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竹内恵津子のブログへようこそ。高齢出産ママのためのココロとカラダのメンテナンスレッスン P-WAVE バランスボール・コンディショニングヨガクラスを開催しています。主に国分寺、小金井で活動しています。
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【こぶたラボ】結婚… ライチ＠こぶたラボさん
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(9) 2008年01月16日
カテゴリ： ┗Lit Du Lis
Lit du Lisクラス1月2回目でした。
産前・産後の～なので、産後の方と
妊婦の方の交流の場でもあります。
今日も、妊婦の方と産後の方に
参加していただけました。
いくら妊娠中に産後のことを聞いたり
予習しておいても、実際に目の前での
オムツ替えや、授乳、着替え方などなど・・・
目の当たりすると、
わかったりします・・・
という私は、産後2年になりますが、
妊娠するまで、とっても苦労したので
出産をゴールにしてしまっていて
産後のことは「どうにかなる」と
高を括っておりました。
だから、産後ものすごく大変でした。
私の周りには、
「しょうがないよ！今は我慢だね～」
なんていう人ばかりでドツボにはまる一方でした。
なので、ここのクラスの場では
何とかできるカラダの動かし方、筋肉の使い方
を習得し、脳を活性化させて、
アイデンティティーを失わないよう
コミニュケーション力を高めて
「しょうがなくない！！」
が増えたらいいな～と思っております。
産前・産後の～なので、産後の方と
妊婦の方の交流の場でもあります。
今日も、妊婦の方と産後の方に
参加していただけました。
いくら妊娠中に産後のことを聞いたり
予習しておいても、実際に目の前での
オムツ替えや、授乳、着替え方などなど・・・
目の当たりすると、
わかったりします・・・
という私は、産後2年になりますが、
妊娠するまで、とっても苦労したので
出産をゴールにしてしまっていて
産後のことは「どうにかなる」と
高を括っておりました。
だから、産後ものすごく大変でした。
私の周りには、
「しょうがないよ！今は我慢だね～」
なんていう人ばかりでドツボにはまる一方でした。
なので、ここのクラスの場では
何とかできるカラダの動かし方、筋肉の使い方
を習得し、脳を活性化させて、
アイデンティティーを失わないよう
コミニュケーション力を高めて
「しょうがなくない！！」
が増えたらいいな～と思っております。
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