巻卵チンジャオロースーナスとゴーヤの味噌炒め（長男：ゴーヤ抜き）大根葉の炒め物ずいきのきんぴら風煮ミニトマト（長男のみ）
Sep 3, 2009
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高１長女＆中２長男９／２（水）のお弁当
今日おひたしに使った菜っぱは『かんこく菜』というもの。……だと思う。昨日、ダンナことＭ先輩が、仕事先でちょうだいしたもので、そのような名前だと、聞いてきた。でも、調べてみても、よくわからない。モロヘイヤのようにぬめりがあり、でも、モロヘイヤほどクセがない。葉だけを摘んで食す。長女（高１）は、今日明日と実力テストだった。担任がものすごくいい加減で、そういう連絡事項もきちんと伝達できない。昨日は防災訓練と授業だったのだが、生徒達はそれも知らなかった。むろん、教科書の用意がない人もあり、長女もその一人。教科担任が理解のある人だったから、怒られなかったけど、そんなことが成績に響いたら、生徒かわいそ～長男（中２）も、今日は実力テスト。ガンバレ～ 《メニュー》玄米ごはん（長女：梅干、黒ゴマ 長男：しそ入りわかめ）オムレツソーセージソテーたらこスパゲティかんこく菜のおひたし大葉
Sep 2, 2009
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高１長女＆中２長男９／１（火）のお弁当
今日から小中高一斉に、２学期が始まる長男は、始業式に学活、避難訓練をこなしたら、後は大大大好きな部活だから、「久しぶりの学校、楽しみだな～ん」とルンルン気分。長女は、いきなり今日明日の２日間、午前中『実力テスト』、午後『普通授業』という日程で、気分もブルー入ってのスタート１ヵ月半ぶりのお弁当は、月末の材料がない時だし、ま、こんなもん過去の画像を見て、『ああ、大葉ぐらい彩りに入れればよかった』って、庭に大葉があることすら忘れてるし明日からのお弁当作り、大丈夫か自分《メニュー》玄米ごはん（長女：梅干、黒ゴマ 長男：しらすわかめふりかけ）春巻きお好み焼き風卵焼き人参シリシリサツマイモ煮梨
Sep 1, 2009
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