緑地公園クラス1月コース4回目 | カタマランバランスビューティー高齢出産ママのためのココロとカラダのメンテナンスレッスン P-WAVE

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2008年01月31日

産後のフットネス＆セルフケアクラス＠緑地公園
1月コースの最終回でした。
今日の参加者のおこさまは全員女の子！
我が家は息子なので、女の子の
なんかのほほ～んという雰囲気いいな～と思います。
場所なれもしてきたからでしょうか、みんなご機嫌に
ママたちのエクササイズを見てくれていました。
今日はシェアリングに、加わらせていただきました。
全員でシェアする時間のときに、皆さんから実感のこもった一言が

最終回で行うウォーキングは、
ちょっと難しいわ～って皆さん四苦八苦されていましたが
これ、ちょっとづつできるようになるものなので
コツコツ積み重ねて行って欲しいと思います。

今回の参加者は、同じ地区に住んでいるので
赤ちゃん連れのお母さん達が集まって育
児について相談・交流できる場所で
すでに出会っている顔見知りの人たちです。
声掛け合って、参加してくれました。
（力強い口コミ、ありがとうございます！）
そこでは大人の会話はあるでしょうか？

話したりしているものの、母親については
ほとんど語らないもの。
今回クラスに参加して、より深い話ができて
よりいい友達になれそう！と
という感想がありうれしくなりました。

皆さんのいろんな話をを聞くごとに発見や、気づきがあります。

クラスを通して「学び」と「気づき」が多く
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます！

産後のセルフケア＆フィットネスクラス＠緑地公園
2月、3月コース好評受付中です。

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