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つれづれなるままに・・・ 毎日何かしら感じて考えてることを忘れないように。ひまつぶしにご覧ください。
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2004年12月22日
テーマ： 今日のピアノ♪(747)
カテゴリ： ピアノ
ピアノ弾くのに集中すると、左脚が疲れます～。
まず椅子に半分ほどおしりを乗せます。
次に右足は前へ、左足は引いて。
そして腰から背中を伸ばします。
ちょっと腰を浮かせて身を乗り出す感じ。
さぁ、手を鍵盤に乗せて弾きましょう。
これ、大学に入ってから初めて教えてもらった座り方です。
上半身は椅子に支えてもらうのではなく、自分の脚で支えるものだと。
そんなわけで、長時間、空気椅子に近い状態で弾いていると、当然疲れるわけですよっ。
左脚が固まっちゃいます。むくんじゃいます。
あ、もちろん厳密には空気椅子なんて不可能ですけど、それでも脚に、特に右よりも左脚にある程度の体重がかかっているのですよ～。
たしかに体重を脚で支えるという理屈はわかります。
ピアノ弾くときに使うのは指とか手だけではないので。
特に派手な曲はお腹から、どぉん、と体重かけますものね。
そのとき下半身がしっかりしていないと腹筋も使いにくいと思います。
けど、ピアノ弾いて脚が疲れた～って話、聞いたことないんですよ。
そんなのは私だけ？
何かどこか、力の使い方がおかしいのでしょうか？
まず椅子に半分ほどおしりを乗せます。
次に右足は前へ、左足は引いて。
そして腰から背中を伸ばします。
ちょっと腰を浮かせて身を乗り出す感じ。
さぁ、手を鍵盤に乗せて弾きましょう。
これ、大学に入ってから初めて教えてもらった座り方です。
上半身は椅子に支えてもらうのではなく、自分の脚で支えるものだと。
そんなわけで、長時間、空気椅子に近い状態で弾いていると、当然疲れるわけですよっ。
左脚が固まっちゃいます。むくんじゃいます。
あ、もちろん厳密には空気椅子なんて不可能ですけど、それでも脚に、特に右よりも左脚にある程度の体重がかかっているのですよ～。
たしかに体重を脚で支えるという理屈はわかります。
ピアノ弾くときに使うのは指とか手だけではないので。
特に派手な曲はお腹から、どぉん、と体重かけますものね。
そのとき下半身がしっかりしていないと腹筋も使いにくいと思います。
けど、ピアノ弾いて脚が疲れた～って話、聞いたことないんですよ。
そんなのは私だけ？
何かどこか、力の使い方がおかしいのでしょうか？
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